《人类木马程序》读后感

这几天每天看一章，读完了这本书。

一边看一边思考，自己的木马程序是什么。

我想我目前最大的木马程序就是焦虑吧，看这本书也是，想着应该慢慢看，仔细体会，但是总是着急，想快快看完。

宅家抗疫，一月有余，每日带娃，给孩子制订了计划表，还有自己的效率手册，每天就不停的催孩子完成各种计划，还有自己的各种打卡，要是不完成，内心就无比焦虑，虽然在家待着，内心却无法轻松，我想我必须马上改变了。

写了半天也不知道写了点啥，总之这本书值得反复研究，并且实践，识别出自己的木马程序，一一击破，达到平和宁静感恩与爱的频率，人生才能更加丰富与多元。