每天听一本书Day264

【今日总结】

每天听一本书《简单就好，生活可以很德国》

作者：门仓多仁亚

人活到极致，一定是素与简。

混乱、浮躁、焦虑的生活状态只是表象，本质上是我们没有以一种认真、简单的生活态度要求自己，没有养成良好的生活习惯而已。

工作小技巧：

1、准备一个工作记录本，写下每天要完成的工作，完成一项就删除一项，并彻底把它从自己的头脑里清除掉。

2、在固定时间做固定的事情，把工作流程固定化，培养大脑的工作习惯，可以让工作更加轻松自如。

3、用固定时间来处理微信消息，对于不紧急的工作事项可以先标记出来，待当下工作完成后再集中处理，以节约时间。

书中的金句：

1、家，是最能体现一个人价值观的地方。

2、给生活留有空间和时间，保持身心健康，才能走得更远。

3、聪明的人，懂得从凌乱中抽离、化繁为简、在杂乱中找到秩序。

4、不要把太多人，请进自己的生活里。

5、养成良好的工作习惯，是一种职业素养，更是工作能力的体现。