从零开始

三和實修《強人手記》

日    期：2021.3.6

姓 名：春来

想成為什麼樣的人：

方向清晰，有智慧，有担当的人

實修要點：

一、近期成长点记录：

1对待他人更有诚意了。

2自我觉知内观能力提高了。

3和人交往时更自然了。

二、正向單向关注

1早上看师兄师姐们的打卡记录，都特别的用心，有很多值得我学习的地方。

2向元真师姐请教做事没有杂念，就是专注，立刻行动，我抄写十三手记时一有杂念就会写错字，原来如此。

3元真师姐把类似的三篇手记联合起来领悟，被她的认真态度感动，虽然自己有过这样的念头但是没有行动，这就是区别。

4一个小问题牵出这么多，看到自己那么多的限制，对金南师姐和贤志师兄的曲解，一直不肯面对不肯承认错误，各种打滑，装糊涂，认账后这么多天来的烦躁没有了，安静的感觉回来了。感谢元真师姐，感谢师兄师姐们对我的关心，我们是真修者。

6一早就发现王海琳是个厉害的高手，看问题精准有力。

7女儿跟我说班主任表扬她学习比以前认真了，还和我分享了以前几次上课发呆被老师抓到的时候。

8晚上元真师姐要我分享，一开始很紧张，对自己有期待，挤牙膏一样。后来师姐们要我语音和她们聊天，我放松下来敞开了，一边说一边看到自己过去那么多的表面工作，对十三手记的体会只在皮毛，还常常自以为是，误解师兄师姐们，全部认账，从零开始，也感受到大家对我真诚的鼓励和帮助。

9我跟女儿道歉，告诉她我以前自己没懂的东西还塞给她，误导她了，难怪烦我，是我错了，我拉着女儿的手她也很高兴。

10和贤志师兄的对话中，从烦躁到接纳，从紧张到放松，终于可以敞开了。

11智慧的海琳制造完美的对境，重播，调换角色，三和社果真是牛人聚集的地方。

三、立刻行动的事情

1立刻把月光师姐的语音打包

2立刻找金南师姐说自己的感受

3立刻语音分享

4立刻和女儿道歉

️和一群有溫度的人做有溫度的事。