听书感悟

《叶武滨时间管理100讲》65-66

001影响人生的11个习惯

向白手起家的富人学习人生的好习惯。

（1）正念冥想 每天早上、中午、晚上各做一次。

（2）早起 跟随着日出早起

（3）仪式感 生活中需要仪式感和小确幸

寻找属于自己和家庭的仪式感

（4）生活节俭

（5）热爱你所做的事情 欲望不会让我们成功，但热情可以。

（6）保持阅读的习惯 拥有快速阅读的能力

（7）打造自动化的收入

（8）为自己打工 如果为老板打工就是为老板付出时间，为自己打工就要为自己付出时间 《穷爸爸和富爸爸的故事》

（9）运动的习惯每周运动2~4次

（10）与成功人士交朋友 弱链接能够帮助我们更好的成功

（11）关注公益和慈善

002在人生的重要领域展开阅读

（1）精度书籍

（2）粗读书籍

（3）主题阅读

（4）按需阅读

思维导图和读书PPT.