- 为什么焦虑、抑郁、自残的青少年越来越多?
精神健康
很多家长觉得没缺孩子吃的穿的,他们有安稳的生活,他们有什么可焦虑、抑郁的,但现在的孩子,学习压力越来越大,每天休息的时间越来越少,出现焦虑抑郁是很正常的。从发展的角度看,青少年时期,人的身体、情绪,智力、人格都急剧发展,正从未成熟走向成熟,情绪起伏不定,易冲动,再者,由于缺乏生活经验,以及来自于家长、学校、社会的各种要求和压力,从而不知所措,心中的焦虑、恐惧、彷徨得不到及时的排解,从而导致心理上的
- 诗圣《杜甫》
Minikaren
今天在樊登听书听完冯至先生《杜甫》一书。童年幸福无忧,青年四海壮游,中年四处漂泊,老年病寒交加。生于盛唐,却不能长在繁华盛世,七年多的安史之乱以安禄山和史思明双双被儿子杀死而谢幕,然而国家历经战乱,百姓颠沛流离,民不聊生,国家焉能不衰?成也玄宗,败也玄宗!难怪道家的太极说,盛极而衰,衰极又盛,其实只不过是一种心理的外化,极度膨胀的虚荣心打败了当年意气风发的励精图治之心,宠幸奸臣李林甫,国家选拔人才
- 中原焦点团队 坚持原创分享第 1172天
金JJ
信阳案例督导:在学生出现危机时,学校启动心理应急程序,一位心理老师安抚个案的同时,其他心理老师给班级同学进行团体心理辅导,学校方面马上通知家长前来学校。学校危机干预应急流程的成熟,能有效降低个案的自杀风险。个案不愿谈及家庭及自己自杀行为等问题时,用沙盘、玩具等分散注意力,谈论他感兴趣的话题,老师温和的态度,关切的言语,个案的情绪逐渐平复。从个案自己说的,流露的非言语,家长、老师、同学、以往的记录,
- 流量的传递
L次第花开
罗书萍焦点网络四期周口项城坚持分享第509天2018.07.29周日三年前的一次谈话说我改变的相对快一些,那时我没有流量。迷茫,无助中在不断的反思,我哪里错了,错不在我,有诸多不安定因素在里面。同时我又在想,我改变的突破口在哪呢?在哪呢?在哪呢?遇上焦点,竟然选对平台抓住机会了,跟对了老师,有了更多的交流,焦点小屋传递着温暖,释放了不安,获得了流量,让我满血复活,有了希望。昨天,您问我学习心理学学
- 《天才在左,疯子在右——心理疾病漫谈》|你焦虑了嘛?
霞姝儿
《天才在左,疯子在右——心理疾病漫谈》这本书的作者是宁安宁,2015年12月在哈尔冰出版社出版。ISBN:9787548423676.我花了5个小时40分钟看完的。这本书中很多关于行为和心理活动情况的分析与案例解析都很透彻。书中针对每个心理障碍都会有是非题供你来测试,有解析心理障碍出现的原因,有问题的症状表现形式的阐述,有类似问题的案例解析,还有解决方案的描写。看完之后,你可以对自己心理上及行为上
- 每日一省(49)
专气致柔baby
背诵内容:用生气掩盖了无能,用愤怒掩盖了恐惧,用焦虑掩盖了纠结。你向世界释放了什么,你就会收获什么,生命的品质取决于行为的反作用力(如:我爱你,我爱你,我爱你,弹回来也会是我爱你,我爱你,我爱你)这几天一直在体会这段话,学习传统文化的时候,老师们也一直在强调行为的反作用力。从今天开始我要启用改译的力量,感恩纪琼院长给到的心理学生活化的实操流程,感恩各种学习思想的慢慢渗透,让我有了不断学习提高的动力
- 《蛤蟆先生去看心理医生》:承担责任2个好处,即促进学习和行动
王明鹏
蛤蟆认识到自我进入成人状态的重大意义,这也是一条没有止境的探索和实践之路,自我成长之路。咨询师苍鹭给出了成人自我状态的解释,那就是承担责任,而且进一步说明担责的2个好处。成年人没有容易的生活,不动声色的冷静之下也在忍受压力,谈笑风生的背后也一样有焦虑,但是人家处理情绪的方式与一般人不同,这个最大不同就是面对、接受,即承担责任。担责带来好处,这个好处反过来又强化了担责的行动,这就是行为学习的解释和应
- 2021-08-05
快乐有我_c00f
大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第236天:舒服又惬意的一天,早上上班不忙,自己便除了和同事闲聊之外,拿出单位发的本子一笔一划抄着国家主席习近平在2021年七月一号的重要讲话,虽然我不是党员然单位要求每位同志都要抄写七一习主席讲话内容,有人只是把讲话内容当做任务一样胡乱抄写一遍,而我却觉得这正好能够让自己认认真真的学习一遍习主席的讲话,更重要的是等于我重新跟着主席回顾一下中国共产党的历史同时也再一
- 2020-02-22
牵手觉醒
100天自我成长穿越故事分享第44天幸福之家~~学梅幸福之家~~家风:幸福人生,由我做主幸福之家~~家规:每天一份看见,三条感恩使命:自我觉醒,引领家族,利人利己愿景:国泰民安,宜室宜家,举案齐眉,父慈女孝,其乐融融身份:我是一位智慧的母亲,是一位传递爱与温暖的心理教练。朋友昨天晚上和家人闹别扭,到今早还是闹的不可开交,朋友的孩子从昨晚就怕的给我打电话,可奈何爱人值班,我不能前往。今天我去到朋友家
- 读书计划之第一本书终结
潇潇渄渄
终于在周末的下午读完《人际交往心理学》这本书,虽然是本鸡汤书,读书中有几点体会比较深,远离有思想毒素的人、克服猜疑、不要让嫉妒阻碍交际、运用讽喻增加辩论的说服力,自己本身就有这些问题所以才会有感悟。远离有思想毒素的人,前面单独拿出来写了一篇。因为不自信因为自卑,有些猜疑、嫉妒,自己能够意识到问题的存在,也在尝试着去改善,很多时候事情的起因都是自己,让自己的内心强大富裕起来,也会减少很多问题。讽喻,
- 每天的读书任务
梓说心情
2017年完成的2件大事,5月和11月分别完成了心理咨询师3级和2级的考试,并顺利过关拿到了证书,初步完成了一个梦想,也是有证书的人了。辛楠在学校里今天下午没课,去图书馆看书了,虽然是一些类似于读者、生活指南的杂志,相比以前也是一种进步。今天的人格心理学读书任务完成了。图片发自App
- 零基础21天学习网络技术,目标:比别人多懂一点,饭碗更牢固一点
孤独的汤姆
渗透测试网络安全干货分享学习php服务器
零基础21天学习网络技术,目标:比别人多懂一点,饭碗更牢固一点。我们也不要定太远大的目标但我们可以定一个小目标网络基础小目标:比别人多懂一点核心理念:不求精通,但要实用!21天速成计划第一周:网络常识篇(7天)目标:能听懂技术对话,不再一脸懵Day1-2:网络设备认知交换机-就是"智能插线板",连接同一网络的设备路由器-就是"网络导航员",连接不同网络防火墙-就是"网络保安",控制进出流量实用技能
- 改变的催化剂
恋枫林
总结一下,警告、批评、说教,只能引发人们的抵触心理。想让一个人加速改变,你得让对方看到真相,了解真相。很多时候,我们不是不能改变,而是没有清晰地知道改变的好处,和不改变的坏处。找到方法,改变自己。用好将来时间。
- AI心理学四层架构揭秘:语言模型为何“说谎“?
TGITCIC
AI-大模型的落地之道语言模型人工智能自然语言处理大模型国产大模型大模型落地
第一章神经层:代码编织的"脑电图"1.1注意力权重的量子跃迁当Claude3.5Haiku处理"达拉斯所在州的首府"这类问题时,其注意力权重图谱呈现出量子跃迁特征。研究团队通过归因图技术捕捉到:在输入"达拉斯"的瞬间,模型内部Texas节点的激活强度达到87.6%,首府概念节点同步飙升至79.3%。这种非线性激活模式与人类大脑的默认模式网络惊人相似。模型层级激活时序决策路径可解释性神经层300ms
- 零基础21天学习网络技术,目标:比别人多懂一点,饭碗更牢固一点
零基础21天学习网络技术,目标:比别人多懂一点,饭碗更牢固一点。我们也不要定太远大的目标但我们可以定一个小目标网络基础小目标:比别人多懂一点核心理念:不求精通,但要实用!21天速成计划第一周:网络常识篇(7天)目标:能听懂技术对话,不再一脸懵Day1-2:网络设备认知交换机-就是"智能插线板",连接同一网络的设备路由器-就是"网络导航员",连接不同网络防火墙-就是"网络保安",控制进出流量实用技能
- 0415 爆文拆解练习
Ccrystal爱生活
❤️选题|健康❤️标题|“啥也不想干”,是身体给你最好的信号标题结构|“一句话”+是...信号;❤️开篇|悬念开头+阐述具体表现+案例+观点❤️结构|01案例+过渡+案例+结尾反问02引用一句话+解析+阐述看法原因+案例+引用名人名言+解析总结03提出疑问+引用心理学家一个观点+解析+案例+案例总结+代入现实+阐述【行动】具体表现+结论+【不行动】行为阐述+总结❤️结尾04提出疑问+给出答案+具体
- 5月27日
秋水长天_2fad
事件:今天有个经常在公司开课时过来帮忙的执行师给我发了一张图片,我很感动,赞美了他几句,他就让我把这图片发到公众号里。我告诉他我把图片发公司群里了,他问大家有什么反应。感受:尴尬想法:虽然是好意,但他不是公司里的人,这样做有越界的嫌疑。期待:对自己:拒绝他又不伤害他对别人:做自己界限内的事别人对我:能接收到他的热情渴望:被尊重我的应对:告诉他大家很感谢他的支持,给他心理营养,但没有做他要求做的事。
- 多巴胺
姜地主
澳大利亚昆士兰大学的心理学家约翰·佩蒂格鲁发现,大脑在运行过程中,其实是把外部世界分成了近体空间和远体空间两个区域来管理。近体空间包括手臂可及的地方,在这个范围内的事物,我们可以随时用手控制。而远体空间则是指我们手臂无法触及的地方,从一米之外到天涯海角,都属于远体空间。二者之间的本质区别在于,近体空间的事物可以在当下随时体验,而与远体空间的互动,必然发生在未来,因为从一个地方移动到另一个地方需要时
- 2018-07-19
慧慧1981
项目紧邻新天坛医院东北角,与新天坛医院、新北京口腔医院距离都在有50米左右,周边交通便利;项目总面积30000多平米。现合作第三方影像中心、基因检测实验室、互联网医疗、月子会所、产后修复中心、医疗器械、医药科技、银行、药店、心理咨询中心、健康管理中心、医院展示体验中心、品牌餐饮、咖啡厅等与新天坛医院能够对接的商业服务配套项目!项目紧邻新天坛医院东北角,与新天坛医院、新北京口腔医院距离都在有50米左
- 如何克服孩子成长过程中的危机
凤凰家庭教育
大家好,我是凤凰。有很多高年级家长很疑惑,在一二年级的时候孩子挺听话的,结果现在,又不听话又不爱学习了!其实所有的问题,都是一个由量变到质变的过程,学前教育如果没有做好的话,小学就会出现问题,低年级如果没有做好呢,高年级就会出现问题!孩子在小学阶段的第1个危机:心理危机!孩子进入小学阶段后,接触到的人会增多,同学老是都会接触到,那这些人对他的评价就会更加的多元化!可能一开始他还比较小,周围的人对他
- 终究还是走了
清水飞扬1
即使有心理准备,还是不好接受现实,他终究还是走了,抗争不了这个残酷的人生。我忍着,逃避着不去看望他,因为看到他那植物人的样子,我就会喘不过气来,同龄人的压迫感,人生很残酷。几年下来脑瘤的病痛折磨的他很严重,但他都挺过来了,幻想着一切都能抗过去,2019年终究扛不过这恶性肿瘤侵蚀,一天天的衰弱下去了。他算不上我的至亲,却也断断续续相识了20多年,妹夫这个角色很特殊,他的婚姻是我间接介绍促成的,他是我
- 渺小的力量,总会燃烧起来的吧——《熔炉》
Sunday_2353
相信很多人即使没有看过《熔炉》这部电影,也看过这张截图——一个幼小的孩子躲在厕所隔间努力捂住嘴巴不发出声音,隔壁伸过来的头,向这个孩子投来看猎物般贪婪又阴森的眼神。看电影时,这一幕让我后背发凉;甚至一度给我造成了心理阴影。但更让我害怕的是,这部电影改编自真实事件。这种揭露现实不堪的电影,最怕的就是“改编自真实事件”,因为脱离了镜头的粉饰,事实只会更加黑暗。电影中孔刘饰演的美术老师姜仁浩来到雾津的一
- “奇迹提问”-见证奇迹时刻的第0.1步
青青生涯原小青
自从8月8日加入一个《自我发展心理学》(得到app:陈海贤老师“大师课”)的学习讨论群,每天在群里学习、讨论、交流心得。陈老师的课很接地气,给大家讲透道理,并给了实践的抓手。群友们思想碰撞,每每互相激励。今天特意申请了号,方便保存学习心得。这六篇先把前六天的心得整理出来。[2018.8.15]06小步子原理:如何走出改变的第一步?今天是讲走出改变的一小步,针对我昨天的早下班的目标,没有做到(还是加
- 100天写作计划之Day12巧妙应对拖延,开挂的人生便开始了(下)
Tobey写作100天计划
接着昨天的分享,今天继续分享拖延应对措施:我们得想想办法帮帮未来的我(前额叶)、让它做出正确的选择,站到正义的队伍里。3、前额叶就像全身的肌肉一样,也是可以锻炼的!就像,积极心理学之父马丁塞利格曼在《意志力》一书里这样说的「意志力像肌肉一样,过度使用就会疲劳,长期锻炼就会增强。」同理,长此以往的拖延,前额叶的抑制冲动的能力也会减弱,从而陷入恶性循环。接下来,我就和大家分享几个既能帮助前额叶有效地对
- 百姓调解:我化疗2年,小儿子却把我东西都扔了,还要卖我的房子!
靳育辉提分十三姨
今天是日更第250+87天,公开文章第347篇。12.29周二百姓调解,为爱出发;源泉教育,心理援助!今天,百姓调解来到了荥阳!求助人自述:背景:求助者是一位老人,在电话中说:自己在医院里住院两年,接受化疗,回来之后,小儿子把自己所有的东西都扔了,换成了自己的东西,还不让她回家。现在住在二女儿家里,有诸多不便。希望能够得到百姓调解的帮助,让小儿子搬出去,把房子卖了,来救自己的命!调解进行中~首印:
- 明天我当值日校长
兮6
期待着当值日校长的这一天。透过自己的眼光去看,去思考。我主要从以下几个方面去行动:1.关注教师。以人为本。一个好老师能够成就一群孩子,关注教师的课堂状态,走进办公室,无缝衔接的落实情况,从细节中弘扬积极向上的一种工作态度。发现问题找原因。2.关注学生活动包括身体活动和心理活动。学校要成为学生学习和活动的乐园。孩子快快乐乐的去接受知识是我们的教育之本。3.关注习惯养成整个小学阶段主要培养学生的习惯养
- 2020-03-16
寻一束光
什么时候开学呢?我还是有些期待,希望孩子们早些进入正常的学习状态。虽然每天听课作业时间安排的比较紧凑,可时间一长,孩子的眼睛撑不住了。视觉疲劳,如果缓解呢?还有小的,虽然每天也能正常上课。作业,看书,可明显没有规律,更多的时间还是想着多看几眼电视,我自己呢,感觉也有些休息的疲惫了,上课做饭,不规律的饮食,一下子让自己失控了。心理和身体,都在失控中。我害怕这样下去,自己变得越发不想出去。看来,什么事
- 读《蛤蟆先生去看心理医生》:什么是情商
云清雪
读《蛤蟆先生去看心理医生》第15章剩余部分。片段1:“情商真正的意思是什么?”“意思是理解你内心的情感世界,并且还能掌控它。你也能看出来,这和智商完全不是一回事。”“那么高情商的人是怎么样的?”蛤蟆问。“概括而言,他们都有强大的自我意识,了解自己的情感。他们能管理情绪,能从悲伤和不幸中重新振作。但也许最重要的是,他们能控制冲动,也懂得延迟满足,从而避免轻率的决定和不妥的行为。”思考:高情商的表现是
- 过渡的通俗演绎版不是心理学
好多番茄
图片发自App原文摘抄:“从理论上讲,那些在今天被人们称为“鸡汤”的东西,本质上只不过是心理学研究成果的通俗版,真的没什么不好。首先,科学是靠不断否定自己而发展进步的,所以有些理论不正确或者被推翻其实很正常,其次,很多有问题的通俗版其实是通俗演绎版,在被过度演绎之后产生了一些谬误及原本没有的扭曲,最后,即便是正确传递的通俗版,受众在理解与应用的过程中也会有很多不恰当或者不彻底的情况,所以哪怕是一些
- 2021-03-25
香花盛开
翟湘云,女,洛阳。教师,国级二级心理咨询师。中原焦点团队九期、高级二期、讲师七期成员。2021.3.25.坚持分享第1111天。挑战第13周第1次().共664次。一,在初期阶段的郁症患者自我调适:①保持正常生活事件,交友+学习+作息等。②应该做的事情,不管喜不喜欢,都要去做。③患者不吃药,家属必须帮助其吃药。二,抑郁症不做心理咨询。生病找医师。三,所有精神患者都自顾不暇。四,当孩子做错事,父母要
- 矩阵求逆(JAVA)利用伴随矩阵
qiuwanchi
利用伴随矩阵求逆矩阵
package gaodai.matrix;
import gaodai.determinant.DeterminantCalculation;
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import java.util.Scanner;
/**
* 矩阵求逆(利用伴随矩阵)
* @author 邱万迟
- 单例(Singleton)模式
aoyouzi
单例模式Singleton
3.1 概述 如果要保证系统里一个类最多只能存在一个实例时,我们就需要单例模式。这种情况在我们应用中经常碰到,例如缓存池,数据库连接池,线程池,一些应用服务实例等。在多线程环境中,为了保证实例的唯一性其实并不简单,这章将和读者一起探讨如何实现单例模式。 3.2
- [开源与自主研发]就算可以轻易获得外部技术支持,自己也必须研发
comsci
开源
现在国内有大量的信息技术产品,都是通过盗版,免费下载,开源,附送等方式从国外的开发者那里获得的。。。。。。
虽然这种情况带来了国内信息产业的短暂繁荣,也促进了电子商务和互联网产业的快速发展,但是实际上,我们应该清醒的看到,这些产业的核心力量是被国外的
- 页面有两个frame,怎样点击一个的链接改变另一个的内容
Array_06
UIXHTML
<a src="地址" targets="这里写你要操作的Frame的名字" />搜索
然后你点击连接以后你的新页面就会显示在你设置的Frame名字的框那里
targerts="",就是你要填写目标的显示页面位置
=====================
例如:
<frame src=&
- Struts2实现单个/多个文件上传和下载
oloz
文件上传struts
struts2单文件上传:
步骤01:jsp页面
<!--在进行文件上传时,表单提交方式一定要是post的方式,因为文件上传时二进制文件可能会很大,还有就是enctype属性,这个属性一定要写成multipart/form-data,不然就会以二进制文本上传到服务器端-->
<form action="fileUplo
- 推荐10个在线logo设计网站
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logo
在线设计Logo网站。
1、http://flickr.nosv.org(这个太简单)
2、http://www.logomaker.com/?source=1.5770.1
3、http://www.simwebsol.com/ImageTool
4、http://www.logogenerator.com/logo.php?nal=1&tpl_catlist[]=2
5、ht
- jsp上传文件
香水浓
jspfileupload
1. jsp上传
Notice:
1. form表单 method 属性必须设置为 POST 方法 ,不能使用 GET 方法
2. form表单 enctype 属性需要设置为 multipart/form-data
3. form表单 action 属性需要设置为提交到后台处理文件上传的jsp文件地址或者servlet地址。例如 uploadFile.jsp 程序文件用来处理上传的文
- 我的架构经验系列文章 - 前端架构
agevs
JavaScriptWeb框架UIjQuer
框架层面:近几年前端发展很快,前端之所以叫前端因为前端是已经可以独立成为一种职业了,js也不再是十年前的玩具了,以前富客户端RIA的应用可能会用flash/flex或是silverlight,现在可以使用js来完成大部分的功能,因此js作为一门前端的支撑语言也不仅仅是进行的简单的编码,越来越多框架性的东西出现了。越来越多的开发模式转变为后端只是吐json的数据源,而前端做所有UI的事情。MVCMV
- android ksoap2 中把XML(DataSet) 当做参数传递
aijuans
android
我的android app中需要发送webservice ,于是我使用了 ksop2 进行发送,在测试过程中不是很顺利,不能正常工作.我的web service 请求格式如下
[html]
view plain
copy
<Envelope xmlns="http://schemas.
- 使用Spring进行统一日志管理 + 统一异常管理
baalwolf
spring
统一日志和异常管理配置好后,SSH项目中,代码以往散落的log.info() 和 try..catch..finally 再也不见踪影!
统一日志异常实现类:
[java]
view plain
copy
package com.pilelot.web.util;
impor
- Android SDK 国内镜像
BigBird2012
android sdk
一、镜像地址:
1、东软信息学院的 Android SDK 镜像,比配置代理下载快多了。
配置地址, http://mirrors.neusoft.edu.cn/configurations.we#android
2、北京化工大学的:
IPV4:ubuntu.buct.edu.cn
IPV4:ubuntu.buct.cn
IPV6:ubuntu.buct6.edu.cn
- HTML无害化和Sanitize模块
bijian1013
JavaScriptAngularJSLinkySanitize
一.ng-bind-html、ng-bind-html-unsafe
AngularJS非常注重安全方面的问题,它会尽一切可能把大多数攻击手段最小化。其中一个攻击手段是向你的web页面里注入不安全的HTML,然后利用它触发跨站攻击或者注入攻击。
考虑这样一个例子,假设我们有一个变量存
- [Maven学习笔记二]Maven命令
bit1129
maven
mvn compile
compile编译命令将src/main/java和src/main/resources中的代码和配置文件编译到target/classes中,不会对src/test/java中的测试类进行编译
MVN编译使用
maven-resources-plugin:2.6:resources
maven-compiler-plugin:2.5.1:compile
&nbs
- 【Java命令二】jhat
bit1129
Java命令
jhat用于分析使用jmap dump的文件,,可以将堆中的对象以html的形式显示出来,包括对象的数量,大小等等,并支持对象查询语言。 jhat默认开启监听端口7000的HTTP服务,jhat是Java Heap Analysis Tool的缩写
1. 用法:
[hadoop@hadoop bin]$ jhat -help
Usage: jhat [-stack <bool&g
- JBoss 5.1.0 GA:Error installing to Instantiated: name=AttachmentStore state=Desc
ronin47
进到类似目录 server/default/conf/bootstrap,打开文件 profile.xml找到: Xml代码<bean
name="AttachmentStore"
class="org.jboss.system.server.profileservice.repository.AbstractAtta
- 写给初学者的6条网页设计安全配色指南
brotherlamp
UIui自学ui视频ui教程ui资料
网页设计中最基本的原则之一是,不管你花多长时间创造一个华丽的设计,其最终的角色都是这场秀中真正的明星——内容的衬托
我仍然清楚地记得我最早的一次美术课,那时我还是一个小小的、对凡事都充满渴望的孩子,我摆放出一大堆漂亮的彩色颜料。我仍然记得当我第一次看到原色与另一种颜色混合变成第二种颜色时的那种兴奋,并且我想,既然两种颜色能创造出一种全新的美丽色彩,那所有颜色
- 有一个数组,每次从中间随机取一个,然后放回去,当所有的元素都被取过,返回总共的取的次数。写一个函数实现。复杂度是什么。
bylijinnan
java算法面试
import java.util.Random;
import java.util.Set;
import java.util.TreeSet;
/**
* http://weibo.com/1915548291/z7HtOF4sx
* #面试题#有一个数组,每次从中间随机取一个,然后放回去,当所有的元素都被取过,返回总共的取的次数。
* 写一个函数实现。复杂度是什么
- struts2获得request、session、application方式
chiangfai
application
1、与Servlet API解耦的访问方式。
a.Struts2对HttpServletRequest、HttpSession、ServletContext进行了封装,构造了三个Map对象来替代这三种对象要获取这三个Map对象,使用ActionContext类。
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package pro.action;
import java.util.Map;
imp
- 改变python的默认语言设置
chenchao051
python
import sys
sys.getdefaultencoding()
可以测试出默认语言,要改变的话,需要在python lib的site-packages文件夹下新建:
sitecustomize.py, 这个文件比较特殊,会在python启动时来加载,所以就可以在里面写上:
import sys
sys.setdefaultencoding('utf-8')
&n
- mysql导入数据load data infile用法
daizj
mysql导入数据
我们常常导入数据!mysql有一个高效导入方法,那就是load data infile 下面来看案例说明
基本语法:
load data [low_priority] [local] infile 'file_name txt' [replace | ignore]
into table tbl_name
[fields
[terminated by't']
[OPTI
- phpexcel导入excel表到数据库简单入门示例
dcj3sjt126com
PHPExcel
跟导出相对应的,同一个数据表,也是将phpexcel类放在class目录下,将Excel表格中的内容读取出来放到数据库中
<?php
error_reporting(E_ALL);
set_time_limit(0);
?>
<html>
<head>
<meta http-equiv="Content-Type"
- 22岁到72岁的男人对女人的要求
dcj3sjt126com
22岁男人对女人的要求是:一,美丽,二,性感,三,有份具品味的职业,四,极有耐性,善解人意,五,该聪明的时候聪明,六,作小鸟依人状时尽量自然,七,怎样穿都好看,八,懂得适当地撒娇,九,虽作惊喜反应,但看起来自然,十,上了床就是个无条件荡妇。 32岁的男人对女人的要求,略作修定,是:一,入得厨房,进得睡房,二,不必服侍皇太后,三,不介意浪漫蜡烛配盒饭,四,听多过说,五,不再傻笑,六,懂得独
- Spring和HIbernate对DDM设计的支持
e200702084
DAO设计模式springHibernate领域模型
A:数据访问对象
DAO和资源库在领域驱动设计中都很重要。DAO是关系型数据库和应用之间的契约。它封装了Web应用中的数据库CRUD操作细节。另一方面,资源库是一个独立的抽象,它与DAO进行交互,并提供到领域模型的“业务接口”。
资源库使用领域的通用语言,处理所有必要的DAO,并使用领域理解的语言提供对领域模型的数据访问服务。
- NoSql 数据库的特性比较
geeksun
NoSQL
Redis 是一个开源的使用ANSI C语言编写、支持网络、可基于内存亦可持久化的日志型、Key-Value数据库,并提供多种语言的API。目前由VMware主持开发工作。
1. 数据模型
作为Key-value型数据库,Redis也提供了键(Key)和值(Value)的映射关系。除了常规的数值或字符串,Redis的键值还可以是以下形式之一:
Lists (列表)
Sets
- 使用 Nginx Upload Module 实现上传文件功能
hongtoushizi
nginx
转载自: http://www.tuicool.com/wx/aUrAzm
普通网站在实现文件上传功能的时候,一般是使用Python,Java等后端程序实现,比较麻烦。Nginx有一个Upload模块,可以非常简单的实现文件上传功能。此模块的原理是先把用户上传的文件保存到临时文件,然后在交由后台页面处理,并且把文件的原名,上传后的名称,文件类型,文件大小set到页面。下
- spring-boot-web-ui及thymeleaf基本使用
jishiweili
springthymeleaf
视图控制层代码demo如下:
@Controller
@RequestMapping("/")
public class MessageController {
private final MessageRepository messageRepository;
@Autowired
public MessageController(Mes
- 数据源架构模式之活动记录
home198979
PHP架构活动记录数据映射
hello!架构
一、概念
活动记录(Active Record):一个对象,它包装数据库表或视图中某一行,封装数据库访问,并在这些数据上增加了领域逻辑。
对象既有数据又有行为。活动记录使用直截了当的方法,把数据访问逻辑置于领域对象中。
二、实现简单活动记录
活动记录在php许多框架中都有应用,如cakephp。
<?php
/**
* 行数据入口类
*
- Linux Shell脚本之自动修改IP
pda158
linuxcentosDebian脚本
作为一名
Linux SA,日常运维中很多地方都会用到脚本,而服务器的ip一般采用静态ip或者MAC绑定,当然后者比较操作起来相对繁琐,而前者我们可以设置主机名、ip信息、网关等配置。修改成特定的主机名在维护和管理方面也比较方便。如下脚本用途为:修改ip和主机名等相关信息,可以根据实际需求修改,举一反三!
#!/bin/sh
#auto Change ip netmask ga
- 开发环境搭建
独浮云
eclipsejdktomcat
最近在开发过程中,经常出现MyEclipse内存溢出等错误,需要重启的情况,好麻烦。对于一般的JAVA+TOMCAT项目开发,其实没有必要使用重量级的MyEclipse,使用eclipse就足够了。尤其是开发机器硬件配置一般的人。
&n
- 操作日期和时间的工具类
vipbooks
工具类
大家好啊,好久没有来这里发文章了,今天来逛逛,分享一篇刚写不久的操作日期和时间的工具类,希望对大家有所帮助。
/*
* @(#)DataFormatUtils.java 2010-10-10
*
* Copyright 2010 BianJing,All rights reserved.
*/
package test;
impor