回观这些年

今天是2021年11月10日，五年前的今天，媳妇生命中很重要的一位长辈与世长辞了，那一天的悲伤让我印象深刻……

　　当时，老人重病住院，而且还是ICU病房，我们为此意外地透支着我们的金钱与情感。长达两个月的ICU护理，最终还是没能挽留住生命，爷爷就这样走了。同时他也带走了我爱人情感中一个非常重要的寄托。伤心欲绝的她，仿佛失了魂、丢了魄……

　　我爱人生命中的重要他人没有留下一句话，就这样匆忙的走了，这也让我突然觉得担当的责任更为庞大。或许是她为了掩饰内心的悲伤带来的痛苦，她把自己淹没在了工作中，我在当时也忽略了，这种状态其实是压抑情绪。后来，我们便充斥在养家糊口、大宝上学、二宝出生等等琐碎烦乱的日子里，没有方向，没有目标……可想而知，我们夫妻间也平添了太多的争吵与冲突，让我心如死灰，度日如年。

　　直到2018年的那一个深秋，我遇见了我生命中的一位贵人，从一开始我对他的‘视而不见’到后来的无所不谈，直至他影响我进入了家庭教育的学习课堂，我的生命和我家庭中亲密关系在这三年间开始重建。年过不惑的我们时至今日还能手挽着手一起去陵园祭拜爷爷，这可以说归功于我们这三年来不间断的各种学习。用我爱人最近最爱对朋友们说的一句话：我们的关系现在如同热恋的情侣一般。

　　很多人可能会说，你们这不是在“撒狗粮”嘛！我想说：是的，从你的角度上来说，你的理解一定有你的道理！很多人也可能会问：什么是亲密关系？

　　在《亲密关系》一书中提到：亲密关系是通往灵魂的桥梁——你的亲密关系伴侣，都是来帮助你更加认识自己，进而疗愈你的创伤，最终找回真正的自己！

　　但凡是人，几乎就不可能没有亲密关系的烦恼，亲密关系并不仅限于男女的爱情关系，只要两个人亲密到一定程度，向对方敞开到一定程度，无论是室友、同学、同事、朋友、家人等，都可以算是亲密关系的一种。当然，男女之间的亲密关系是能量最大、张力最强的，因此冲突也最大，最让人心碎。

　　我还想说的是，亲子关系的核心是夫妻关系，那么，夫妻关系的核心想必就是自己与自己的关系。我现在也常常提醒自己：放过自己，接纳自己，真正的关爱好自己，才能提升自己的能量（爱的能力），这样才能爱好身边的人！是啊，我最近回观我自己的状态无非是在当下的生活中不断地找回那个生命力绽放的真正的自我啊！

　　看到这里，可能有人会问：道理谁都懂，知道与做到之间真是太难了。的确如此，我经常形容“知道”与“做到”之间仿佛隔着一片大洋，这片汪洋大海也犹如中国与美洲大陆之间所隔着的太平洋一样。所以，“看见”是一种能力，当你开始“看见”了，意识到了那个“痛”了，“改变”才有可能发生！

　　“看见”即为“改变”的开始！祝福你！