高能要事Day14、Day15

一、反思昨日

1、在田里干活一整天，累并快乐着，看到姜地旁边有金银花，带着喜悦带着感恩去摘了一些。关注自己的临在状态，下午拉松枝时，有些小疲惫。

2、易效能今天会议的筹备，昨天晚上圆满完成，比预期晚两个小时，班委们非常优秀，感恩所有的扶持和努力。

3、昨天下午临时决定在趣步全国群做一场分享:如何优雅做趣步？主题思想表达出来，表现打分80。

二、今日要事

1、7:00到7:30周检会走流程，早上6:30~7:00小组会议，20:00~21:00。

2、百城同心跑活动顺利进行。

3、上午继续去山上拉松枝，下午赶路回日照。安排好要听的音频。

4、时间来得及就泡澡。

三、行动方案

1、以后每一次分享都要提前列提纲，打草稿，把时间控制在20分钟之内。

2、多听叶老师音频，精简自语言。

3、下周的践行需要改善的改。

Day15:

反思昨日。

1、计划被打乱，今日是农历十月初一，我们一起去莱州看哥哥，然后再回去。

2、昨天早晨的小组会议和检视会时间太近，以至于我的同心跑，用了30多分钟，下次提前安排时间。

3、昨晚的周检视会议，我一直安静用心在聆听，那些被选出来的优秀学员们，每一个都从高能要事群里，发生了改变，因为在行动，所以有进步。

4、整个会议统筹中，我个人没有付出太多，都是靖和燕燕在做事，我的鼓励工作做的还行，要站在更高的地方来看今天的事情，我需要很多易效能的专业知识，这周要花时间和精力听100讲，读书和挺音频。

5、抽时间写演讲稿，昨天晚上竟然被风行者老大在星级达人核心群点名，我有点诚惶诚恐，下次的演讲必须做到起承转合，要从每一个词严谨。

二、计划本周

1、高能要事时间必须捍卫，倩倩老师昨天说的60天目标，我反思自己有点好高骛远（我定目标达到7段），从这周开始，坚持心甘情愿读书写作演讲，试着在喜马拉雅上做语音输出。

2、拜访学校8所。

3、从容应对生活琐事，向叶老师学习。

4、读书、写作、运动，这些小事上正念践行。

图片发自App

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