榴莲小诺
榴莲小诺

2018-07-28 周六晨练打卡

姓名：盈诺

角色：客户

主题：和老公的连结

打卡第5天

我的感受：幸福，找到了连结感，还有教练们的陪伴

我的觀點：老公有制约

我的期待：希望教练帮助到我解决问题

我的渴望：能和老公有内心的连接

我的觉察：我对是非有介意；到了心要果断切，再摇摆到情绪就又上了脑；最近心力有提升；无论是什么角色都不要忘了检查自己；

我的觉知：说了半天，我的渴望是要和老公建立连结；明白了自己的内心。明白就很容易有能量；其实要感谢大脑，它的怀疑能让我修正方向

我的学习：最强烈的渴望在心上飘一瞬间就过了，情绪会让人模糊和给人一些假象，以为某点情绪是重要的；果断的切能够让人回到现实，尤其是过于沉溺于感受的时候，绩效不等于一直都很舒服，而是真的有效；找准切的点，跟知道怎么切是两回事，知道怎么切才能现实，所以怎么切呢？有的时候，同样的话，即使都明白，从谁嘴里说出来本身就很重要；到了行动，是更实在的明确，不但是知道下一步怎么做，而是对目标明确的回应；情绪也需要得到回应，才能安心

我的行动：关注老公，一边自省一边坚定

我的督导：邢楠、Eva 感谢感谢

你可能感兴趣的:(2018-07-28 周六晨练打卡)

  • 自律打卡第四天：比昨天进步一点点 花儿的念想
    今天新闻我们县城又确诊了一例，截止目前已经确诊的三例了，打开，看了一篇简友写的武汉的真实情况，有病住不了院，还没等到床位已经去世的消息，心里更加的难受，武汉尚且这样，如果是我们这没有高速没有火车的十八线的小县城发生这种情况，那情况将是更加的不堪设想，不敢想，唯有祈求灾难早点快去，平安才是最大的福气。突然觉得我的自律打卡，比昨天进步一点点。更希望疫情战争每一天都要比昨天好一点，希望一觉醒来听到的是好
  • 你要记住，最重要的是:随时做好准备，为了你可能成为更好的自己，放弃现在的自己。 霖霖z
    打卡人:周云日期:2018年11月09日【日精进打卡第180天】【知～学习】《六项精进》0遍共214遍《通篇》1遍共106遍《大学》2遍共347遍《坚强工作，温柔生活》ok《不抱怨的世界》104-108页《经典名句》你要记住，最重要的是:随时做好准备，为了你可能成为更好的自己，放弃现在的自己。【行～实践】一、修身：（对自己个人）1、坚持打卡二、齐家：（对家庭和家人）打扫卫生，接送孩子，洗衣做饭，陪
  • 读书打卡《别想太多啦》 chenchen_68ed
    第一，世间之事，不去尝试永远不知道其中的奥秘，在尝试中有失败是必然的。如果担心失败，那什么都学不会。第二，经历的失败越多，越会对失败者抱有宽容的态度，“原来如此，我也经历过类似的失败啦，那只是暂时的”。经历越多失败的长者，越能包容别人，这也就是所谓的“越年长越宽容”。成熟的人，就是在众多失败经历中不断学习，并接纳别人的失败。对于他人的小小过失不吹毛求疵，自己的心态会更加平和。在不断失败中学习，让自
  • 心力践行营十二期一阶学习打卡 LX_王彤彤
    姓名：王彤彤时间：2021年4月24日一：朗读师父的十大人生哲学二：师父的早安分享感悟很喜欢这句话：所有的行动都是基于目标的尝试，没有所谓的失败，只是不同尝试后得到的不同结果，让我们更好地调整下一次的行动。三：感恩日记1.我太幸福了，我很感恩姑姑，因为姑姑放假又投喂了我，还给我带了饺子回家，这让我感觉很幸福。谢谢，谢谢，谢谢。2.我太幸福了，我很感恩师父晚上的直播，因为听他的分享我知道怎么更好的去
  • 2021-10-23 赵甄文的幸福
    秀荣感恩日记Day42[烟花]感恩语录感恩自己有能力有好身体，可以到处走动，做自己想做的事情10.23感恩日记今天做的事情瑜伽一小时户外散步一小时泡脚20分钟学习打卡和孩子沟通[爱心]感动的瞬间今天瑜伽回来，发现老公在厨房里做鱼。每次老公有时间休息的时候都会给我做硬菜。刘姐约我一起去公园散步晒太阳。虽然完美错过，但心里还是暖暖的。每天睁开眼打开手机，先去自己的群里逛一逛，每每发现有人点赞或者互动都
  • 第八课: 写作出版你最关心的出书流程和市场分析（无戒学堂复盘） 人在陌上
    今天是周六，恰是圣诞节。推掉了两个需要凑腿的牌局，在一个手机，一个笔记本，一台电脑，一杯热茶的陪伴下，一个人静静地回听无戒学堂的最后一堂课。感谢这一个月，让自己的习惯开始改变，至少，可以静坐一个下午而不觉得乏味枯燥难受了，要为自己点个赞。我深知，这最后一堂课的内容，以我的资质和毅力，可能永远都用不上。但很明显，无戒学堂是用了心的，毕竟，有很多优秀学员，已经具备了写作能力，马上就要用到这堂课的内容。
  • 2018-08-29精进打卡 米兰王
    姓名:王兰英【日精进打卡第25天】【知～学习】《六项精进》1遍共39遍《大学》1遍共50遍【经典名句分享】一切都是最好的安排。【行～实践】一、修身：（对自己个人）1，散步1小时。2，每天坚持读书。二、齐家：（对家庭和家人）1，指导孩子开车。2，和家人一起逛超市。三、建功：（对工作）用心做好每件事。｛积善｝：发愿从2018年8月5日起1年内365个善事。今日1善，累计27善。【省～觉悟】正人先正己。
  • 2023-01-07 阿诗玛_6209
    姓名：赵丽娟【日精进打卡第1783天】【知～学习】读书《经营与会计》ok《活法》3-47-8【经典名句】执着追求并从中得到最大快乐的人，才是成功者。——梭罗一、修身：（对自己个人）1、保持心态平和.2、坚持打卡.坚持读书。3、早晨喝杯温水.4、坚持烫脚，养成早睡早起的习惯.二、齐家：三、建功：（对工作）｛积善｝：发愿从2018年1月28日起见善行善，今日0善。【省～觉悟】1,睡觉时把手机放到离自己
  • 好学生引路人2021年6月21日星期一 一米阳光2025年
    5组21号董文娟（甘肃省白银市靖远县小芦小学语文教师）的打卡记录：1.听录音，读原文：《论语·学政第二》之2.42[爱心]2.听分享，写心得：认真聆听了好几遍辛教授的讲解《为政第二》2.4后，深有感触，孔子说自己的学习是有所自觉的学习，而不是盲目的学习。自己最向往的志向，三十而立，坚定的自守，立于自己的志向，我感觉我自己正处于这个“三十而立”的年龄，能真正达到一切游刃有余，财务自由，志向远大的生命
  • 打油旧作一首 三闲居士a
    又是一个春天，找出去年的一首打油，发在这里，温故而知新。沁园春晨练即景东风送暖，大地春回，无限妖娆。看仓圣公园，百花争艳，湖波荡漾，景色美妙。周末假日，游人如织，欢声笑语人如潮。一大早，更聚众晨练，男女老少。公园如此美好，引晨练人众呈英豪。有你吹铜管，我拉丝弦，这厢羊叫，那边驴嚎；电子音响，高音喇叭，锣鼓铙钹使劲敲。耳欲聋，看闹闹哄哄，乱七八糟。
  • 互加网课心得体会二 荷包蛋的小屋
    夏加儿美术日子过得飞快，没想到上周的打卡到了今天晚上才有时间补上，周末的时候外出两天培训学习，时间很紧张，学习到晚上十点，但是这种充实感是非常棒的，因为周五上的夏加儿美术和快乐音乐，孩子们的作品都没有完成，我让他们带回家周末完成，周末里问孩子拍照发给我的也不多，所以我就决定周一打卡吧。夏加儿美术这一节课为我们带来的是《风景写生》，连续两节课开始侧重于专业知识的讲解，对孩子们的专业美术素养有了更大的
  • 5.2 20190503 MaggieFeng1988
    姓名：冯进平公司：上海晋名实业有限公司【日精进打卡第403天】六项精进221期努力一组学员六项精进410期乐观三组志工六项精进423期反省三组志工六项精进469期努力二组志工【知～学习】诵读《六项精进》大纲0遍，共513遍；诵读《六项精进》通篇0遍，共33遍；背诵《大学》0遍，共492遍；阅读《活法》贰第053–063也；荔枝阅读《思维方式》020-036《敬天爱人》手抄第十二天【经典名句】1.放
  • 推荐1个适合女生做的小副业,靠谱又逆天!(建议收藏) 氧惠全网优惠
    生活中，女性经常会面临更多方面的需求，比如工作需要、家庭需要和孩子的陪伴教育需要，所以往往会有更大的职业压力，所以这里就整理了部分比较适合女生做的副业，一起来看。适合女生做的副业【1】剧本杀主持人剧本杀是年轻人当下热门的桌游，一般在周六日、节假日或者是晚上的顾客会比较多，所以和我们正常的工作时间错开，比较适合我们平时做兼职。【2】PPT制作我们可以在网上发布信息，也可以直接去某宝接单，和客服说来接
  • 100天蜕变41 羽佳成长故事
    今天12月11日，晴又瞎忙了一天，干哩点啥呢？01.参加社群运营学院的组织策划活动，第一在线上主持人，第一次当小助手，第一次坚定表达自己的意见。群里两派意见，一个是想非比赛模式，另一个比赛模式，意见僵持不下。02.走路一个多小时03.听罗胖60秒十几遍04.下午文章完成打卡05.写打卡文06.写总结启示不干不知道，做一次才能理解别人。老觉得主持人反应慢，实际上是看许多事，忙不过来。
  • 2021.7.1 赵赞成
    《六项精进》打卡第847天姓名:赵赞成公司:宁波镇海承迪文具有限公司组别:乐观二组【知-学习】背《大学》0遍，共98遍读《六项精进》通篇0遍，共72遍背《六项精进》大纲0遍，共98遍【实践-行】一，修身早睡早起，坚持运动多喝开水二，齐家给老妈打电话，陪叔叔吃饭三:建工做好本职工作【省～觉悟】保持情绪稳定，是一种大智慧。遇到工作难题，既然开心与否都要做，倒不如开开心心地去想解决办法。不要传播负面情绪
  • 12月20日打卡 小小冰棍儿
    当我拿着手机的时候眼睛已经睁不开了，下午给社团的家长们发照片时已经迷糊的不行了，眼皮子几乎是要用手掰开才行。今天一天跟打仗一样，不光是今天，其实从昨天我和露露老师一起赶制发簪开始就已经是在打着鸡血向前冲了。为了筹备郑州市校本课程展，社团的每个老师都为之付出了很多时间和精力。翁老师和原老师的时间几乎都用在参展的节目的排演和修改上。尤其是一二年级小朋友们展示的《梦娃》，更是花费了很多精力和心思。也就是
  • 2018-01-23 乐美清
    姓名：乐美清公司：宁波华光《六项精进》第340期反省二组学员【日精进打卡第30天】【知～学习】《六项精进》1遍共11遍《大学》1遍共25遍【经典名句分享】【行～实践】一、修身：（对自己个人）不要有感性的烦恼二、齐家：（对家庭和家人）和家人散步，走走聊聊，好像外面也不太冷。三、建功：（对工作）年终目标分解。｛积善｝：发愿从2017年12月25日起1年内365善事。今日0善，累计7善。（时时利他心，善
  • 明德書院幸福成长卡287/365 Sunny阳光自信的巧克力
    【爱国】1组【优秀家长打卡14次，2022年10月15日】1、【闻思】：读《弟子规》、《八佾第三》1-26、《大学》、《父母规》、听国学经典讲座、山草半月谈。2、【正行】：找优点（1）父母优点：勤劳（2）爱人优点：关注孩子们电子产品使用。（3）孩子优点：儿子带着妹妹给我们做午饭。女儿主动要求当主厨，请哥哥帮忙打下手。（4）身边优点：同事们为女儿的行为点赞鼓励，女儿也受到奖励！3、【随记】:随着国庆
  • 流利说懂你英语笔记要点句型·核心课·Level 8·Unit 3·Part 2·Video 1·Healing Architecture 1 羲之大鹅video
    HealingArchitecture1EveryweekendforaslongasIcanremember,myfatherwouldgetuponaSaturday,putonawornsweatshirtandhe'dscrapeawayatthesqueakyoldwheelofahousethatwelivedin.ps:从我记事起，每个周末，我父亲都会在周六起床，穿上一件破旧的运动衫
  • 隔离第14天：我今天当了一次“大白” 我的腰椎间盘突出治疗笔记
    此大白非彼大白一、每日思考昨天晚上接到通知，今天又要全量做核酸，这是第五次做了。社区招募志愿者，我毅然报了名。第一次做核酸的时候，我就想报名，当时小区刚隔离，大家都惶惶不安，各种组织也是比较混乱，事情安排也比较着急，就没有成行。第二至四次，因为孩子学校有阳性，要求居家隔离，没法做志愿者。这一次，可以下楼，并且是周六，可以说是天时地利与人和均具备，所以，愉快成行。早上6:20集合，7:20开始检测核
  • 冬游颐和园简易攻略 和佛陀去赏花
    持续记录431天（2019.2.8）阅读打卡第212天：《穷查理宝典》1394-1461。朗诵记录第213天：今天是朗诵的第32周第5天，日常绕口令练习《喇嘛和哑巴》，《论语•述而第七》（二）七点四十醒来，老妈做些早餐，饭毕，我们祖孙三人九点出门，今天计划颐和园。颐和园在最初建造的时候就是为了祝寿所用，作为皇家园林，在规划上颐和园共分为三个区域：生活区（佛香阁），行政区（仁寿堂），游玩休闲区（昆明
  • 2018-05-10 华英雄_712d
    2018-05-10姓名：郭祥华组别：315期六项精进努力一组【日精进打卡第194】【知～学习】背诵《六项精进》5遍共925遍。背诵《大学》5遍共925遍。朗读活法：“伟大之物向一切事物注入生命”“我为什么皈依佛门”“不完美不要紧，贵在持续精进”(经典名句)工作上有烦恼时很正常的，动不动就带回家是不理智的，不负责任的，哪里出了问题在哪里解决。用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的信心
  • 《教学勇气》——阅读第287天 清镇052李微
    今天是我勇气读书会打卡阅读第287天。书名：《教学勇气》。时间：2019年10月19日。内容：停滞、绝望与希望。文章中说到制度阻力抗衡的是社会改革运动，这两者即对立又统一的关系，机构组织和变革运动双方都扮演着创造性的角色，变革运动代表的是流动与改变，它是一个能量输送更新和变迁的过程，而机构组织代表着秩序和维持的原则，是保存历代来之不易的财富的容器，两者是相互依存的。图片发自App
  • 日精进打卡第一百二十六天 7ce89867b4c2
    陆晓磊～品质部日精进打卡第126天六项精进1遍大学0遍经典名句分享很多东西放到时间里去就能看清。要么越走越远，要么越走越近。行为实践一、修身：（对自己个人）锻炼半小时早睡早起二、齐家：（对家庭和家人）和爸爸妈妈聊天三、建工：（对工作）每日报表SRG数据统计【省～觉悟】每天坚持做一件重复的小事看似很，其实很难，但是当自己由坚持变为习惯后，每天的坚持就如同吃饭睡觉一样简单。【感谢】感谢爸爸妈妈付出培养
  • 原因 雪凌悦读
    我的打卡中断十多天了，这几天总觉得有一件事没有做，睡觉都睡不安稳，今天重又回到小打卡，继续闯关。目前写作困扰我的事情有三个：第一，时间不够。暑假课开始了，每天早早起来做习题，做习题，实在是马不停蹄。但是回头想想每天回家后，我并没有把写作当作一回事来认真对待，而是在为自己找借口，未来十天，我要连续打卡，每天一篇，早日走到99关的终点。第二是浮躁。如鱼哥所说，写作没有达到预期，进步缓慢。我开始着急了，
  • 红 . 胜似火 燕子语呢喃
    （注：打卡第493天）－－燕子语呢喃图片发自App冬日的暖阳里有着你摇曳的身姿红胜似火的年华里你不低头不骄不傲不燥温润如你一般风吹雨打日夜轮动却依然笑对霜的侵袭露的抚摸你可曾累了吗日日总在枝头绕却不如花的娇艳也不如绿叶的清香你就是你你做你自己暗羡你的洒脱欣赏你的美
  • 唐诗打卡（146）北漂客一锅端上的凄凉 海飞廉
    章台夜思韦庄清瑟怨遥夜，绕弦风雨哀。孤灯闻楚角，残月下章台。芳草已云暮，故人殊未来。乡书不可寄，秋雁又南回。【译】幽怨的琴声在长夜中回荡，弦音悲切，似有凄风苦雨缭绕。孤灯下，又听见楚角声哀，清冷的残月徐徐沉下章台。芳草渐渐枯萎，已到生命尽头，亲人故友，从未来此地。鸿雁已往南飞，家书不能寄回。【背景】这首五言律诗是怀人思乡之作，大概是长安科举时给越中家属的。韦庄（约836年─910年），字端己，杜陵
  • 2019-01-02 邻家阿太
    姓名：戴学亮公司：海南蔚蓝时代实业有限公司组别：第420期利他3组【日精进打卡第155天】【知～学习】《六项精进》《大学》【经典名句分享】自律成就一切【行～实践】一、修身：（对自己个人）早睡早起，锻炼身体二、齐家：（对家庭和家人）和家人一起共进晚餐三、建功：（对工作）日工作基本完成｛积善｝：发愿从2018年7月29日起至终生内完成至少每天日行一善【省～觉悟】这条路不行，那就另寻他路。学会变通【感谢
  • 2019-07-20 790221206753
    20190720刘柏文感恩日记1感恩隐闲山庄之行，让我认识了一位好伙伴，并分享了他的带团经验，获益良多2感恩羊皮卷的启示，让我愈来愈懂得包容，不再被情绪所左右3感恩运动圈坚持打卡的伙伴们，让我坚持跑步，并拥有健康的体魄和身形，效果显著4感谢读书会小伙伴们的分享，让我学习到不少新东西5感恩爱的力量，让我的女儿重现往日的活沷6感恩小区的物业保安，让我们的家园安宁、祥和7感谢读过的每一本书，获取的是知识
  • 府君殿之一道三绝（外一篇） 觀風䖏
    五月中旬一个周六，我从雨岔大峡谷的凉爽中出来，陪着拍片的媒体人再次扎进夏日的热浪向沟口出发，行至甘沟河，叮叮当当的信息铃声提醒我信号再次联通，有一条短信令人好奇，梓富从桥镇对我说，府君店的后沟下雪了。府君店是甘泉桥镇乡的一个村，可我习惯叫它府君殿，原因后述。五月飞雪，自是人间罕有的奇景，我于是欣然前往，便有了一道三绝之言。绝，独特，少有之意。府君殿良好的植被谷底绿草如茵芳菲自赏一绝为绿野飞雪。车行
  • java类加载顺序 3213213333332132 java
    package com.demo; /** * @Description 类加载顺序 * @author FuJianyong * 2015-2-6上午11:21:37 */ public class ClassLoaderSequence { String s1 = "成员属性"; static String s2 = "
  • Hibernate与mybitas的比较 BlueSkator sqlHibernate框架ibatisorm
    第一章     Hibernate与MyBatis Hibernate 是当前最流行的O/R mapping框架，它出身于sf.net，现在已经成为Jboss的一部分。 Mybatis 是另外一种优秀的O/R mapping框架。目前属于apache的一个子项目。 MyBatis 参考资料官网：http:
  • php多维数组排序以及实际工作中的应用 dcj3sjt126com PHPusortuasort
    自定义排序函数返回false或负数意味着第一个参数应该排在第二个参数的前面, 正数或true反之, 0相等usort不保存键名uasort 键名会保存下来uksort 排序是对键名进行的 <!doctype html> <html lang="en"> <head> <meta charset="utf-8&q
  • DOM改变字体大小 周华华 前端
    <!DOCTYPE html PUBLIC "-//W3C//DTD XHTML 1.0 Transitional//EN" "http://www.w3.org/TR/xhtml1/DTD/xhtml1-transitional.dtd"> <html xmlns="http://www.w3.org/1999/xhtml&q
  • c3p0的配置 g21121 c3p0
    c3p0是一个开源的JDBC连接池，它实现了数据源和JNDI绑定，支持JDBC3规范和JDBC2的标准扩展。c3p0的下载地址是：http://sourceforge.net/projects/c3p0/这里可以下载到c3p0最新版本。 以在spring中配置dataSource为例： <!-- spring加载资源文件 --> <bean name="prope
  • Java获取工程路径的几种方法 510888780 java
    第一种： File f = new File(this.getClass().getResource("/").getPath()); System.out.println(f); 结果: C:\Documents%20and%20Settings\Administrator\workspace\projectName\bin 获取当前类的所在工程路径; 如果不加“
  • 在类Unix系统下实现SSH免密码登录服务器 Harry642 免密ssh
    1.客户机     (1)执行ssh-keygen -t rsa -C "[email protected]"生成公钥，xxx为自定义大email地址     (2)执行scp ~/.ssh/id_rsa.pub root@xxxxxxxxx:/tmp将公钥拷贝到服务器上，xxx为服务器地址     (3)执行cat
  • Java新手入门的30个基本概念一 aijuans javajava 入门新手
    在我们学习Java的过程中,掌握其中的基本概念对我们的学习无论是J2SE,J2EE,J2ME都是很重要的,J2SE是Java的基础,所以有必要对其中的基本概念做以归纳,以便大家在以后的学习过程中更好的理解java的精髓,在此我总结了30条基本的概念。　　Java概述:　　目前Java主要应用于中间件的开发(middleware)---处理客户机于服务器之间的通信技术,早期的实践证明,Java不适合
  • Memcached for windows 简单介绍 antlove javaWebwindowscachememcached
    1. 安装memcached server a. 下载memcached-1.2.6-win32-bin.zip b. 解压缩，dos 窗口切换到 memcached.exe所在目录，运行memcached.exe -d install c.启动memcached Server,直接在dos窗口键入 net start "memcached Server&quo
  • 数据库对象的视图和索引 百合不是茶 索引oeacle数据库视图
      视图     视图是从一个表或视图导出的表，也可以是从多个表或视图导出的表。视图是一个虚表，数据库不对视图所对应的数据进行实际存储，只存储视图的定义，对视图的数据进行操作时,只能将字段定义为视图,不能将具体的数据定义为视图       为什么oracle需要视图;    &
  • Mockito(一) --入门篇 bijian1013 持续集成mockito单元测试
            Mockito是一个针对Java的mocking框架，它与EasyMock和jMock很相似，但是通过在执行后校验什么已经被调用，它消除了对期望 行为（expectations）的需要。其它的mocking库需要你在执行前记录期望行为（expectations），而这导致了丑陋的初始化代码。  &nb
  • 精通Oracle10编程SQL(5)SQL函数 bijian1013 oracle数据库plsql
    /* * SQL函数 */ --数字函数 --ABS(n):返回数字n的绝对值 declare v_abs number(6,2); begin v_abs:=abs(&no); dbms_output.put_line('绝对值：'||v_abs); end; --ACOS(n):返回数字n的反余弦值，输入值的范围是-1~1，输出值的单位为弧度
  • 【Log4j一】Log4j总体介绍 bit1129 log4j
    Log4j组件：Logger、Appender、Layout   Log4j核心包含三个组件：logger、appender和layout。这三个组件协作提供日志功能： 日志的输出目标 日志的输出格式 日志的输出级别(是否抑制日志的输出)  logger继承特性 A logger is said to be an ancestor of anothe
  • Java IO笔记 白糖_ java
    public static void main(String[] args) throws IOException { //输入流 InputStream in = Test.class.getResourceAsStream("/test"); InputStreamReader isr = new InputStreamReader(in); Bu
  • Docker 监控 ronin47 docker监控
             目前项目内部署了docker，于是涉及到关于监控的事情，参考一些经典实例以及一些自己的想法，总结一下思路。 1、关于监控的内容 监控宿主机本身 监控宿主机本身还是比较简单的，同其他服务器监控类似，对cpu、network、io、disk等做通用的检查，这里不再细说。 额外的，因为是docker的
  • java-顺时针打印图形 bylijinnan java
    一个画图程序 要求打印出： 1.int i=5; 2.1 2 3 4 5 3.16 17 18 19 6 4.15 24 25 20 7 5.14 23 22 21 8 6.13 12 11 10 9 7. 8.int i=6 9.1 2 3 4 5 6 10.20 21 22 23 24 7 11.19
  • 关于iReport汉化版强制使用英文的配置方法 Kai_Ge iReport汉化英文版
    对于那些具有强迫症的工程师来说，软件汉化固然好用，但是汉化不完整却极为头疼，本方法针对iReport汉化不完整的情况，强制使用英文版，方法如下： 在 iReport 安装路径下的 etc/ireport.conf 里增加红色部分启动参数，即可变为英文版。   # ${HOME} will be replaced by user home directory accordin
  • [并行计算]论宇宙的可计算性 comsci 并行计算
          现在我们知道,一个涡旋系统具有并行计算能力.按照自然运动理论,这个系统也同时具有存储能力,同时具备计算和存储能力的系统,在某种条件下一般都会产生意识......       那么,这种概念让我们推论出一个结论     &nb
  • 用OpenGL实现无限循环的coverflow dai_lm androidcoverflow
    网上找了很久，都是用Gallery实现的，效果不是很满意，结果发现这个用OpenGL实现的，稍微修改了一下源码，实现了无限循环功能 源码地址： https://github.com/jackfengji/glcoverflow public class CoverFlowOpenGL extends GLSurfaceView implements GLSurfaceV
  • JAVA数据计算的几个解决方案1 datamachine javaHibernate计算
    老大丢过来的软件跑了10天，摸到点门道，正好跟以前攒的私房有关联，整理存档。 -----------------------------华丽的分割线-------------------------------------     数据计算层是指介于数据存储和应用程序之间，负责计算数据存储层的数据，并将计算结果返回应用程序的层次。J  &nbs
  • 简单的用户授权系统,利用给user表添加一个字段标识管理员的方式 dcj3sjt126com yii
    怎么创建一个简单的(非 RBAC)用户授权系统 通过查看论坛，我发现这是一个常见的问题，所以我决定写这篇文章。 本文只包括授权系统.假设你已经知道怎么创建身份验证系统(登录)。 数据库 首先在 user 表创建一个新的字段(integer 类型),字段名 'accessLevel',它定义了用户的访问权限 扩展 CWebUser 类 在配置文件(一般为 protecte
  • 未选之路 dcj3sjt126com 诗
    作者:罗伯特*费罗斯特   黄色的树林里分出两条路, 可惜我不能同时去涉足, 我在那路口久久伫立, 我向着一条路极目望去, 直到它消失在丛林深处.   但我却选了另外一条路, 它荒草萋萋,十分幽寂; 显得更诱人,更美丽, 虽然在这两条小路上, 都很少留下旅人的足迹.   那天清晨落叶满地, 两条路都未见脚印痕迹. 呵,留下一条路等改日再
  • Java处理15位身份证变18位 蕃薯耀 18位身份证变15位15位身份证变18位身份证转换
      15位身份证变18位，18位身份证变15位 >>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> 蕃薯耀 201
  • SpringMVC4零配置--应用上下文配置【AppConfig】 hanqunfeng springmvc4
    从spring3.0开始，Spring将JavaConfig整合到核心模块，普通的POJO只需要标注@Configuration注解，就可以成为spring配置类，并通过在方法上标注@Bean注解的方式注入bean。   Xml配置和Java类配置对比如下： applicationContext-AppConfig.xml   <!-- 激活自动代理功能 参看：
  • Android中webview跟JAVASCRIPT中的交互 jackyrong JavaScripthtmlandroid脚本
      在android的应用程序中,可以直接调用webview中的javascript代码,而webview中的javascript代码,也可以去调用ANDROID应用程序(也就是JAVA部分的代码).下面举例说明之: 1 JAVASCRIPT脚本调用android程序    要在webview中,调用addJavascriptInterface(OBJ,int
  • 8个最佳Web开发资源推荐 lampcy 编程Web程序员
    Web开发对程序员来说是一项较为复杂的工作，程序员需要快速地满足用户需求。如今很多的在线资源可以给程序员提供帮助，比如指导手册、在线课程和一些参考资料，而且这些资源基本都是免费和适合初学者的。无论你是需要选择一门新的编程语言，或是了解最新的标准，还是需要从其他地方找到一些灵感，我们这里为你整理了一些很好的Web开发资源，帮助你更成功地进行Web开发。 这里列出10个最佳Web开发资源，它们都是受
  • 架构师之面试------jdk的hashMap实现 nannan408 HashMap
    1.前言。   如题。 2.详述。   (1)hashMap算法就是数组链表。数组存放的元素是键值对。jdk通过移位算法（其实也就是简单的加乘算法），如下代码来生成数组下标(生成后indexFor一下就成下标了）。 static int hash(int h) { h ^= (h >>> 20) ^ (h >>>
  • html禁止清除input文本输入缓存 Rainbow702 html缓存input输入框change
    多数浏览器默认会缓存input的值，只有使用ctl+F5强制刷新的才可以清除缓存记录。 如果不想让浏览器缓存input的值，有2种方法： 方法一： 在不想使用缓存的input中添加 autocomplete="off";  <input type="text" autocomplete="off" n
  • POJO和JavaBean的区别和联系 tjmljw POJOjava beans
    POJO 和JavaBean是我们常见的两个关键字，一般容易混淆，POJO全称是Plain Ordinary Java Object / Pure Old Java Object，中文可以翻译成：普通Java类，具有一部分getter/setter方法的那种类就可以称作POJO，但是JavaBean则比 POJO复杂很多， Java Bean 是可复用的组件，对 Java Bean 并没有严格的规
  • java中单例的五种写法 liuxiaoling java单例
    /** * 单例模式的五种写法： * 1、懒汉 * 2、恶汉 * 3、静态内部类 * 4、枚举 * 5、双重校验锁 */ /** * 五、 双重校验锁，在当前的内存模型中无效 */ class LockSingleton { private volatile static LockSingleton singleton; pri
按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他