渊蕾周检视20200315

渊蕾2020年3月9日-3月15日周检视

第一、学习和成长

5.0践行打卡，每天写日精进，用输出， 亲子共读泰戈尔的《飞鸟集》， 语音打卡2篇。 阅读纸质《高能要事》《你要如何衡量你的人生》； 听书《儿童财商教育》《蓝迪教授的最后一课》。 孩子在家学校网课，小提琴网课和英文阅读网课。

第二、家庭：

感恩外婆帮忙钉着孩子上网课并完成作业，还要管烧一日三餐。  孩子没有完全按照我制定宅家计划表和阅读/每日打卡清单执行， 和娃商量，如果按计划执行，可以得到奖励， 比如说晚上玩游戏，下棋，看电影... 娃都是要哄的，觉得好玩才有积极性。 

第三、人际社群

易效能5.0每日打卡，每周小组会班会； 

公司员工每周开会联系更多。

第四、体验突破

5.0 日精进，每天把事件分为ABC类事件，用255番茄工作法来完成A类事件，如果A类事件太大，就目标分解，把A分解成若干个小的目标。做A推迟B记录C。 给自己预留出专门的时间来完成紧急的B类事件。 列出3只青蛙，第二天做事更有目标更高效。

第五、财务理财

本周由于疫情发展到了欧美国家，美国股市熔断三次，导致欧洲股市，日本股市，新加坡股市，港股，全球九大股市熔断连累A股下跌，债券下跌。后续市场的操作，关键还是低吸高抛。

企业复工后本周外地员工90%回来上班，工厂开工顺利， 空运货也如期完成。 国外客户担心疫情扩散到他们国家， 市场会由没有供应，变成没有消费。

第六、休闲放松

陪娃晒太阳，陪爸妈聊天，继续看房。

第七、工作事业：

本周外地员工除了湖北省的都回来上班了，又招了新员工，工厂产能恢复到90%以上， 继续和美国印度客户电话会议，讨论复工复产情况，计算快递空运费用。  下周湖北供应商有望复工， 把紧缺的材料运输出来。除了湖北和温州部分地区， 70-80%供应商复工供货，但物流仍然比较慢。

第八、健康身体：

每天走路上下班替代开车， 每天运动量都保持1小时左右。 本周开始跑步，刚开始，膝关节有点不适应，需要多做拉伸。

周反思： 继续寻求工作和生活的平衡， 继续关注于孩子的生活和学习习惯的培养。

5.0践行的日精进， 每日语音输出的时间尽可能提前到10:00完成， 以便11:00前睡觉，后续每晚再学习她力量课程，需要更加精进合理得安排时间。

新冠疫情发展到北美和欧洲，国际油价大跌，导致美国股市熔断，全球九大股市熔断。 如果处理不好，就会变成全球金融危机。客户担心市场由没有供应变化成没有消费， 会逐渐影响外贸订单。 在这个情况下，我们应该怎么做呢？目前订单延误3周到7周。目标还是： 把积压的订单确认完成并尽快出运。