《萨提亚治疗实录》读后感

在读完《萨提亚家庭治疗模式》、《新家庭如何塑造人》后，迫不及待翻开了萨提亚的第三本书。这是一本非常薄的书，相比前两本。得益于考试假期的空档期，每天早上带本书到河边公园乘凉，不到三天竟翻完了，这速度让我自己都觉得惊讶。

家庭访谈部分，读来非常精彩，一口气读下去，又回过头来一点点咀嚼。在这个过程中，我一次次叹服于萨提亚天才般敏锐的感知力。共情很难，以至于有人会感慨“这世界有真的感同身受吗”。然而，她总在对方还在混沌状态还无从清晰表达时，就精准捕捉到了对方的感受。她的谈话治疗自然、灵活而流畅，看似不经意的松散的语言，背后有着系统化的方法和组织结构，它是高密度结构化的，它蕴藏着萨提亚对当事人内心的洞察与对治疗走向的引领，以至于我们可以看到很多的信息，却无从对其进行归纳与模仿。

萨提亚有着超乎常人的泛化人类体验的本事，她在《萨提亚家庭治疗模式》中讲到：“我以两种途径来看待事物，一种是人们告诉我他们看待自己的方式，另一种是我的身体在接触他们身体时得到的感受。”她的身体有着超强的自我感知，以及链接他人感受的能力。正如她自己说的：她是靠直觉指引的，她的直觉是先于她的理论的。

本书的第二部分是米凯莱·鲍德温所写，对萨提亚治疗理论的梳理。因为前期已有《萨提亚家庭治疗模式》、《新家庭如何塑造人》打底，像是被打通了任督二脉似的，这部分读来是出奇地清晰顺畅。

第二部分第一章介绍了萨提亚的核心信念，这是萨提亚理论的基石，包括世界观、个体成长与发展方式、学习与改变理论三部分。相较于作为西方文明基础的“威胁与奖赏模型”，萨提亚提出了“种子模型”。这两种模型在对关系的定义、对人的定义、对事件的解释、对改变的态度这四个方面有着截然不同的观点。

第二章介绍萨提亚治疗的目标。她的治疗目标提升个体的潜能，是个体发展更完善。在家庭治疗中，将每个家庭成员独立成长的需求与家庭系统的整体统一起来，她从三个方面来阐述，分别是唤起家庭的希望、让家庭成员产生新视角新的应对技能、让人们意识到自己有选择的能力。关注改变方向、关注应对技能、促进健康，而不是停留在消极问题、停留在症状上，这一系列关键词让我想起陈功老师讲的精神分析，更让我看到浓浓的积极心理学痕迹。所谓大道相通，大概就是这样吧。

第三章评估与干预。家庭是一个系统，所有的家庭系统都是为了保护和管理其成员，无论其方式是威胁恐吓，或者是爱与理解。评估与干预的重要领域在于：家庭成员的自我价值感（自尊）、家庭内部的沟通模式、家庭规则。所以，提高个人的自尊、改善家庭内部沟通方式、化家庭规则为行动指南，这就是家庭治疗主要要干的事。

第四章人性认同过程模型。这个模型的理论假设是：人是可以改变的，而且是具备成长发展所必需的资源的，家庭系统内各部分是相互影响的，治疗师及其理念是治疗时最重要的工具。鲍德温将治疗过程分为建立关系阶段、混乱阶段、整合阶段三阶段，这让我想起《萨提亚家庭治疗模式》变化过程六阶段，除了开头现状阶段、结尾执行阶段、新的阶段，其它三个是一一对应的。有趣的是，一个是萨提亚从治疗者治疗过程的内部角度描述的、一个是鲍德温作为观察者的外部视角，两相对比，别有趣味。

鲍德温认为，对待萨提亚家庭治疗不应把它当做独一无二有特殊魔力的现象，但是没有一定的积累与投注也休想生搬硬套。作为一名萨提亚家庭治疗学习者，应当具备怎样的理念与技巧，掌握哪些工具与技术，才能有效使用萨提亚治疗方法，这是第五第六章的内容。

从年初到年中，至此，萨提亚的三本经典著作啃完，惊叹于这个天才心理治疗师的敏锐与灵性。仍记得初次接触《萨提亚家庭治疗模式》时感慨这本书“一千个读者，一千个哈姆雷特”，内容丰富可谓“步步是景，处处可挖掘”。很好奇在通读了三本书之后，如果有时间再来看，又会是怎样的感受？