- 为什么焦虑、抑郁、自残的青少年越来越多？
精神健康
很多家长觉得没缺孩子吃的穿的，他们有安稳的生活，他们有什么可焦虑、抑郁的，但现在的孩子，学习压力越来越大，每天休息的时间越来越少，出现焦虑抑郁是很正常的。从发展的角度看，青少年时期，人的身体、情绪，智力、人格都急剧发展，正从未成熟走向成熟，情绪起伏不定，易冲动，再者，由于缺乏生活经验，以及来自于家长、学校、社会的各种要求和压力，从而不知所措，心中的焦虑、恐惧、彷徨得不到及时的排解，从而导致心理上的
- 诗圣《杜甫》
Minikaren
今天在樊登听书听完冯至先生《杜甫》一书。童年幸福无忧，青年四海壮游，中年四处漂泊，老年病寒交加。生于盛唐，却不能长在繁华盛世，七年多的安史之乱以安禄山和史思明双双被儿子杀死而谢幕，然而国家历经战乱，百姓颠沛流离，民不聊生，国家焉能不衰？成也玄宗，败也玄宗！难怪道家的太极说，盛极而衰，衰极又盛，其实只不过是一种心理的外化，极度膨胀的虚荣心打败了当年意气风发的励精图治之心，宠幸奸臣李林甫，国家选拔人才
- 中原焦点团队 坚持原创分享第 1172天
金JJ
信阳案例督导：在学生出现危机时，学校启动心理应急程序，一位心理老师安抚个案的同时，其他心理老师给班级同学进行团体心理辅导，学校方面马上通知家长前来学校。学校危机干预应急流程的成熟，能有效降低个案的自杀风险。个案不愿谈及家庭及自己自杀行为等问题时，用沙盘、玩具等分散注意力，谈论他感兴趣的话题，老师温和的态度，关切的言语，个案的情绪逐渐平复。从个案自己说的，流露的非言语，家长、老师、同学、以往的记录，
- 流量的传递
L次第花开
罗书萍焦点网络四期周口项城坚持分享第509天2018.07.29周日三年前的一次谈话说我改变的相对快一些，那时我没有流量。迷茫，无助中在不断的反思，我哪里错了，错不在我，有诸多不安定因素在里面。同时我又在想，我改变的突破口在哪呢？在哪呢？在哪呢？遇上焦点，竟然选对平台抓住机会了，跟对了老师，有了更多的交流，焦点小屋传递着温暖，释放了不安，获得了流量，让我满血复活，有了希望。昨天，您问我学习心理学学
- 《天才在左，疯子在右——心理疾病漫谈》|你焦虑了嘛？
霞姝儿
《天才在左，疯子在右——心理疾病漫谈》这本书的作者是宁安宁，2015年12月在哈尔冰出版社出版。ISBN：9787548423676.我花了5个小时40分钟看完的。这本书中很多关于行为和心理活动情况的分析与案例解析都很透彻。书中针对每个心理障碍都会有是非题供你来测试，有解析心理障碍出现的原因，有问题的症状表现形式的阐述，有类似问题的案例解析，还有解决方案的描写。看完之后，你可以对自己心理上及行为上
- 每日一省（49）
专气致柔baby
背诵内容:用生气掩盖了无能，用愤怒掩盖了恐惧，用焦虑掩盖了纠结。你向世界释放了什么，你就会收获什么，生命的品质取决于行为的反作用力（如:我爱你，我爱你，我爱你，弹回来也会是我爱你，我爱你，我爱你）这几天一直在体会这段话，学习传统文化的时候，老师们也一直在强调行为的反作用力。从今天开始我要启用改译的力量，感恩纪琼院长给到的心理学生活化的实操流程，感恩各种学习思想的慢慢渗透，让我有了不断学习提高的动力
- 《蛤蟆先生去看心理医生》：承担责任2个好处，即促进学习和行动
王明鹏
蛤蟆认识到自我进入成人状态的重大意义，这也是一条没有止境的探索和实践之路，自我成长之路。咨询师苍鹭给出了成人自我状态的解释，那就是承担责任，而且进一步说明担责的2个好处。成年人没有容易的生活，不动声色的冷静之下也在忍受压力，谈笑风生的背后也一样有焦虑，但是人家处理情绪的方式与一般人不同，这个最大不同就是面对、接受，即承担责任。担责带来好处，这个好处反过来又强化了担责的行动，这就是行为学习的解释和应
- 2021-08-05
快乐有我_c00f
大荔县心理咨询协会郭亚婵坚持分享第236天：舒服又惬意的一天，早上上班不忙，自己便除了和同事闲聊之外，拿出单位发的本子一笔一划抄着国家主席习近平在2021年七月一号的重要讲话，虽然我不是党员然单位要求每位同志都要抄写七一习主席讲话内容，有人只是把讲话内容当做任务一样胡乱抄写一遍，而我却觉得这正好能够让自己认认真真的学习一遍习主席的讲话，更重要的是等于我重新跟着主席回顾一下中国共产党的历史同时也再一
- 2020-02-22
牵手觉醒
100天自我成长穿越故事分享第44天幸福之家～～学梅幸福之家～～家风：幸福人生，由我做主幸福之家～～家规：每天一份看见，三条感恩使命：自我觉醒，引领家族，利人利己愿景：国泰民安，宜室宜家，举案齐眉，父慈女孝，其乐融融身份：我是一位智慧的母亲，是一位传递爱与温暖的心理教练。朋友昨天晚上和家人闹别扭，到今早还是闹的不可开交，朋友的孩子从昨晚就怕的给我打电话，可奈何爱人值班，我不能前往。今天我去到朋友家
- 读书计划之第一本书终结
潇潇渄渄
终于在周末的下午读完《人际交往心理学》这本书，虽然是本鸡汤书，读书中有几点体会比较深，远离有思想毒素的人、克服猜疑、不要让嫉妒阻碍交际、运用讽喻增加辩论的说服力，自己本身就有这些问题所以才会有感悟。远离有思想毒素的人，前面单独拿出来写了一篇。因为不自信因为自卑，有些猜疑、嫉妒，自己能够意识到问题的存在，也在尝试着去改善，很多时候事情的起因都是自己，让自己的内心强大富裕起来，也会减少很多问题。讽喻，
- 每天的读书任务
梓说心情
2017年完成的2件大事，5月和11月分别完成了心理咨询师3级和2级的考试，并顺利过关拿到了证书，初步完成了一个梦想，也是有证书的人了。辛楠在学校里今天下午没课，去图书馆看书了，虽然是一些类似于读者、生活指南的杂志，相比以前也是一种进步。今天的人格心理学读书任务完成了。图片发自App
- 零基础21天学习网络技术，目标：比别人多懂一点，饭碗更牢固一点
孤独的汤姆
渗透测试网络安全干货分享学习php服务器
零基础21天学习网络技术，目标：比别人多懂一点，饭碗更牢固一点。我们也不要定太远大的目标但我们可以定一个小目标网络基础小目标：比别人多懂一点核心理念：不求精通，但要实用！21天速成计划第一周：网络常识篇(7天)目标：能听懂技术对话，不再一脸懵Day1-2：网络设备认知交换机-就是"智能插线板"，连接同一网络的设备路由器-就是"网络导航员"，连接不同网络防火墙-就是"网络保安"，控制进出流量实用技能
- 改变的催化剂
恋枫林
总结一下，警告、批评、说教，只能引发人们的抵触心理。想让一个人加速改变，你得让对方看到真相，了解真相。很多时候，我们不是不能改变，而是没有清晰地知道改变的好处，和不改变的坏处。找到方法，改变自己。用好将来时间。
- AI心理学四层架构揭秘：语言模型为何“说谎“？
TGITCIC
AI-大模型的落地之道语言模型人工智能自然语言处理大模型国产大模型大模型落地
第一章神经层：代码编织的"脑电图"1.1注意力权重的量子跃迁当Claude3.5Haiku处理"达拉斯所在州的首府"这类问题时，其注意力权重图谱呈现出量子跃迁特征。研究团队通过归因图技术捕捉到：在输入"达拉斯"的瞬间，模型内部Texas节点的激活强度达到87.6%，首府概念节点同步飙升至79.3%。这种非线性激活模式与人类大脑的默认模式网络惊人相似。模型层级激活时序决策路径可解释性神经层300ms
- 零基础21天学习网络技术，目标：比别人多懂一点，饭碗更牢固一点
零基础21天学习网络技术，目标：比别人多懂一点，饭碗更牢固一点。我们也不要定太远大的目标但我们可以定一个小目标网络基础小目标：比别人多懂一点核心理念：不求精通，但要实用！21天速成计划第一周：网络常识篇(7天)目标：能听懂技术对话，不再一脸懵Day1-2：网络设备认知交换机-就是"智能插线板"，连接同一网络的设备路由器-就是"网络导航员"，连接不同网络防火墙-就是"网络保安"，控制进出流量实用技能
- 0415 爆文拆解练习
Ccrystal爱生活
❤️选题｜健康❤️标题｜“啥也不想干”，是身体给你最好的信号标题结构｜“一句话”+是...信号；❤️开篇｜悬念开头+阐述具体表现+案例+观点❤️结构｜01案例+过渡+案例+结尾反问02引用一句话+解析+阐述看法原因+案例+引用名人名言+解析总结03提出疑问+引用心理学家一个观点+解析+案例+案例总结+代入现实+阐述【行动】具体表现+结论+【不行动】行为阐述+总结❤️结尾04提出疑问+给出答案+具体
- 5月27日
秋水长天_2fad
事件:今天有个经常在公司开课时过来帮忙的执行师给我发了一张图片，我很感动，赞美了他几句，他就让我把这图片发到公众号里。我告诉他我把图片发公司群里了，他问大家有什么反应。感受:尴尬想法:虽然是好意，但他不是公司里的人，这样做有越界的嫌疑。期待:对自己:拒绝他又不伤害他对别人:做自己界限内的事别人对我:能接收到他的热情渴望:被尊重我的应对:告诉他大家很感谢他的支持，给他心理营养，但没有做他要求做的事。
- 多巴胺
姜地主
澳大利亚昆士兰大学的心理学家约翰·佩蒂格鲁发现，大脑在运行过程中，其实是把外部世界分成了近体空间和远体空间两个区域来管理。近体空间包括手臂可及的地方，在这个范围内的事物，我们可以随时用手控制。而远体空间则是指我们手臂无法触及的地方，从一米之外到天涯海角，都属于远体空间。二者之间的本质区别在于，近体空间的事物可以在当下随时体验，而与远体空间的互动，必然发生在未来，因为从一个地方移动到另一个地方需要时
- 2018-07-19
慧慧1981
项目紧邻新天坛医院东北角，与新天坛医院、新北京口腔医院距离都在有50米左右，周边交通便利；项目总面积30000多平米。现合作第三方影像中心、基因检测实验室、互联网医疗、月子会所、产后修复中心、医疗器械、医药科技、银行、药店、心理咨询中心、健康管理中心、医院展示体验中心、品牌餐饮、咖啡厅等与新天坛医院能够对接的商业服务配套项目！项目紧邻新天坛医院东北角，与新天坛医院、新北京口腔医院距离都在有50米左
- 如何克服孩子成长过程中的危机
凤凰家庭教育
大家好，我是凤凰。有很多高年级家长很疑惑，在一二年级的时候孩子挺听话的，结果现在，又不听话又不爱学习了！其实所有的问题，都是一个由量变到质变的过程，学前教育如果没有做好的话，小学就会出现问题，低年级如果没有做好呢，高年级就会出现问题！孩子在小学阶段的第1个危机：心理危机！孩子进入小学阶段后，接触到的人会增多，同学老是都会接触到，那这些人对他的评价就会更加的多元化！可能一开始他还比较小，周围的人对他
- 终究还是走了
清水飞扬1
即使有心理准备，还是不好接受现实，他终究还是走了，抗争不了这个残酷的人生。我忍着，逃避着不去看望他，因为看到他那植物人的样子，我就会喘不过气来，同龄人的压迫感，人生很残酷。几年下来脑瘤的病痛折磨的他很严重，但他都挺过来了，幻想着一切都能抗过去，2019年终究扛不过这恶性肿瘤侵蚀，一天天的衰弱下去了。他算不上我的至亲，却也断断续续相识了20多年，妹夫这个角色很特殊，他的婚姻是我间接介绍促成的，他是我
- 渺小的力量，总会燃烧起来的吧——《熔炉》
Sunday_2353
相信很多人即使没有看过《熔炉》这部电影，也看过这张截图——一个幼小的孩子躲在厕所隔间努力捂住嘴巴不发出声音，隔壁伸过来的头，向这个孩子投来看猎物般贪婪又阴森的眼神。看电影时，这一幕让我后背发凉；甚至一度给我造成了心理阴影。但更让我害怕的是，这部电影改编自真实事件。这种揭露现实不堪的电影，最怕的就是“改编自真实事件”，因为脱离了镜头的粉饰，事实只会更加黑暗。电影中孔刘饰演的美术老师姜仁浩来到雾津的一
- “奇迹提问”-见证奇迹时刻的第0.1步
青青生涯原小青
自从8月8日加入一个《自我发展心理学》（得到app:陈海贤老师“大师课”）的学习讨论群，每天在群里学习、讨论、交流心得。陈老师的课很接地气，给大家讲透道理，并给了实践的抓手。群友们思想碰撞，每每互相激励。今天特意申请了号，方便保存学习心得。这六篇先把前六天的心得整理出来。［2018.8.15］06小步子原理：如何走出改变的第一步？今天是讲走出改变的一小步，针对我昨天的早下班的目标，没有做到（还是加
- 100天写作计划之Day12巧妙应对拖延，开挂的人生便开始了（下）
Tobey写作100天计划
接着昨天的分享，今天继续分享拖延应对措施：我们得想想办法帮帮未来的我（前额叶）、让它做出正确的选择，站到正义的队伍里。3、前额叶就像全身的肌肉一样，也是可以锻炼的！就像，积极心理学之父马丁塞利格曼在《意志力》一书里这样说的「意志力像肌肉一样，过度使用就会疲劳，长期锻炼就会增强。」同理，长此以往的拖延，前额叶的抑制冲动的能力也会减弱，从而陷入恶性循环。接下来，我就和大家分享几个既能帮助前额叶有效地对
- 百姓调解：我化疗2年，小儿子却把我东西都扔了，还要卖我的房子！
靳育辉提分十三姨
今天是日更第250+87天，公开文章第347篇。12.29周二百姓调解，为爱出发；源泉教育，心理援助！今天，百姓调解来到了荥阳！求助人自述：背景：求助者是一位老人，在电话中说：自己在医院里住院两年，接受化疗，回来之后，小儿子把自己所有的东西都扔了，换成了自己的东西，还不让她回家。现在住在二女儿家里，有诸多不便。希望能够得到百姓调解的帮助，让小儿子搬出去，把房子卖了，来救自己的命！调解进行中～首印：
- 明天我当值日校长
兮6
期待着当值日校长的这一天。透过自己的眼光去看，去思考。我主要从以下几个方面去行动：1.关注教师。以人为本。一个好老师能够成就一群孩子，关注教师的课堂状态，走进办公室，无缝衔接的落实情况，从细节中弘扬积极向上的一种工作态度。发现问题找原因。2.关注学生活动包括身体活动和心理活动。学校要成为学生学习和活动的乐园。孩子快快乐乐的去接受知识是我们的教育之本。3.关注习惯养成整个小学阶段主要培养学生的习惯养
- 2020-03-16
寻一束光
什么时候开学呢？我还是有些期待，希望孩子们早些进入正常的学习状态。虽然每天听课作业时间安排的比较紧凑，可时间一长，孩子的眼睛撑不住了。视觉疲劳，如果缓解呢？还有小的，虽然每天也能正常上课。作业，看书，可明显没有规律，更多的时间还是想着多看几眼电视，我自己呢，感觉也有些休息的疲惫了，上课做饭，不规律的饮食，一下子让自己失控了。心理和身体，都在失控中。我害怕这样下去，自己变得越发不想出去。看来，什么事
- 读《蛤蟆先生去看心理医生》：什么是情商
云清雪
读《蛤蟆先生去看心理医生》第15章剩余部分。片段1：“情商真正的意思是什么？”“意思是理解你内心的情感世界，并且还能掌控它。你也能看出来，这和智商完全不是一回事。”“那么高情商的人是怎么样的？”蛤蟆问。“概括而言，他们都有强大的自我意识，了解自己的情感。他们能管理情绪，能从悲伤和不幸中重新振作。但也许最重要的是，他们能控制冲动，也懂得延迟满足，从而避免轻率的决定和不妥的行为。”思考：高情商的表现是
- 过渡的通俗演绎版不是心理学
好多番茄
图片发自App原文摘抄:“从理论上讲，那些在今天被人们称为“鸡汤”的东西，本质上只不过是心理学研究成果的通俗版，真的没什么不好。首先，科学是靠不断否定自己而发展进步的，所以有些理论不正确或者被推翻其实很正常，其次，很多有问题的通俗版其实是通俗演绎版，在被过度演绎之后产生了一些谬误及原本没有的扭曲，最后，即便是正确传递的通俗版，受众在理解与应用的过程中也会有很多不恰当或者不彻底的情况，所以哪怕是一些
- 2021-03-25
香花盛开
翟湘云，女，洛阳。教师，国级二级心理咨询师。中原焦点团队九期、高级二期、讲师七期成员。2021.3.25.坚持分享第1111天。挑战第13周第1次().共664次。一，在初期阶段的郁症患者自我调适:①保持正常生活事件，交友+学习+作息等。②应该做的事情，不管喜不喜欢，都要去做。③患者不吃药，家属必须帮助其吃药。二，抑郁症不做心理咨询。生病找医师。三，所有精神患者都自顾不暇。四，当孩子做错事，父母要
- Java 并发包之线程池和原子计数
lijingyao8206
Java计数ThreadPool并发包java线程池
对于大数据量关联的业务处理逻辑，比较直接的想法就是用JDK提供的并发包去解决多线程情况下的业务数据处理。线程池可以提供很好的管理线程的方式，并且可以提高线程利用率，并发包中的原子计数在多线程的情况下可以让我们避免去写一些同步代码。
这里就先把jdk并发包中的线程池处理器ThreadPoolExecutor 以原子计数类AomicInteger 和倒数计时锁C
- java编程思想 抽象类和接口
百合不是茶
java抽象类接口
接口c++对接口和内部类只有简介的支持,但在java中有队这些类的直接支持
1 ,抽象类 : 如果一个类包含一个或多个抽象方法,该类必须限定为抽象类(否者编译器报错)
抽象方法 : 在方法中仅有声明而没有方法体
package com.wj.Interface;
- [房地产与大数据]房地产数据挖掘系统
comsci
数据挖掘
随着一个关键核心技术的突破,我们已经是独立自主的开发某些先进模块,但是要完全实现,还需要一定的时间...
所以,除了代码工作以外,我们还需要关心一下非技术领域的事件..比如说房地产
&nb
- 数组队列总结
沐刃青蛟
数组队列
数组队列是一种大小可以改变，类型没有定死的类似数组的工具。不过与数组相比，它更具有灵活性。因为它不但不用担心越界问题，而且因为泛型（类似c++中模板的东西）的存在而支持各种类型。
以下是数组队列的功能实现代码：
import List.Student;
public class
- Oracle存储过程无法编译的解决方法
IT独行者
oracle存储过程
今天同事修改Oracle存储过程又导致2个过程无法被编译，流程规范上的东西，Dave 这里不多说，看看怎么解决问题。
1. 查看无效对象
XEZF@xezf(qs-xezf-db1)> select object_name,object_type,status from all_objects where status='IN
- 重装系统之后oracle恢复
文强chu
oracle
前几天正在使用电脑，没有暂停oracle的各种服务。
突然win8.1系统奔溃，无法修复，开机时系统 提示正在搜集错误信息，然后再开机，再提示的无限循环中。
无耐我拿出系统u盘 准备重装系统，没想到竟然无法从u盘引导成功。
晚上到外面早了一家修电脑店，让人家给装了个系统，并且那哥们在我没反应过来的时候，
直接把我的c盘给格式化了 并且清理了注册表，再装系统。
然后的结果就是我的oracl
- python学习二（ 一些基础语法）
小桔子
pthon基础语法
紧接着把！昨天没看继续看django 官方教程，学了下python的基本语法 与c类语言还是有些小差别：
1.ptyhon的源文件以UTF-8编码格式
2.
/ 除 结果浮点型
// 除 结果整形
% 除 取余数
* 乘
** 乘方 eg 5**2 结果是5的2次方25
_&
- svn 常用命令
aichenglong
SVN版本回退
1 svn回退版本
1)在window中选择log,根据想要回退的内容,选择revert this version或revert chanages from this version
两者的区别:
revert this version:表示回退到当前版本(该版本后的版本全部作废)
revert chanages from this versio
- 某小公司面试归来
alafqq
面试
先填单子，还要写笔试题，我以时间为急，拒绝了它。。时间宝贵。
老拿这些对付毕业生的东东来吓唬我。。
面试官很刁难，问了几个问题，记录下；
1，包的范围。。。public,private,protect. --悲剧了
2，hashcode方法和equals方法的区别。谁覆盖谁.结果，他说我说反了。
3，最恶心的一道题，抽象类继承抽象类吗？（察，一般它都是被继承的啊）
4，stru
- 动态数组的存储速度比较 集合框架
百合不是茶
集合框架
集合框架：
自定义数据结构(增删改查等)
package 数组;
/**
* 创建动态数组
* @author 百合
*
*/
public class ArrayDemo{
//定义一个数组来存放数据
String[] src = new String[0];
/**
* 增加元素加入容器
* @param s要加入容器
- 用JS实现一个JS对象，对象里有两个属性一个方法
bijian1013
js对象
<html>
<head>
</head>
<body>
用js代码实现一个js对象，对象里有两个属性，一个方法
</body>
<script>
var obj={a:'1234567',b:'bbbbbbbbbb',c:function(x){
- 探索JUnit4扩展：使用Rule
bijian1013
java单元测试JUnitRule
在上一篇文章中，讨论了使用Runner扩展JUnit4的方式，即直接修改Test Runner的实现(BlockJUnit4ClassRunner)。但这种方法显然不便于灵活地添加或删除扩展功能。下面将使用JUnit4.7才开始引入的扩展方式——Rule来实现相同的扩展功能。
1. Rule
&n
- [Gson一]非泛型POJO对象的反序列化
bit1129
POJO
当要将JSON数据串反序列化自身为非泛型的POJO时，使用Gson.fromJson(String, Class)方法。自身为非泛型的POJO的包括两种：
1. POJO对象不包含任何泛型的字段
2. POJO对象包含泛型字段，例如泛型集合或者泛型类
Data类 a.不是泛型类， b.Data中的集合List和Map都是泛型的 c.Data中不包含其它的POJO
- 【Kakfa五】Kafka Producer和Consumer基本使用
bit1129
kafka
0.Kafka服务器的配置
一个Broker，
一个Topic
Topic中只有一个Partition（） 1. Producer：
package kafka.examples.producers;
import kafka.producer.KeyedMessage;
import kafka.javaapi.producer.Producer;
impor
- lsyncd实时同步搭建指南——取代rsync+inotify
ronin47
1. 几大实时同步工具比较 1.1 inotify + rsync
最近一直在寻求生产服务服务器上的同步替代方案，原先使用的是 inotify + rsync，但随着文件数量的增大到100W+，目录下的文件列表就达20M，在网络状况不佳或者限速的情况下，变更的文件可能10来个才几M，却因此要发送的文件列表就达20M，严重减低的带宽的使用效率以及同步效率；更为要紧的是，加入inotify
- java-9. 判断整数序列是不是二元查找树的后序遍历结果
bylijinnan
java
public class IsBinTreePostTraverse{
static boolean isBSTPostOrder(int[] a){
if(a==null){
return false;
}
/*1.只有一个结点时，肯定是查找树
*2.只有两个结点时，肯定是查找树。例如{5,6}对应的BST是 6 {6,5}对应的BST是
- MySQL的sum函数返回的类型
bylijinnan
javaspringsqlmysqljdbc
今天项目切换数据库时，出错
访问数据库的代码大概是这样：
String sql = "select sum(number) as sumNumberOfOneDay from tableName";
List<Map> rows = getJdbcTemplate().queryForList(sql);
for (Map row : rows
- java设计模式之单例模式
chicony
java设计模式
在阎宏博士的《JAVA与模式》一书中开头是这样描述单例模式的：
作为对象的创建模式，单例模式确保某一个类只有一个实例，而且自行实例化并向整个系统提供这个实例。这个类称为单例类。 单例模式的结构
单例模式的特点：
单例类只能有一个实例。
单例类必须自己创建自己的唯一实例。
单例类必须给所有其他对象提供这一实例。
饿汉式单例类
publ
- javascript取当月最后一天
ctrain
JavaScript
<!--javascript取当月最后一天-->
<script language=javascript>
var current = new Date();
var year = current.getYear();
var month = current.getMonth();
showMonthLastDay(year, mont
- linux tune2fs命令详解
daizj
linuxtune2fs查看系统文件块信息
一.简介：
tune2fs是调整和查看ext2/ext3文件系统的文件系统参数，Windows下面如果出现意外断电死机情况，下次开机一般都会出现系统自检。Linux系统下面也有文件系统自检，而且是可以通过tune2fs命令，自行定义自检周期及方式。
二.用法：
Usage: tune2fs [-c max_mounts_count] [-e errors_behavior] [-g grou
- 做有中国特色的程序员
dcj3sjt126com
程序员
从出版业说起 网络作品排到靠前的，都不会太难看，一般人不爱看某部作品也是因为不喜欢这个类型，而此人也不会全不喜欢这些网络作品。究其原因，是因为网络作品都是让人先白看的，看的好了才出了头。而纸质作品就不一定了，排行榜靠前的，有好作品，也有垃圾。 许多大牛都是写了博客，后来出了书。这些书也都不次，可能有人让为不好，是因为技术书不像小说，小说在读故事，技术书是在学知识或温习知识，有
- Android：TextView属性大全
dcj3sjt126com
textview
android:autoLink 设置是否当文本为URL链接/email/电话号码/map时，文本显示为可点击的链接。可选值(none/web/email/phone/map/all) android:autoText 如果设置，将自动执行输入值的拼写纠正。此处无效果，在显示输入法并输
- tomcat虚拟目录安装及其配置
eksliang
tomcat配置说明tomca部署web应用tomcat虚拟目录安装
转载请出自出处：http://eksliang.iteye.com/blog/2097184
1.-------------------------------------------tomcat 目录结构
config：存放tomcat的配置文件
temp ：存放tomcat跑起来后存放临时文件用的
work ： 当第一次访问应用中的jsp
- 浅谈：APP有哪些常被黑客利用的安全漏洞
gg163
APP
首先，说到APP的安全漏洞，身为程序猿的大家应该不陌生；如果抛开安卓自身开源的问题的话，其主要产生的原因就是开发过程中疏忽或者代码不严谨引起的。但这些责任也不能怪在程序猿头上，有时会因为BOSS时间催得紧等很多可观原因。由国内移动应用安全检测团队爱内测（ineice.com）的CTO给我们浅谈关于Android 系统的开源设计以及生态环境。
1. 应用反编译漏洞：APK 包非常容易被反编译成可读
- C#根据网址生成静态页面
hvt
Web.netC#asp.nethovertree
HoverTree开源项目中HoverTreeWeb.HVTPanel的Index.aspx文件是后台管理的首页。包含生成留言板首页，以及显示用户名，退出等功能。根据网址生成页面的方法：
bool CreateHtmlFile(string url, string path)
{
//http://keleyi.com/a/bjae/3d10wfax.htm
stri
- SVG 教程 （一）
天梯梦
svg
SVG 简介
SVG 是使用 XML 来描述二维图形和绘图程序的语言。 学习之前应具备的基础知识：
继续学习之前，你应该对以下内容有基本的了解：
HTML
XML 基础
如果希望首先学习这些内容，请在本站的首页选择相应的教程。 什么是SVG？
SVG 指可伸缩矢量图形 (Scalable Vector Graphics)
SVG 用来定义用于网络的基于矢量
- 一个简单的java栈
luyulong
java数据结构栈
public class MyStack {
private long[] arr;
private int top;
public MyStack() {
arr = new long[10];
top = -1;
}
public MyStack(int maxsize) {
arr = new long[maxsize];
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- 基础数据结构和算法八：Binary search
sunwinner
AlgorithmBinary search
Binary search needs an ordered array so that it can use array indexing to dramatically reduce the number of compares required for each search, using the classic and venerable binary search algori
- 12个C语言面试题，涉及指针、进程、运算、结构体、函数、内存，看看你能做出几个！
刘星宇
c面试
12个C语言面试题，涉及指针、进程、运算、结构体、函数、内存，看看你能做出几个！
1.gets()函数
问：请找出下面代码里的问题：
#include<stdio.h>
int main(void)
{
char buff[10];
memset(buff,0,sizeof(buff));
- ITeye 7月技术图书有奖试读获奖名单公布
ITeye管理员
活动ITeye试读
ITeye携手人民邮电出版社图灵教育共同举办的7月技术图书有奖试读活动已圆满结束，非常感谢广大用户对本次活动的关注与参与。
7月试读活动回顾：
http://webmaster.iteye.com/blog/2092746
本次技术图书试读活动的优秀奖获奖名单及相应作品如下（优秀文章有很多，但名额有限，没获奖并不代表不优秀）：
《Java性能优化权威指南》
