有心人_28ff
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跆拳道培训班学习总结

  今天是培训的第一天，今天的培训使我学会了许多东西，曾经我天真的以为当一名教练是那么简单事，只不过是在一群学生面前比比划划就结束了。但是经过今天的培训，我知道了原来做一名合格的教练员并不是想象中的那么容易。

  他给我们带来的六激教育培训法思维非常缜密，逻辑十分严谨，从引导激醒（准备动作）-热身激活（热身活动）-关键激变（功能训练）-调整激化（课间调整）-专项激发（本课重点）-回顾激励（课后激励）一个流程下来，一环扣着一环，循序渐进，有头有尾。让我明白了一个好的教练员应该要有一个好的心理素质，要看出学生的问题所在，一步一步的引导他们了解这方面的知识，让学生真真正正的明白，对此产生兴趣，这样才能让学生更快更好的进入状态，学好跆拳道。

  明天和后天还有两天，第一天让我了解了如此之多，我相信后面两天我会更有收获。一直学习下去，会让我受益匪浅。最后谢谢各位老师不辞辛苦大老远的来南昌理工学院跆拳道教练班来向我们传授这些知识。

                                                          体教    张晨禹

                                                                  06.18

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        时间过得真快啊，转眼就到了Oracle学习笔记的最后个章节了，通过前面七章的学习大家应该对Oracle编程有了一定了了解了吧，这东东如果一段时间不用很快就会忘记了，所以我会把自己学习过的东西做好详细的笔记，用到的时候可以随时查找，马上上手！希望这些笔记能对大家有些帮助！     这是第八章的学习笔记，学习完第七章的子程序和包之后
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