2021-11-10

十月心得

回顾上个月真是过了很充实的一个月。

与左洁一起做文案的汇总，学习了很多新技能。在做的过程中，与几位小伙伴多了些碰撞也让我对她们有了更多的了解，感觉靠的更近了，也感受到了团体里人多力量大。在没有做文案之前，我可是为此发愁了一阵子，感觉前面有堵高墙，太难翻过去了。真正做起来的时候，发现万事开头难，只要开始了后面就没想像中那么难了。赶文案的那几天我把瑜伽课都取消了，现在回头看其实我照常去练瑜伽，文案也是一样能完成的。是我把这件事看得太重了，想做好，怕被说不好，希望被别人挑不出毛病，希望被别人和老师肯定。不允许自己做不好就会把自己搞的压力很大，想起以前工作的时候也是这样。

上个月参加的家排工作坊和月底的一次大课，让我也有新的看见。我以为我已经从我的原生家庭走出来了，我只是人走出来了，心并没有。在看着家庭图，讲述家族留给我的财富时，我感觉其实我在很有爱的家庭中长大，只是我以前没有感受到很多爱。包括我以前也从不会把家人生病这件事看成是财富，生病会让人感到恐惧。我感受到了家族在我们身上留下的深深地印记，感谢我的家人给了我这么多财富。也记住了柯立老师讲的，只要我们过好了，我们上面也会好，下面也会好。