- 为什么焦虑、抑郁、自残的青少年越来越多?
精神健康
很多家长觉得没缺孩子吃的穿的,他们有安稳的生活,他们有什么可焦虑、抑郁的,但现在的孩子,学习压力越来越大,每天休息的时间越来越少,出现焦虑抑郁是很正常的。从发展的角度看,青少年时期,人的身体、情绪,智力、人格都急剧发展,正从未成熟走向成熟,情绪起伏不定,易冲动,再者,由于缺乏生活经验,以及来自于家长、学校、社会的各种要求和压力,从而不知所措,心中的焦虑、恐惧、彷徨得不到及时的排解,从而导致心理上的
- 诗圣《杜甫》
Minikaren
今天在樊登听书听完冯至先生《杜甫》一书。童年幸福无忧,青年四海壮游,中年四处漂泊,老年病寒交加。生于盛唐,却不能长在繁华盛世,七年多的安史之乱以安禄山和史思明双双被儿子杀死而谢幕,然而国家历经战乱,百姓颠沛流离,民不聊生,国家焉能不衰?成也玄宗,败也玄宗!难怪道家的太极说,盛极而衰,衰极又盛,其实只不过是一种心理的外化,极度膨胀的虚荣心打败了当年意气风发的励精图治之心,宠幸奸臣李林甫,国家选拔人才
- 中原焦点团队 坚持原创分享第 1172天
金JJ
信阳案例督导:在学生出现危机时,学校启动心理应急程序,一位心理老师安抚个案的同时,其他心理老师给班级同学进行团体心理辅导,学校方面马上通知家长前来学校。学校危机干预应急流程的成熟,能有效降低个案的自杀风险。个案不愿谈及家庭及自己自杀行为等问题时,用沙盘、玩具等分散注意力,谈论他感兴趣的话题,老师温和的态度,关切的言语,个案的情绪逐渐平复。从个案自己说的,流露的非言语,家长、老师、同学、以往的记录,
- 流量的传递
L次第花开
罗书萍焦点网络四期周口项城坚持分享第509天2018.07.29周日三年前的一次谈话说我改变的相对快一些,那时我没有流量。迷茫,无助中在不断的反思,我哪里错了,错不在我,有诸多不安定因素在里面。同时我又在想,我改变的突破口在哪呢?在哪呢?在哪呢?遇上焦点,竟然选对平台抓住机会了,跟对了老师,有了更多的交流,焦点小屋传递着温暖,释放了不安,获得了流量,让我满血复活,有了希望。昨天,您问我学习心理学学
- 《天才在左,疯子在右——心理疾病漫谈》|你焦虑了嘛?
霞姝儿
《天才在左,疯子在右——心理疾病漫谈》这本书的作者是宁安宁,2015年12月在哈尔冰出版社出版。ISBN:9787548423676.我花了5个小时40分钟看完的。这本书中很多关于行为和心理活动情况的分析与案例解析都很透彻。书中针对每个心理障碍都会有是非题供你来测试,有解析心理障碍出现的原因,有问题的症状表现形式的阐述,有类似问题的案例解析,还有解决方案的描写。看完之后,你可以对自己心理上及行为上
- 每日一省(49)
专气致柔baby
背诵内容:用生气掩盖了无能,用愤怒掩盖了恐惧,用焦虑掩盖了纠结。你向世界释放了什么,你就会收获什么,生命的品质取决于行为的反作用力(如:我爱你,我爱你,我爱你,弹回来也会是我爱你,我爱你,我爱你)这几天一直在体会这段话,学习传统文化的时候,老师们也一直在强调行为的反作用力。从今天开始我要启用改译的力量,感恩纪琼院长给到的心理学生活化的实操流程,感恩各种学习思想的慢慢渗透,让我有了不断学习提高的动力
- 《蛤蟆先生去看心理医生》:承担责任2个好处,即促进学习和行动
王明鹏
蛤蟆认识到自我进入成人状态的重大意义,这也是一条没有止境的探索和实践之路,自我成长之路。咨询师苍鹭给出了成人自我状态的解释,那就是承担责任,而且进一步说明担责的2个好处。成年人没有容易的生活,不动声色的冷静之下也在忍受压力,谈笑风生的背后也一样有焦虑,但是人家处理情绪的方式与一般人不同,这个最大不同就是面对、接受,即承担责任。担责带来好处,这个好处反过来又强化了担责的行动,这就是行为学习的解释和应
- 2021-08-05
快乐有我_c00f
大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第236天:舒服又惬意的一天,早上上班不忙,自己便除了和同事闲聊之外,拿出单位发的本子一笔一划抄着国家主席习近平在2021年七月一号的重要讲话,虽然我不是党员然单位要求每位同志都要抄写七一习主席讲话内容,有人只是把讲话内容当做任务一样胡乱抄写一遍,而我却觉得这正好能够让自己认认真真的学习一遍习主席的讲话,更重要的是等于我重新跟着主席回顾一下中国共产党的历史同时也再一
- 2020-02-22
牵手觉醒
100天自我成长穿越故事分享第44天幸福之家~~学梅幸福之家~~家风:幸福人生,由我做主幸福之家~~家规:每天一份看见,三条感恩使命:自我觉醒,引领家族,利人利己愿景:国泰民安,宜室宜家,举案齐眉,父慈女孝,其乐融融身份:我是一位智慧的母亲,是一位传递爱与温暖的心理教练。朋友昨天晚上和家人闹别扭,到今早还是闹的不可开交,朋友的孩子从昨晚就怕的给我打电话,可奈何爱人值班,我不能前往。今天我去到朋友家
- 读书计划之第一本书终结
潇潇渄渄
终于在周末的下午读完《人际交往心理学》这本书,虽然是本鸡汤书,读书中有几点体会比较深,远离有思想毒素的人、克服猜疑、不要让嫉妒阻碍交际、运用讽喻增加辩论的说服力,自己本身就有这些问题所以才会有感悟。远离有思想毒素的人,前面单独拿出来写了一篇。因为不自信因为自卑,有些猜疑、嫉妒,自己能够意识到问题的存在,也在尝试着去改善,很多时候事情的起因都是自己,让自己的内心强大富裕起来,也会减少很多问题。讽喻,
- 每天的读书任务
梓说心情
2017年完成的2件大事,5月和11月分别完成了心理咨询师3级和2级的考试,并顺利过关拿到了证书,初步完成了一个梦想,也是有证书的人了。辛楠在学校里今天下午没课,去图书馆看书了,虽然是一些类似于读者、生活指南的杂志,相比以前也是一种进步。今天的人格心理学读书任务完成了。图片发自App
- 零基础21天学习网络技术,目标:比别人多懂一点,饭碗更牢固一点
孤独的汤姆
渗透测试网络安全干货分享学习php服务器
零基础21天学习网络技术,目标:比别人多懂一点,饭碗更牢固一点。我们也不要定太远大的目标但我们可以定一个小目标网络基础小目标:比别人多懂一点核心理念:不求精通,但要实用!21天速成计划第一周:网络常识篇(7天)目标:能听懂技术对话,不再一脸懵Day1-2:网络设备认知交换机-就是"智能插线板",连接同一网络的设备路由器-就是"网络导航员",连接不同网络防火墙-就是"网络保安",控制进出流量实用技能
- 改变的催化剂
恋枫林
总结一下,警告、批评、说教,只能引发人们的抵触心理。想让一个人加速改变,你得让对方看到真相,了解真相。很多时候,我们不是不能改变,而是没有清晰地知道改变的好处,和不改变的坏处。找到方法,改变自己。用好将来时间。
- AI心理学四层架构揭秘:语言模型为何“说谎“?
TGITCIC
AI-大模型的落地之道语言模型人工智能自然语言处理大模型国产大模型大模型落地
第一章神经层:代码编织的"脑电图"1.1注意力权重的量子跃迁当Claude3.5Haiku处理"达拉斯所在州的首府"这类问题时,其注意力权重图谱呈现出量子跃迁特征。研究团队通过归因图技术捕捉到:在输入"达拉斯"的瞬间,模型内部Texas节点的激活强度达到87.6%,首府概念节点同步飙升至79.3%。这种非线性激活模式与人类大脑的默认模式网络惊人相似。模型层级激活时序决策路径可解释性神经层300ms
- 零基础21天学习网络技术,目标:比别人多懂一点,饭碗更牢固一点
零基础21天学习网络技术,目标:比别人多懂一点,饭碗更牢固一点。我们也不要定太远大的目标但我们可以定一个小目标网络基础小目标:比别人多懂一点核心理念:不求精通,但要实用!21天速成计划第一周:网络常识篇(7天)目标:能听懂技术对话,不再一脸懵Day1-2:网络设备认知交换机-就是"智能插线板",连接同一网络的设备路由器-就是"网络导航员",连接不同网络防火墙-就是"网络保安",控制进出流量实用技能
- 0415 爆文拆解练习
Ccrystal爱生活
❤️选题|健康❤️标题|“啥也不想干”,是身体给你最好的信号标题结构|“一句话”+是...信号;❤️开篇|悬念开头+阐述具体表现+案例+观点❤️结构|01案例+过渡+案例+结尾反问02引用一句话+解析+阐述看法原因+案例+引用名人名言+解析总结03提出疑问+引用心理学家一个观点+解析+案例+案例总结+代入现实+阐述【行动】具体表现+结论+【不行动】行为阐述+总结❤️结尾04提出疑问+给出答案+具体
- 5月27日
秋水长天_2fad
事件:今天有个经常在公司开课时过来帮忙的执行师给我发了一张图片,我很感动,赞美了他几句,他就让我把这图片发到公众号里。我告诉他我把图片发公司群里了,他问大家有什么反应。感受:尴尬想法:虽然是好意,但他不是公司里的人,这样做有越界的嫌疑。期待:对自己:拒绝他又不伤害他对别人:做自己界限内的事别人对我:能接收到他的热情渴望:被尊重我的应对:告诉他大家很感谢他的支持,给他心理营养,但没有做他要求做的事。
- 多巴胺
姜地主
澳大利亚昆士兰大学的心理学家约翰·佩蒂格鲁发现,大脑在运行过程中,其实是把外部世界分成了近体空间和远体空间两个区域来管理。近体空间包括手臂可及的地方,在这个范围内的事物,我们可以随时用手控制。而远体空间则是指我们手臂无法触及的地方,从一米之外到天涯海角,都属于远体空间。二者之间的本质区别在于,近体空间的事物可以在当下随时体验,而与远体空间的互动,必然发生在未来,因为从一个地方移动到另一个地方需要时
- 2018-07-19
慧慧1981
项目紧邻新天坛医院东北角,与新天坛医院、新北京口腔医院距离都在有50米左右,周边交通便利;项目总面积30000多平米。现合作第三方影像中心、基因检测实验室、互联网医疗、月子会所、产后修复中心、医疗器械、医药科技、银行、药店、心理咨询中心、健康管理中心、医院展示体验中心、品牌餐饮、咖啡厅等与新天坛医院能够对接的商业服务配套项目!项目紧邻新天坛医院东北角,与新天坛医院、新北京口腔医院距离都在有50米左
- 如何克服孩子成长过程中的危机
凤凰家庭教育
大家好,我是凤凰。有很多高年级家长很疑惑,在一二年级的时候孩子挺听话的,结果现在,又不听话又不爱学习了!其实所有的问题,都是一个由量变到质变的过程,学前教育如果没有做好的话,小学就会出现问题,低年级如果没有做好呢,高年级就会出现问题!孩子在小学阶段的第1个危机:心理危机!孩子进入小学阶段后,接触到的人会增多,同学老是都会接触到,那这些人对他的评价就会更加的多元化!可能一开始他还比较小,周围的人对他
- 终究还是走了
清水飞扬1
即使有心理准备,还是不好接受现实,他终究还是走了,抗争不了这个残酷的人生。我忍着,逃避着不去看望他,因为看到他那植物人的样子,我就会喘不过气来,同龄人的压迫感,人生很残酷。几年下来脑瘤的病痛折磨的他很严重,但他都挺过来了,幻想着一切都能抗过去,2019年终究扛不过这恶性肿瘤侵蚀,一天天的衰弱下去了。他算不上我的至亲,却也断断续续相识了20多年,妹夫这个角色很特殊,他的婚姻是我间接介绍促成的,他是我
- 渺小的力量,总会燃烧起来的吧——《熔炉》
Sunday_2353
相信很多人即使没有看过《熔炉》这部电影,也看过这张截图——一个幼小的孩子躲在厕所隔间努力捂住嘴巴不发出声音,隔壁伸过来的头,向这个孩子投来看猎物般贪婪又阴森的眼神。看电影时,这一幕让我后背发凉;甚至一度给我造成了心理阴影。但更让我害怕的是,这部电影改编自真实事件。这种揭露现实不堪的电影,最怕的就是“改编自真实事件”,因为脱离了镜头的粉饰,事实只会更加黑暗。电影中孔刘饰演的美术老师姜仁浩来到雾津的一
- “奇迹提问”-见证奇迹时刻的第0.1步
青青生涯原小青
自从8月8日加入一个《自我发展心理学》(得到app:陈海贤老师“大师课”)的学习讨论群,每天在群里学习、讨论、交流心得。陈老师的课很接地气,给大家讲透道理,并给了实践的抓手。群友们思想碰撞,每每互相激励。今天特意申请了号,方便保存学习心得。这六篇先把前六天的心得整理出来。[2018.8.15]06小步子原理:如何走出改变的第一步?今天是讲走出改变的一小步,针对我昨天的早下班的目标,没有做到(还是加
- 100天写作计划之Day12巧妙应对拖延,开挂的人生便开始了(下)
Tobey写作100天计划
接着昨天的分享,今天继续分享拖延应对措施:我们得想想办法帮帮未来的我(前额叶)、让它做出正确的选择,站到正义的队伍里。3、前额叶就像全身的肌肉一样,也是可以锻炼的!就像,积极心理学之父马丁塞利格曼在《意志力》一书里这样说的「意志力像肌肉一样,过度使用就会疲劳,长期锻炼就会增强。」同理,长此以往的拖延,前额叶的抑制冲动的能力也会减弱,从而陷入恶性循环。接下来,我就和大家分享几个既能帮助前额叶有效地对
- 百姓调解:我化疗2年,小儿子却把我东西都扔了,还要卖我的房子!
靳育辉提分十三姨
今天是日更第250+87天,公开文章第347篇。12.29周二百姓调解,为爱出发;源泉教育,心理援助!今天,百姓调解来到了荥阳!求助人自述:背景:求助者是一位老人,在电话中说:自己在医院里住院两年,接受化疗,回来之后,小儿子把自己所有的东西都扔了,换成了自己的东西,还不让她回家。现在住在二女儿家里,有诸多不便。希望能够得到百姓调解的帮助,让小儿子搬出去,把房子卖了,来救自己的命!调解进行中~首印:
- 明天我当值日校长
兮6
期待着当值日校长的这一天。透过自己的眼光去看,去思考。我主要从以下几个方面去行动:1.关注教师。以人为本。一个好老师能够成就一群孩子,关注教师的课堂状态,走进办公室,无缝衔接的落实情况,从细节中弘扬积极向上的一种工作态度。发现问题找原因。2.关注学生活动包括身体活动和心理活动。学校要成为学生学习和活动的乐园。孩子快快乐乐的去接受知识是我们的教育之本。3.关注习惯养成整个小学阶段主要培养学生的习惯养
- 2020-03-16
寻一束光
什么时候开学呢?我还是有些期待,希望孩子们早些进入正常的学习状态。虽然每天听课作业时间安排的比较紧凑,可时间一长,孩子的眼睛撑不住了。视觉疲劳,如果缓解呢?还有小的,虽然每天也能正常上课。作业,看书,可明显没有规律,更多的时间还是想着多看几眼电视,我自己呢,感觉也有些休息的疲惫了,上课做饭,不规律的饮食,一下子让自己失控了。心理和身体,都在失控中。我害怕这样下去,自己变得越发不想出去。看来,什么事
- 读《蛤蟆先生去看心理医生》:什么是情商
云清雪
读《蛤蟆先生去看心理医生》第15章剩余部分。片段1:“情商真正的意思是什么?”“意思是理解你内心的情感世界,并且还能掌控它。你也能看出来,这和智商完全不是一回事。”“那么高情商的人是怎么样的?”蛤蟆问。“概括而言,他们都有强大的自我意识,了解自己的情感。他们能管理情绪,能从悲伤和不幸中重新振作。但也许最重要的是,他们能控制冲动,也懂得延迟满足,从而避免轻率的决定和不妥的行为。”思考:高情商的表现是
- 过渡的通俗演绎版不是心理学
好多番茄
图片发自App原文摘抄:“从理论上讲,那些在今天被人们称为“鸡汤”的东西,本质上只不过是心理学研究成果的通俗版,真的没什么不好。首先,科学是靠不断否定自己而发展进步的,所以有些理论不正确或者被推翻其实很正常,其次,很多有问题的通俗版其实是通俗演绎版,在被过度演绎之后产生了一些谬误及原本没有的扭曲,最后,即便是正确传递的通俗版,受众在理解与应用的过程中也会有很多不恰当或者不彻底的情况,所以哪怕是一些
- 2021-03-25
香花盛开
翟湘云,女,洛阳。教师,国级二级心理咨询师。中原焦点团队九期、高级二期、讲师七期成员。2021.3.25.坚持分享第1111天。挑战第13周第1次().共664次。一,在初期阶段的郁症患者自我调适:①保持正常生活事件,交友+学习+作息等。②应该做的事情,不管喜不喜欢,都要去做。③患者不吃药,家属必须帮助其吃药。二,抑郁症不做心理咨询。生病找医师。三,所有精神患者都自顾不暇。四,当孩子做错事,父母要
- PHP,安卓,UI,java,linux视频教程合集
cocos2d-x小菜
javaUIlinuxPHPandroid
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- zookeeper admin 笔记
braveCS
zookeeper
Required Software
1) JDK>=1.6
2)推荐使用ensemble的ZooKeeper(至少3台),并run on separate machines
3)在Yahoo!,zk配置在特定的RHEL boxes里,2个cpu,2G内存,80G硬盘
数据和日志目录
1)数据目录里的文件是zk节点的持久化备份,包括快照和事务日
- Spring配置多个连接池
easterfly
spring
项目中需要同时连接多个数据库的时候,如何才能在需要用到哪个数据库就连接哪个数据库呢?
Spring中有关于dataSource的配置:
<bean id="dataSource" class="com.mchange.v2.c3p0.ComboPooledDataSource"
&nb
- Mysql
171815164
mysql
例如,你想myuser使用mypassword从任何主机连接到mysql服务器的话。
GRANT ALL PRIVILEGES ON *.* TO 'myuser'@'%'IDENTIFIED BY 'mypassword' WI
TH GRANT OPTION;
如果你想允许用户myuser从ip为192.168.1.6的主机连接到mysql服务器,并使用mypassword作
- CommonDAO(公共/基础DAO)
g21121
DAO
好久没有更新博客了,最近一段时间工作比较忙,所以请见谅,无论你是爱看呢还是爱看呢还是爱看呢,总之或许对你有些帮助。
DAO(Data Access Object)是一个数据访问(顾名思义就是与数据库打交道)接口,DAO一般在业
- 直言有讳
永夜-极光
感悟随笔
1.转载地址:http://blog.csdn.net/jasonblog/article/details/10813313
精华:
“直言有讳”是阿里巴巴提倡的一种观念,而我在此之前并没有很深刻的认识。为什么呢?就好比是读书时候做阅读理解,我喜欢我自己的解读,并不喜欢老师给的意思。在这里也是。我自己坚持的原则是互相尊重,我觉得阿里巴巴很多价值观其实是基本的做人
- 安装CentOS 7 和Win 7后,Win7 引导丢失
随便小屋
centos
一般安装双系统的顺序是先装Win7,然后在安装CentOS,这样CentOS可以引导WIN 7启动。但安装CentOS7后,却找不到Win7 的引导,稍微修改一点东西即可。
一、首先具有root 的权限。
即进入Terminal后输入命令su,然后输入密码即可
二、利用vim编辑器打开/boot/grub2/grub.cfg文件进行修改
v
- Oracle备份与恢复案例
aijuans
oracle
Oracle备份与恢复案例
一. 理解什么是数据库恢复当我们使用一个数据库时,总希望数据库的内容是可靠的、正确的,但由于计算机系统的故障(硬件故障、软件故障、网络故障、进程故障和系统故障)影响数据库系统的操作,影响数据库中数据的正确性,甚至破坏数据库,使数据库中全部或部分数据丢失。因此当发生上述故障后,希望能重构这个完整的数据库,该处理称为数据库恢复。恢复过程大致可以分为复原(Restore)与
- JavaEE开源快速开发平台G4Studio v5.0发布
無為子
我非常高兴地宣布,今天我们最新的JavaEE开源快速开发平台G4Studio_V5.0版本已经正式发布。
访问G4Studio网站
http://www.g4it.org
2013-04-06 发布G4Studio_V5.0版本
功能新增
(1). 新增了调用Oracle存储过程返回游标,并将游标映射为Java List集合对象的标
- Oracle显示根据高考分数模拟录取
百合不是茶
PL/SQL编程oracle例子模拟高考录取学习交流
题目要求:
1,创建student表和result表
2,pl/sql对学生的成绩数据进行处理
3,处理的逻辑是根据每门专业课的最低分线和总分的最低分数线自动的将录取和落选
1,创建student表,和result表
学生信息表;
create table student(
student_id number primary key,--学生id
- 优秀的领导与差劲的领导
bijian1013
领导管理团队
责任
优秀的领导:优秀的领导总是对他所负责的项目担负起责任。如果项目不幸失败了,那么他知道该受责备的人是他自己,并且敢于承认错误。
差劲的领导:差劲的领导觉得这不是他的问题,因此他会想方设法证明是他的团队不行,或是将责任归咎于团队中他不喜欢的那几个成员身上。
努力工作
优秀的领导:团队领导应该是团队成员的榜样。至少,他应该与团队中的其他成员一样努力工作。这仅仅因为他
- js函数在浏览器下的兼容
Bill_chen
jquery浏览器IEDWRext
做前端开发的工程师,少不了要用FF进行测试,纯js函数在不同浏览器下,名称也可能不同。对于IE6和FF,取得下一结点的函数就不尽相同:
IE6:node.nextSibling,对于FF是不能识别的;
FF:node.nextElementSibling,对于IE是不能识别的;
兼容解决方式:var Div = node.nextSibl
- 【JVM四】老年代垃圾回收:吞吐量垃圾收集器(Throughput GC)
bit1129
垃圾回收
吞吐量与用户线程暂停时间
衡量垃圾回收算法优劣的指标有两个:
吞吐量越高,则算法越好
暂停时间越短,则算法越好
首先说明吞吐量和暂停时间的含义。
垃圾回收时,JVM会启动几个特定的GC线程来完成垃圾回收的任务,这些GC线程与应用的用户线程产生竞争关系,共同竞争处理器资源以及CPU的执行时间。GC线程不会对用户带来的任何价值,因此,好的GC应该占
- J2EE监听器和过滤器基础
白糖_
J2EE
Servlet程序由Servlet,Filter和Listener组成,其中监听器用来监听Servlet容器上下文。
监听器通常分三类:基于Servlet上下文的ServletContex监听,基于会话的HttpSession监听和基于请求的ServletRequest监听。
ServletContex监听器
ServletContex又叫application
- 博弈AngularJS讲义(16) - 提供者
boyitech
jsAngularJSapiAngularProvider
Angular框架提供了强大的依赖注入机制,这一切都是有注入器(injector)完成. 注入器会自动实例化服务组件和符合Angular API规则的特殊对象,例如控制器,指令,过滤器动画等。
那注入器怎么知道如何去创建这些特殊的对象呢? Angular提供了5种方式让注入器创建对象,其中最基础的方式就是提供者(provider), 其余四种方式(Value, Fac
- java-写一函数f(a,b),它带有两个字符串参数并返回一串字符,该字符串只包含在两个串中都有的并按照在a中的顺序。
bylijinnan
java
public class CommonSubSequence {
/**
* 题目:写一函数f(a,b),它带有两个字符串参数并返回一串字符,该字符串只包含在两个串中都有的并按照在a中的顺序。
* 写一个版本算法复杂度O(N^2)和一个O(N) 。
*
* O(N^2):对于a中的每个字符,遍历b中的每个字符,如果相同,则拷贝到新字符串中。
* O(
- sqlserver 2000 无法验证产品密钥
Chen.H
sqlwindowsSQL ServerMicrosoft
在 Service Pack 4 (SP 4), 是运行 Microsoft Windows Server 2003、 Microsoft Windows Storage Server 2003 或 Microsoft Windows 2000 服务器上您尝试安装 Microsoft SQL Server 2000 通过卷许可协议 (VLA) 媒体。 这样做, 收到以下错误信息CD KEY的 SQ
- [新概念武器]气象战争
comsci
气象战争的发动者必须是拥有发射深空航天器能力的国家或者组织....
原因如下:
地球上的气候变化和大气层中的云层涡旋场有密切的关系,而维持一个在大气层某个层次
- oracle 中 rollup、cube、grouping 使用详解
daizj
oraclegroupingrollupcube
oracle 中 rollup、cube、grouping 使用详解 -- 使用oracle 样例表演示 转自namesliu
-- 使用oracle 的样列库,演示 rollup, cube, grouping 的用法与使用场景
--- ROLLUP , 为了理解分组的成员数量,我增加了 分组的计数 COUNT(SAL)
- 技术资料汇总分享
Dead_knight
技术资料汇总 分享
本人汇总的技术资料,分享出来,希望对大家有用。
http://pan.baidu.com/s/1jGr56uE
资料主要包含:
Workflow->工作流相关理论、框架(OSWorkflow、JBPM、Activiti、fireflow...)
Security->java安全相关资料(SSL、SSO、SpringSecurity、Shiro、JAAS...)
Ser
- 初一下学期难记忆单词背诵第一课
dcj3sjt126com
englishword
could 能够
minute 分钟
Tuesday 星期二
February 二月
eighteenth 第十八
listen 听
careful 小心的,仔细的
short 短的
heavy 重的
empty 空的
certainly 当然
carry 携带;搬运
tape 磁带
basket 蓝子
bottle 瓶
juice 汁,果汁
head 头;头部
- 截取视图的图片, 然后分享出去
dcj3sjt126com
OSObjective-C
OS 7 has a new method that allows you to draw a view hierarchy into the current graphics context. This can be used to get an UIImage very fast.
I implemented a category method on UIView to get the vi
- MySql重置密码
fanxiaolong
MySql重置密码
方法一:
在my.ini的[mysqld]字段加入:
skip-grant-tables
重启mysql服务,这时的mysql不需要密码即可登录数据库
然后进入mysql
mysql>use mysql;
mysql>更新 user set password=password('新密码') WHERE User='root';
mysq
- Ehcache(03)——Ehcache中储存缓存的方式
234390216
ehcacheMemoryStoreDiskStore存储驱除策略
Ehcache中储存缓存的方式
目录
1 堆内存(MemoryStore)
1.1 指定可用内存
1.2 驱除策略
1.3 元素过期
2 &nbs
- spring mvc中的@propertysource
jackyrong
spring mvc
在spring mvc中,在配置文件中的东西,可以在java代码中通过注解进行读取了:
@PropertySource 在spring 3.1中开始引入
比如有配置文件
config.properties
mongodb.url=1.2.3.4
mongodb.db=hello
则代码中
@PropertySource(&
- 重学单例模式
lanqiu17
单例Singleton模式
最近在重新学习设计模式,感觉对模式理解更加深刻。觉得有必要记下来。
第一个学的就是单例模式,单例模式估计是最好理解的模式了。它的作用就是防止外部创建实例,保证只有一个实例。
单例模式的常用实现方式有两种,就人们熟知的饱汉式与饥汉式,具体就不多说了。这里说下其他的实现方式
静态内部类方式:
package test.pattern.singleton.statics;
publ
- .NET开源核心运行时,且行且珍惜
netcome
java.net开源
背景
2014年11月12日,ASP.NET之父、微软云计算与企业级产品工程部执行副总裁Scott Guthrie,在Connect全球开发者在线会议上宣布,微软将开源全部.NET核心运行时,并将.NET 扩展为可在 Linux 和 Mac OS 平台上运行。.NET核心运行时将基于MIT开源许可协议发布,其中将包括执行.NET代码所需的一切项目——CLR、JIT编译器、垃圾收集器(GC)和核心
- 使用oscahe缓存技术减少与数据库的频繁交互
Everyday都不同
Web高并发oscahe缓存
此前一直不知道缓存的具体实现,只知道是把数据存储在内存中,以便下次直接从内存中读取。对于缓存的使用也没有概念,觉得缓存技术是一个比较”神秘陌生“的领域。但最近要用到缓存技术,发现还是很有必要一探究竟的。
缓存技术使用背景:一般来说,对于web项目,如果我们要什么数据直接jdbc查库好了,但是在遇到高并发的情形下,不可能每一次都是去查数据库,因为这样在高并发的情形下显得不太合理——
- Spring+Mybatis 手动控制事务
toknowme
mybatis
@Override
public boolean testDelete(String jobCode) throws Exception {
boolean flag = false;
&nbs
- 菜鸟级的android程序员面试时候需要掌握的知识点
xp9802
android
熟悉Android开发架构和API调用
掌握APP适应不同型号手机屏幕开发技巧
熟悉Android下的数据存储
熟练Android Debug Bridge Tool
熟练Eclipse/ADT及相关工具
熟悉Android框架原理及Activity生命周期
熟练进行Android UI布局
熟练使用SQLite数据库;
熟悉Android下网络通信机制,S