2023.10.22-保持专注

现在是信息大爆炸的时代，短视频，朋友圈，各种无穷无尽的信息推送，投喂。

久而久之你会发现，有意无意的就被牵引着看了很久的无用无关信息，毫无思考而言，这就是简单易得，毫无营养价值的信息祸乱。

真的是百害而无一利。时间久了，大脑空洞，无法集中精力，无法保持专注，主动性大大降低。

改善方法：每天指定计划，越详细越好，设定目标和任务。有针对性的去利用，去搜索相关信息，当做工具去达成自己的目的。而不是漫无目的的被牵引，浪费时间和精力。

无论工作还是生活，成长才是终极道义。

如果没有用的App直接卸载封存，减少电子信息的干扰。

阅读，写作，工作，生活，休闲，打造高品质，充实的每一天。

遇见更好的自己。