好书共读笔记Day4-修炼硬本领

养白杨精气，育两方水土。大家好！我是杨堃。每日一篇原创文章，分享阅读心得，记录生活点滴，品味人生百态。【54】

今天继续带大家共读《人生效率手册-如何卓有成效地过好每一天》第四章

昨天我们谈到了早起的方法，需要明确自己早起要做什么，对的，修炼自己的核心竞争力所需的硬本领。

如何定义你的所需的硬本领呢？首先，这项技能和你工作、生活密切相关，找到自己的定位，不是跟着别人，有样学样，其次，目标要清晰，你要去哪？成为什么样的人，搜索你心目中的很牛的7个人，想要成为他们的样子，分析这7个人所具备的共同技能，这样就能大致圈定你所要修炼的硬本领了。

如何修炼硬本领呢？像武侠小说里每一个招式都有秘诀一样，修炼一项硬本领也有武功秘籍。首先，背诵下来，这些武功秘籍可以通过课程和交流获得；其次，强迫自己在学习的过程中去运用。学习-输出-反馈-修正-学习，打招学习闭环。记住，学会的最高标准就是会教。最后，一定要坚持，相信坚持的力量。

同时我们在修炼硬本领时还有注意如下几点：

1. 模仿是创造的第一步，张萌萌姐在书中提到了“准确模仿三部法” 第一步，阅读相关领域的工具书，第二步，寻找模仿对象(以人为师计划)，第三步，深度研究模仿案例
2. 塑造强制性里程碑：关键性事件+时间要求+奖罚标准
3. 逼自己走出舒适地带，给自己“自虐”的机会。敢于找机会、平台锻炼自己，建立评价-反馈机制。
4. 为自己的身体编程，让身体适应好习惯。
5. 借助自我激励让我们的每一次进步，都能获得来自内在自我的肯定，使得自我精进的道路上更容易坚持，走得很远。

总结下，硬本领是个人核心竞争力的重要体现，需要时间的投入与坚持，更需要持续的输入与输出。
教是最好的学，我们明天聊输入与输出的话题。