- 为什么焦虑、抑郁、自残的青少年越来越多?
精神健康
很多家长觉得没缺孩子吃的穿的,他们有安稳的生活,他们有什么可焦虑、抑郁的,但现在的孩子,学习压力越来越大,每天休息的时间越来越少,出现焦虑抑郁是很正常的。从发展的角度看,青少年时期,人的身体、情绪,智力、人格都急剧发展,正从未成熟走向成熟,情绪起伏不定,易冲动,再者,由于缺乏生活经验,以及来自于家长、学校、社会的各种要求和压力,从而不知所措,心中的焦虑、恐惧、彷徨得不到及时的排解,从而导致心理上的
- 《自控力》P158
迷糊笑
作者:凯利•麦格尼格尔图片发自App金句:众多研究显示,自我批评会降低积极性和自控力,而且也是最容易导致抑郁的因素。它不仅耗尽了“我要做”的力量,还耗尽了“我想要”的力量。相反,自我同情则会提升积极性和自控力,比如,在压力和挫折面前支持自己、对自己好一些。感想:我当年抑郁是不是也是因为这样?图片发自App
- 链商拉不到人能赚钱么,谈谈我的看法
糖葫芦不甜
链商作为一种新兴的商业形态,往往依赖于用户网络的扩展和交易量的增加来实现价值增长,但这并不意味着没有直接拉新就无法盈利。以下是我对这一问题的几点看法:招合作伙伴↓微信在文章底部。首先,链商能否赚钱,关键在于其是否能提供独特且有价值的产品或服务。如果链商平台能够构建出高效、透明、安全的价值交换体系,解决行业痛点,提升用户体验,那么即使没有大规模的拉新活动,也能通过现有用户的口碑传播和持续使用来产生稳
- 已完结小说--《破产后,上门老公成了我的金主》唐安然贺知州--全文免费阅读
兔子爱阅读
已完结小说--《破产后,上门老公成了我的金主》唐安然贺知州--全文免费阅读主角:唐安然贺知州简介:想了你很久了......”夜色里,男人肆无忌惮的吻着我。他是我的上门老公。一次醉酒,我被他睡了,事情闹得很大。于是我这个金贵的千金小姐不得不让他这个落魄小子入赘我们家,成为我的老公。因为心里的不甘,我屡屡羞辱他,作践他,对他非打即骂。可他从不生气,俨然一副温顺贤良的模样。而就在我慢慢喜欢上他时,他却向
- 面对疫情,我还是做个没文化的中国人吧
等愚齐
其实我一直看不化生离死别,一点小事足以摧毁我的玻璃心,一点郁闷足以激发我的抑郁症因子。面对疫情背后的故事,我不敢看。从小我泪点就很低,一丝感动足以让我哭肿双眼。疫情面前,每个生命都有自己的故事,每个人都受到或多或少的影响。众生皆苦,每个人都难免面对生活的不幸,吐槽过、骂点脏话、喝点小酒麻醉自己都没问题,自行发泄负能量后,努力自愈吧,把泪擦干后,努力给他人带来善意吧~当灾难降临这个世界,内心的不安遮
- 谈谈自己在成长过程中所经历的最大的一次转变
镜子写作
人生所经历过的转变,我觉得最大的转变是思维上的转变。2019年4月12号,我去到了深圳,参加了慰安老师的超级演说家,三天两夜,这三天两夜改变了我人生的思想局限,以前的我一直认为,所有的不好都是别人造成的。在生活和工作上一直处于埋怨的状态,从来都没有想过改变自己,环境是无法改变的,改变自己才能够让自己过得更好。曾经的我一直都是躲在最让人看不见的位置,老师讲我负责听,讲台离我很远,我也从没想过要站到讲
- 浅谈京东618
自信的风
网购,现已成为非常普遍的购物方式,马上618大促即将到来,喜欢购物的朋友肯定备足弹药急不可耐了,作为一名刚进入电商行业不久的从业者,从自身角度谈谈对618的理解和看法。每年6月是京东的店庆月,而6月18日是京东店庆日,在店庆月京东会推出一系例的大型促销活动,其中6月18日是京东促销力度最大的一天。京东618与天猫‘双11’遥相呼应号称又一大全民网购狂欢节。今年618预热期为5月24-5月31日,期
- 2018-07-19
慧慧1981
项目紧邻新天坛医院东北角,与新天坛医院、新北京口腔医院距离都在有50米左右,周边交通便利;项目总面积30000多平米。现合作第三方影像中心、基因检测实验室、互联网医疗、月子会所、产后修复中心、医疗器械、医药科技、银行、药店、心理咨询中心、健康管理中心、医院展示体验中心、品牌餐饮、咖啡厅等与新天坛医院能够对接的商业服务配套项目!项目紧邻新天坛医院东北角,与新天坛医院、新北京口腔医院距离都在有50米左
- 我为什么不开心(三)
Fayeen
今天的情况不是很好,因为决定了考研,所以其实有时候会有些无力,可能对于很多人的理解来说,就是我的懒散,我在很多人眼里,和抑郁根本联系不起来,就只是偶尔会有些丧吧,但是总的来说还是很乐观的啊。我还记得有一天和朋友生气了,他说我为什么总是上纲上线,我只是觉得有点难受,结果就鼻子一酸,哭得停不下来。很多时候,我的症状其实都还好,因为没有太多的自虐,偶尔产生的轻生的念头会因为自己和胆小慢慢消失,只会是在人
- 谈谈对环境保护的认识
007成为自己想成为的人
谈到环境保护,可能大家都不陌生,顾名思义,环境保护呢,就是对环境进行的一种保护,那么如果现在我们的环境特别好,我们还需要保护它吗?这说明了一个什么问题,说明现在我们的环境面临着严峻的考验。为什么会这样说呢?因为这是客观存在的。下面举个例子来说明一下。记得小时候我住在村子里,那时候村里的空气环境特别好,我们家门前有一条小河,小河里面的水特别清澈,里面还有鱼,有时候我们还会在小河里面洗澡,因为这个水是
- 产后便秘,月嫂教你这3招比开塞露还管用
夏天的味道cc
产后便秘|月嫂教你这3招比开塞露还管用!妈妈圈中流传着这样一段话:躲过了孕吐、躲过了妊娠w、躲过了产后抑郁,却躲不过产后便秘❗❗❗产后bm是什么原因导致的?|请见图三产后bm有哪些危害?|请见图四如何有效的缓解产后bm,你可以试试这样做!食疗配方:1.一根香蕉(熟软一点的)+一把(几勺熟黑芝麻)+一袋纯牛奶把牛奶倒入锅中,把香蕉分几段放进牛奶里,中火煮3-5分钟,关火后撒入黑芝麻!(黑芝麻有条件的
- 未来已来,拭目以待
N3157湖南澧县石童
今天是2010年1月17日,是我产后第18天,也是我坐月子的第18天。是的,2019年的最后一天,我的天使宝宝降临,过后的第十八天,我收获了另一个礼物——加入“互联网➕名师工作室”网师培训。其实以我的资历要进入这样的学习平台是十分困难的,毕竟全国只招收两百多名学员。但遇见王子老师实在太幸运,在他的推荐下,我居然有幸加入了N师学院的网师培训。昨天王子老师在群里发布了报名信息,今天就收到了录取通知书,
- 2021-03-25
香花盛开
翟湘云,女,洛阳。教师,国级二级心理咨询师。中原焦点团队九期、高级二期、讲师七期成员。2021.3.25.坚持分享第1111天。挑战第13周第1次().共664次。一,在初期阶段的郁症患者自我调适:①保持正常生活事件,交友+学习+作息等。②应该做的事情,不管喜不喜欢,都要去做。③患者不吃药,家属必须帮助其吃药。二,抑郁症不做心理咨询。生病找医师。三,所有精神患者都自顾不暇。四,当孩子做错事,父母要
- 做长期主义者,要学会熬
知行小王子
下决心了,上开篇,谈谈长期主义者,来说说“熬”这个字。尤其是对做自媒体的创作者,这个熬字很要命。半佛仙人说熬日子再艰难,时间冲淡,熬下去就是一切的答案。当年明月也说熬石悦(笔名当年明月)曾说:“比我有才华的人,没有我努力。比我努力的人,没有我有才华。既比我有才华,又比我努力的人,没有我能熬。”笑到最后的赢家,往往都能熬。你的人生不会一直风调雨顺,你很可能在转角处就遇到生活的至暗时刻,可是你要懂得熬
- 见证‖我在写作返现营4天的蜕变
LA姐
在开始修改前四天的标题之前,我必须谈谈参加写作返现营这四天带给我的收获和改变。首先,我真的有感觉在这四天中,我对文字的敏感度变高了。相信大多数朋友都一样,白天的工作很忙,每天一早看到作业,然后放在脑子里,让灵感开始自动组织。一般都要到晚上,才能开始整理思路,记录下来,运气好的,也许在上班的空闲时间就可以开始记录。曾经,我是一个写2000字需要琢磨一天的人,并且是一天坐在电脑前,写几行,然后喝口水,
- 分享今日读书笔记
小朗_18f9
设计治疗抑郁症的新方法。我们的理由很简单。既然抑郁症来自一个长期养成的消极思维模式,那如果我们可以改变这种思维模式,我们就可以治疗抑郁症。你怎样看问题决定了你是否能从抑郁中解脱出来,或者使抑郁更加严重。一次失败或打击会告诉你,你现在是无助的,但习得性无助只会造成暂时的抑郁,除非你有悲观的解释风格。
- 2020-12-10
惊情四百年
今早出门前,跟老婆说了一句把地吸干净。她说我终于正常了!起因是我上周开始陷入严重抑郁,期间话很少,嗜睡,整天闷闷不乐我以后有时间再把这里字填满,4个子,中年危机通过自己的努力调整,我今早蹦出了那句话,米娜说你开始唠叨了就说明你正常了。
- 2023-11-09
耳鸣耳聋好了
手抖(也称为震颤)是指手部出现无意识的抖动或颤动。这种抖动可能是微小而细微的,也可能更加明显和剧烈。手抖可以发生在任何年龄段,但通常会随着年龄增长而变得更常见。手抖可能是由多种原因引起的,包括以下几种可能的情况:1.骨骼肌肉病:例如帕金森病等。2.神经病变:如神经病变,多发性硬化症等。3.药物副作用:某些药物可能会导致手抖,包括抗精神病药物、抗抑郁药物、哌唑仑等。4.精神因素:焦虑、紧张、压力过大
- 2023-02-22
跃过地平线
补昨天的教学反思:课堂生成比课堂预设要成功,比自己预想中要好很多,主要是孩子们表现得十分精彩。1.课堂纪律。每次公开课都是纪律较好,这也说明了每个孩子其实都想好好表现自己,就像苏霍姆林斯基所说,每个孩子都想要成为一个好孩子,要让他们心中的这个火种不要熄灭,要永葆希望。可能也与道法课的内容有关,贴近生活,每个孩子都有这样的生活体验,都能够积极参与其中,认识商品包装,谈谈网购的经验等,学生们对这些话题
- 重生后消防员老公选择救白月光&林旭秦念-已完结 最新章节小说重生后消防员老公选择救白月光&林旭秦念
晚晚美文
说:《重生后消防员老公选择救白月光》主角:林旭秦念简介:家中失火,身为消防员的老公却调用所有人去救他自杀的白月光。我没有给老公打电话,平静地看着我精心装扮的家被大火烧得毁于一旦。上辈子,他先接了我的电话,过来救怀孕的我。白月光抑郁症发作,从十八层楼一跃而下,面目全非。老公说着不后悔救下我和孩子,如期举行婚礼。可婚礼当日,他打断了我的腿,把我按在了白月光的墓碑前。“当时家里的火根本就不大,秦念,你是
- 写作
困知勉行的小猪
今天是“每日写作50字”活动第一天。我想谈谈自己对写作的认识。小时候,常常为作文发愁。总觉得没什么可写。非常羡慕写起来就收不住笔的人。心想:他们脑子怎么有那么多东西?再看他们的文章。一连串华丽的辞藻、美丽的修辞。我一下自卑起来。那些词汇和修辞手法,我怎么不会用呢?自己的作文水平实在太低了。于是,我畏惧下笔,怕被别人比下去。每当某个同学的作文,被当成范文在课堂上朗读时,我是多么羡慕!为了提高学生整体
- 聚信传媒招主播可信吗,说说我的经历
糖葫芦不甜
在当今这个数字化飞速发展的时代,直播行业如日中天,吸引了无数年轻人投身其中,希望通过这一平台展现自我,实现梦想。免费加入,一对一指导扶持↓然而,随着行业的繁荣,各类直播经纪公司也应运而生,其中不乏一些打着“高薪招募”、“快速成名”旗号的机构,让许多追梦者既心动又疑虑。今天,我想根据自己的亲身经历,来谈谈聚信传媒招主播的可信度,希望能为同样怀揣梦想的你提供一些参考。几个月前,我作为一名对直播充满热情
- 深度剖析:国内主流财务机器人大盘点
miaowu357
大数据人工智能
当你的公司财务团队还在手工复制、粘贴,如此内卷的情况下,肯定是竞争不过已经完成财务数字化转型的企业的。而财务数字化转型的关键就是财务机器人的应用,用软件代替人工的操作,提升效率,避免人为失误。主流的财务机器人有很多,国内的有例如金智维、用友、金蝶、实在智能、艺赛旗、来也科技、弘玑等,还有国外的软件AA、BP这些,但由于国外软件多少存在水土不服的现象,在这里我们只谈谈国内几样主流的财务机器人。首先是
- 前端开发面试问题及答案整理
邓波home
web前端前端开发面试
说说你对闭包的理解使用闭包主要是为了设计私有的方法和变量。闭包的优点是可以避免全局变量的污染,缺点是闭包会常驻内存,会增大内存使用量,使用不当很容易造成内存泄露。闭包有三个特性:1.函数嵌套函数2.函数内部可以引用外部的参数和变量3.参数和变量不会被垃圾回收机制回收请你谈谈Cookie的弊端cookie虽然在持久保存客户端数据提供了方便,分担了服务器存储的负担,但还是有很多局限性的。第一:每个特定
- (唐安然贺知州)&破产后,上门老公成了我的金主唐安然贺知州_最新无弹窗_破产后,上门老公成了我的金主唐安然贺知州
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(唐安然贺知州)&破产后,上门老公成了我的金主唐安然贺知州_最新无弹窗_破产后,上门老公成了我的金主唐安然贺知州主角:唐安然贺知州简介:想了你很久了......”夜色里,男人肆无忌惮的吻着我。他是我的上门老公。一次醉酒,我被他睡了,事情闹得很大。于是我这个金贵的千金小姐不得不让他这个落魄小子入赘我们家,成为我的老公。因为心里的不甘,我屡屡羞辱他,作践他,对他非打即骂。可他从不生气,俨然一副温顺贤良
- 笑容背后的悲伤
喜悦心理小悦老师
微笑抑郁症也是抑郁症,只是微笑抑郁症患者隐藏了其真实症状,而以“微笑”示人。和典型抑郁症不同的是,“微笑抑郁”的患者并不是每天瘫软在床上,丧失与人交往的能力,反而,他们可能看似拥有比普通人更好的社交能力。如此大的隐蔽性,导致周围的人,甚至亲近的人都无法第一时间发现,往往因此延误了治疗时机。如果一个原本外向、活泼、爱笑的人,突然发了一段消极的独白在社交平台上;或者突然开始喜欢听原来不感兴趣的抒情歌;
- 主播没才艺走什么路线,谈谈我的看法
糖葫芦很甜
在当今这个内容为王、创意无限的直播时代,主播们面临着前所未有的竞争压力。面对“主播没才艺”这一挑战,选择一条适合自己的发展路线显得尤为重要。免费加入,一对一指导扶持↓以下是我对此的一些看法和建议,希望能为那些正在探索或困惑中的主播们提供一些启发。才艺并非直播的唯一出路,内容的质量和独特性才是吸引观众的核心。主播可以基于自己的兴趣爱好、生活经历或专业知识,创造出有深度、有温度的内容。比如,分享日常V
- 2020-09-07
彭华勇
彭华勇:父母堕过胎,孩子厌学叛逆抑郁,有关系吗?在处理青春期教育问题时,我在家长反馈表上,让家长填写,过去是否堕过胎。很多家长好奇,彭老师,这个有什么关系呢?有些家长即使有过,心理觉得没什么影响,干脆忽视,就写没有,事实上呢?堕胎对于自己,对于家庭,对于孩子,会有什么影响呢?有一位家长,向我咨询,自己的儿子15岁了,最初只是厌学叛逆,不想读书,没精打采,然后就休学在家,后面开始天天宅在家里,看小说
- 如果声音不记得
汪小伙
昨天晚上我很难过,超级超级难过,可是我不知道和谁去说,别人也理解不了,无法去感同身受,我发了朋友圈,我压抑着,尽量不让别人知道我的脆弱。想着想着就想到了12月4日上映的电影“如果声音不记得”,是啊,里面说的是女主有抑郁症,表面上活泼开朗,其实一直靠着药物去缓解,我觉得我要和她一样抑郁了,我很想去看,很想哭得稀里哗啦……电影里面说得对,“早知道后劲这么大,不分手就好了”女主男主分手了,男主躺着病床上
- 今晚我想睡个好觉
子不等于我
中国睡眠研究会说,中国人每天的平均睡眠时间是6.8小时,而成人每天需要7-8小时的睡眠,看来我真的需要好好睡觉了。睡眠不足对身体的危害,除了白天精力不足,注意力不集中外,长期睡眠不足会增加包括心脏病、高血压、抑郁症等疾病的患病风险。那怎样才能睡个好觉呢,要想睡得好,需要在入睡前90分钟打开3种“开关”。第一个是体温开关,我们的体温分为两种:皮肤温度与深层温度,通常深层温度要比皮肤温度高2度,而且当
- [黑洞与暗粒子]没有光的世界
comsci
无论是相对论还是其它现代物理学,都显然有个缺陷,那就是必须有光才能够计算
但是,我相信,在我们的世界和宇宙平面中,肯定存在没有光的世界....
那么,在没有光的世界,光子和其它粒子的规律无法被应用和考察,那么以光速为核心的
&nbs
- jQuery Lazy Load 图片延迟加载
aijuans
jquery
基于 jQuery 的图片延迟加载插件,在用户滚动页面到图片之后才进行加载。
对于有较多的图片的网页,使用图片延迟加载,能有效的提高页面加载速度。
版本:
jQuery v1.4.4+
jQuery Lazy Load v1.7.2
注意事项:
需要真正实现图片延迟加载,必须将真实图片地址写在 data-original 属性中。若 src
- 使用Jodd的优点
Kai_Ge
jodd
1. 简化和统一 controller ,抛弃 extends SimpleFormController ,统一使用 implements Controller 的方式。
2. 简化 JSP 页面的 bind, 不需要一个字段一个字段的绑定。
3. 对 bean 没有任何要求,可以使用任意的 bean 做为 formBean。
使用方法简介
- jpa Query转hibernate Query
120153216
Hibernate
public List<Map> getMapList(String hql,
Map map) {
org.hibernate.Query jpaQuery = entityManager.createQuery(hql);
if (null != map) {
for (String parameter : map.keySet()) {
jp
- Django_Python3添加MySQL/MariaDB支持
2002wmj
mariaDB
现状
首先,
[email protected] 中默认的引擎为 django.db.backends.mysql 。但是在Python3中如果这样写的话,会发现 django.db.backends.mysql 依赖 MySQLdb[5] ,而 MySQLdb 又不兼容 Python3 于是要找一种新的方式来继续使用MySQL。 MySQL官方的方案
首先据MySQL文档[3]说,自从MySQL
- 在SQLSERVER中查找消耗IO最多的SQL
357029540
SQL Server
返回做IO数目最多的50条语句以及它们的执行计划。
select top 50
(total_logical_reads/execution_count) as avg_logical_reads,
(total_logical_writes/execution_count) as avg_logical_writes,
(tot
- spring UnChecked 异常 官方定义!
7454103
spring
如果你接触过spring的 事物管理!那么你必须明白 spring的 非捕获异常! 即 unchecked 异常! 因为 spring 默认这类异常事物自动回滚!!
public static boolean isCheckedException(Throwable ex)
{
return !(ex instanceof RuntimeExcep
- mongoDB 入门指南、示例
adminjun
javamongodb操作
一、准备工作
1、 下载mongoDB
下载地址:http://www.mongodb.org/downloads
选择合适你的版本
相关文档:http://www.mongodb.org/display/DOCS/Tutorial
2、 安装mongoDB
A、 不解压模式:
将下载下来的mongoDB-xxx.zip打开,找到bin目录,运行mongod.exe就可以启动服务,默
- CUDA 5 Release Candidate Now Available
aijuans
CUDA
The CUDA 5 Release Candidate is now available at http://developer.nvidia.com/<wbr></wbr>cuda/cuda-pre-production. Now applicable to a broader set of algorithms, CUDA 5 has advanced fe
- Essential Studio for WinRT网格控件测评
Axiba
JavaScripthtml5
Essential Studio for WinRT界面控件包含了商业平板应用程序开发中所需的所有控件,如市场上运行速度最快的grid 和chart、地图、RDL报表查看器、丰富的文本查看器及图表等等。同时,该控件还包含了一组独特的库,用于从WinRT应用程序中生成Excel、Word以及PDF格式的文件。此文将对其另外一个强大的控件——网格控件进行专门的测评详述。
网格控件功能
1、
- java 获取windows系统安装的证书或证书链
bewithme
windows
有时需要获取windows系统安装的证书或证书链,比如说你要通过证书来创建java的密钥库 。
有关证书链的解释可以查看此处 。
public static void main(String[] args) {
SunMSCAPI providerMSCAPI = new SunMSCAPI();
S
- NoSQL数据库之Redis数据库管理(set类型和zset类型)
bijian1013
redis数据库NoSQL
4.sets类型
Set是集合,它是string类型的无序集合。set是通过hash table实现的,添加、删除和查找的复杂度都是O(1)。对集合我们可以取并集、交集、差集。通过这些操作我们可以实现sns中的好友推荐和blog的tag功能。
sadd:向名称为key的set中添加元
- 异常捕获何时用Exception,何时用Throwable
bingyingao
用Exception的情况
try {
//可能发生空指针、数组溢出等异常
} catch (Exception e) {
 
- 【Kafka四】Kakfa伪分布式安装
bit1129
kafka
在http://bit1129.iteye.com/blog/2174791一文中,实现了单Kafka服务器的安装,在Kafka中,每个Kafka服务器称为一个broker。本文简单介绍下,在单机环境下Kafka的伪分布式安装和测试验证 1. 安装步骤
Kafka伪分布式安装的思路跟Zookeeper的伪分布式安装思路完全一样,不过比Zookeeper稍微简单些(不
- Project Euler
bookjovi
haskell
Project Euler是个数学问题求解网站,网站设计的很有意思,有很多problem,在未提交正确答案前不能查看problem的overview,也不能查看关于problem的discussion thread,只能看到现在problem已经被多少人解决了,人数越多往往代表问题越容易。
看看problem 1吧:
Add all the natural num
- Java-Collections Framework学习与总结-ArrayDeque
BrokenDreams
Collections
表、栈和队列是三种基本的数据结构,前面总结的ArrayList和LinkedList可以作为任意一种数据结构来使用,当然由于实现方式的不同,操作的效率也会不同。
这篇要看一下java.util.ArrayDeque。从命名上看
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-装饰模式-Decorator
bylijinnan
java设计模式
声明: 本文只为方便我个人查阅和理解,详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
import java.io.BufferedOutputStream;
import java.io.DataOutputStream;
import java.io.FileOutputStream;
import java.io.Fi
- Maven学习(一)
chenyu19891124
Maven私服
学习一门技术和工具总得花费一段时间,5月底6月初自己学习了一些工具,maven+Hudson+nexus的搭建,对于maven以前只是听说,顺便再自己的电脑上搭建了一个maven环境,但是完全不了解maven这一强大的构建工具,还有ant也是一个构建工具,但ant就没有maven那么的简单方便,其实简单点说maven是一个运用命令行就能完成构建,测试,打包,发布一系列功
- [原创]JWFD工作流引擎设计----节点匹配搜索算法(用于初步解决条件异步汇聚问题) 补充
comsci
算法工作PHP搜索引擎嵌入式
本文主要介绍在JWFD工作流引擎设计中遇到的一个实际问题的解决方案,请参考我的博文"带条件选择的并行汇聚路由问题"中图例A2描述的情况(http://comsci.iteye.com/blog/339756),我现在把我对图例A2的一个解决方案公布出来,请大家多指点
节点匹配搜索算法(用于解决标准对称流程图条件汇聚点运行控制参数的算法)
需要解决的问题:已知分支
- Linux中用shell获取昨天、明天或多天前的日期
daizj
linuxshell上几年昨天获取上几个月
在Linux中可以通过date命令获取昨天、明天、上个月、下个月、上一年和下一年
# 获取昨天
date -d 'yesterday' # 或 date -d 'last day'
# 获取明天
date -d 'tomorrow' # 或 date -d 'next day'
# 获取上个月
date -d 'last month'
#
- 我所理解的云计算
dongwei_6688
云计算
在刚开始接触到一个概念时,人们往往都会去探寻这个概念的含义,以达到对其有一个感性的认知,在Wikipedia上关于“云计算”是这么定义的,它说:
Cloud computing is a phrase used to describe a variety of computing co
- YII CMenu配置
dcj3sjt126com
yii
Adding id and class names to CMenu
We use the id and htmlOptions to accomplish this. Watch.
//in your view
$this->widget('zii.widgets.CMenu', array(
'id'=>'myMenu',
'items'=>$this-&g
- 设计模式之静态代理与动态代理
come_for_dream
设计模式
静态代理与动态代理
代理模式是java开发中用到的相对比较多的设计模式,其中的思想就是主业务和相关业务分离。所谓的代理设计就是指由一个代理主题来操作真实主题,真实主题执行具体的业务操作,而代理主题负责其他相关业务的处理。比如我们在进行删除操作的时候需要检验一下用户是否登陆,我们可以删除看成主业务,而把检验用户是否登陆看成其相关业务
- 【转】理解Javascript 系列
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JavaScript
理解Javascript_13_执行模型详解
摘要: 在《理解Javascript_12_执行模型浅析》一文中,我们初步的了解了执行上下文与作用域的概念,那么这一篇将深入分析执行上下文的构建过程,了解执行上下文、函数对象、作用域三者之间的关系。函数执行环境简单的代码:当调用say方法时,第一步是创建其执行环境,在创建执行环境的过程中,会按照定义的先后顺序完成一系列操作:1.首先会创建一个
- Subsets II
hcx2013
set
Given a collection of integers that might contain duplicates, nums, return all possible subsets.
Note:
Elements in a subset must be in non-descending order.
The solution set must not conta
- Spring4.1新特性——Spring缓存框架增强
jinnianshilongnian
spring4
目录
Spring4.1新特性——综述
Spring4.1新特性——Spring核心部分及其他
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Spring4.1新特性——数据库集成测试脚本初始化
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Spring4.1新特性——页面自动化测试框架Spring MVC T
- shell嵌套expect执行命令
liyonghui160com
一直都想把expect的操作写到bash脚本里,这样就不用我再写两个脚本来执行了,搞了一下午终于有点小成就,给大家看看吧.
系统:centos 5.x
1.先安装expect
yum -y install expect
2.脚本内容:
cat auto_svn.sh
#!/bin/bash
- Linux实用命令整理
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linux
0. 基本命令 linux 基本命令整理
1. 压缩 解压 tar -zcvf a.tar.gz a #把a压缩成a.tar.gz tar -zxvf a.tar.gz #把a.tar.gz解压成a
2. vim小结 2.1 vim替换 :m,ns/word_1/word_2/gc  
- 独立开发人员通向成功的29个小贴士
shoothao
独立开发
概述:本文收集了关于独立开发人员通向成功需要注意的一些东西,对于具体的每个贴士的注解有兴趣的朋友可以查看下面标注的原文地址。
明白你从事独立开发的原因和目的。
保持坚持制定计划的好习惯。
万事开头难,第一份订单是关键。
培养多元化业务技能。
提供卓越的服务和品质。
谨小慎微。
营销是必备技能。
学会组织,有条理的工作才是最有效率的。
“独立
- JAVA中堆栈和内存分配原理
uule
java
1、栈、堆
1.寄存器:最快的存储区, 由编译器根据需求进行分配,我们在程序中无法控制.2. 栈:存放基本类型的变量数据和对象的引用,但对象本身不存放在栈中,而是存放在堆(new 出来的对象)或者常量池中(字符串常量对象存放在常量池中。)3. 堆:存放所有new出来的对象。4. 静态域:存放静态成员(static定义的)5. 常量池:存放字符串常量和基本类型常量(public static f