2022-12-16

来认识自己:什么样的目标是最适合自己的、什么样的策略是自己做得到的。对于正在发展自我面自我尚未稳定的青少年，或对于环境认知与自我察觉需要加强的当事人来说，这种“发现归纳式”的过程，是一个很有效、很适合的方式(许结素。

此外，咨询师会以“当事人愿意再来晤谈”的立场，来进行第一次晤谈的反馈。虽然当事人在第一次晤谈时，常会先打量咨询师及其服务质量，也会开始评估是否要信任咨询师或和咨询师一同工作。在第一次晤谈给予反馈后，咨询师会告诉当事人:咨询师想要再见到当事人。而且，在下次下再见

在 SFBT 晤谈的过程中会希望听到有哪些情况变好了。这样的方式将能增加当事对咨询师的信任与信心，同时也具有助长当事人例外正向的效益。接着,咨询师还会询问当事人:“什么时候，再次接着晤谈，对你是最有帮助的?"这样的问句所传递的讯息是:相 择与设计合适的反馈。

当事人是有能力做出对自己有利的决定，以及咨询师认为再 流程与重点内容，是否能晤谈对他们会是有助益的。相对地，SFBT 咨询师不会询问 人的理解。可以聊到事人是否再回来晤谈或再次晤谈有无意义，因为这样会让当 如奇迹问句彰显着 SFBT ，一城人以为咨询师觉得自己没有效用，或认为当事人没有能力改 现状。当然，如果当事人对于再次来谈有所犹豫时，咨询师里 反馈中建议的多元变化 处处可见此两学派的影

今衣h,它同需进一步了解当事人所迟疑之处,需要加以澄清说明。直至当 事人对咨询师或是自己的能力变得更有信心时，咨询师便会再 纳摘要。