周二 2021-01-19 23:00 - 06:40 晴 09h07m

2021-1-19 没总结，后面补的一天
周二 2021-01-19 23:00 - 06:40 晴 09h07m

一 时间记录

二 概述

早上醒来听力，刷题，聊天，洗漱，拍照，摄影，吃饭
上午日常任务，玩手机，日总结，干活，吃饭
下午看书，吃饭
晚上散步，洗澡，看书，，睡觉

2021-1-19 开始想学点，而后沦落到看小说之中

今日收获

• 夜读
• 看书

今日不足

• 不学习

附录A 今日自省

1）进步
2）意义
3）声誉
4）感到被支持
5）支持其他人
6）时间
7）解决问题
8）长期优先的事
9）私人生活
10）幸福

附录B 夜读

2021年1月19日，看《高效能人士的七个习惯》第五章 “习惯三 要事第一——自我管理的原则”P182/404。今天主要看了书中介绍的第四代时间管理方法，它强调个人管理，而不是所谓时间管理，应该偏重四象限中的第二象限事务，即，重要不紧急的事务。文中描述为“第四代时间管理方法以原则为重心，配合个人对使命的认知，兼顾重要性与急迫性；强调产出与产能齐头并进，着重第二象限事务的完成”。

主要的方法：
1）第四代时间管理方法六标准：和谐一致，平衡功能，围绕中心，以人为本，灵活变通，便于携带；
2）自我管理四步骤：确认角色，选择目标，安排进度，每日调整

我的收获：
我学到了，尝试使用书中的方法对我自己的W/D计划总结体系进行精简改进，重新设定总结方式，以角色和事务为中心进行设计，多做第二象限的事务。以一星期为周期制定计划，周日为始，着重周计划总结，弱化日计划总结。