2019-01-15第14天

            亲爱的怡霖,我看见你今天到解放碑办事,与办事的人员有争论,你有了情绪,提高了音量,并在只管自己说,打断别人讲话,听不进别人的话,大约过了5分钟左右,你有了觉察,闭口不言,听对方讲。因为你明白了沟通的意义在于对方的回应,有效果比有道理重要。晚上回家后主动给对方发了道歉短信。亲爱的怡霖,你的觉察力提高了,并且知错能改,我觉得你是一个遇事敢于面对,有责任、有担当的温柔女人。为你点赞,么么哒

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