宇宙公民高效阅读训练营第十三届打卡【第八天】终身成长

        2021年6月26日，今天学习了OKR时间管理，阅读了《终身成长》这本书。接下来我把我的学习心得分享给大家。

        OKR时间管理，定制目标，设定目标成果，设定时间，能有效的提高我们的工作效率。

        终身成长，这本书让我了解到，什么是固定型思维模式，什么是成长型思维模式。成长型思维模式的人在人生中、事业上、人际关系上、更容易获得成功。

固定型思维模式

          固定型思维模式的人在遇到困难的时候，总是证明这件事不能完成，或总是证明这件事自己没有能力完成。

          固定型思维模式的人在做成功某件事的时候，认为自己的聪明或者天赋的结果。

        固定型思维模式的人在爱情当中的喜和悲，会认为天生一对或天生不和，是无法改变的

成长型思维模式

        成长型思维模式的人在遇到困难或挫折的时候，总是会主动积极的去寻找问题的解决办法，而不是一味的抱怨和评判。

        成长型思维模式的人在做成功某件事的时候，认为是自己通过努力的结果，通过学习的结果。

        成长型思维模式的人在爱情当中会认为喜和悲是可以通过双方的努力和磨合改变的更好。

如何培养儿童为成长型思维模式？

在表扬或者安抚儿童的时候要注意什么呢？

        不能用评判性的词汇如：聪明、天赋、精明能干、等…，来夸赞孩子，这样会引导儿童成为固定型思维模式的人。

        应该用行为性的词汇如：勤奋努力、主动积极、善于思考、等…，来夸赞孩子，这样会引导儿童成为成长型思维模式的人。

犯错的时候怎么处理呢？

        不应该打骂评判，而是要引导如何做对事情，引导有哪些方法做对事情？

儿童为成长型思维模式的训练需持续长期引导

        比如说在家庭当中，我们可以营造成长型思维模式的环境。在交谈的过程中，可以多提一些类似的以下问题，

今天学到什么啦？

有没有犯错？

在犯错的这件事中，你学到了什么？

你今天努力尝试做什么了吗？

等…

        以上是我简单的叙述了部分内容，在终身成长的书中，还有其他更多的知识。

幽幽清泉在宇宙公民等你