2018.5.21-2018.5.27周检视

又是一周悄没声息地过去了，没有记录就没有发生。

1.工作基本进入正常轨道，不是一直在清理欠账，但是还是有些懈怠，不够积极主动。

2.阅读：再次读了《高效能人士的七个习惯》，一积极主动、二以终为始、三要事优先、四双赢思维、五知彼解己、六统合综效、七不断更新。前三个习惯让人从依赖性人格变为独立性人格；接下来的三个习惯有让人从独立性人格转变为互赖性人格，这又是质的变化，最后是要不断更新。读完这本书对我最大的影响是要让自己积极主动，各个方面锻炼自己积极主动。

3.运动，这周的运动比上一周有一部，已经能一口气跑完2公里，平均配速是7分多钟，这对于我来讲已经是历史性的突破了。这次的践行让我能启动运动这件事，也是我最大的收获。

4.饮食，饮食方面改变了我对鸡蛋的认知，鸡蛋的营养是最全面的，所以保证每天一个鸡蛋。

5.思维导图，不仅局限100讲，而是看了什么就随手画画，也在跟着书配套学习。

看似在践行的后半程好像有些懈怠，我倒是觉得已经养成的习惯更巩固了，逐渐成为自然，泡在易效能跟着蜜蜂找花朵，感恩。