把握儿童青少年心理，掌握有效沟通之道学习笔记—贾娟

教育是当一个人把在学校所学全部忘光之后剩下的东西。

儿童发展基本理论，精神分析理论，行为主义理论，认知发展理论，人本主义理论。你能不能观察到眼前的现象取决于你运用什么样的理论，理论决定着你到底能观察到什么。理论要高于方法。

精神分析理论。弗洛伊德，当需求得不到满足就会产生紧张和焦虑。因困惑产生的紧张和焦虑，需要宣泄和合理的宣泄途径。解决困惑需要了解早期经验，改变期望，心理重新建构。本我0～1.5岁，自我1.5～3岁，超我3～6岁。埃里克森，强调儿童是寻求适应环境积极的好奇的探索者。强调社会文化背景的作用，认为人格发展受文化背景的影响和制约。把发展看作一个经过一系列阶段的过程，每个阶段都有其特殊目标，任务和冲突。各个阶段相互依存。0～1岁信任与怀疑，1～3岁自主与羞涩，3～6岁主动感与内疚，6～12岁勤奋感与自卑感，12～18岁角色同一感与角色混乱，18～25岁友爱亲密与孤独，25～60岁繁殖与停滞，60岁以后完美无憾与悲观绝望。没有发展出来就会向相反方向发展。培养勤奋感因为勤能补拙，否则会导致期望过高导致自卑。角色同一感，爸爸角色很重要，性别认同。

行为主义理论，相信人反应-刺激，以行为引导行为，基本策略模仿，重复，奖励，惩罚。0～7岁告知，就事论事；7～12岁辨析，讲道理，论危害；12岁以后行为体验。人本主义理论，以人为本，人有与生俱来的生命力，上进心，人是向上的。信任欣赏，陪伴引导。

沟通技巧。教育面向未来，观念与时俱进。现代孩子特点，天生的孤独感，沉重的情感负担，话语权的要求，多情少义理性，现实感弱，第三只笼子里的老鼠（爱是有要求的），空前的学业压力，个性化生活要求。

沟通三要素。7%内容：你在说什么，传达信息；38%语气：你是怎么说的，传达感觉；55%动作：你的身体语言，传达态度。

1.通过家庭教育营造良好家校关系，家庭氛围，手足关系，夫妻关系，家校关系。2.做好家长与孩子的导师，误区，按要求，讲道理，不一致。3.目标与价值取向，后物质价值观：生活质量与个人表现；物质主义价值观：生存安全，物质满足与财富积累。

阅读。新课标要求。幼儿园小学的孩子阅读习惯培养。阅读环境打造，企业社会，捐书共读，培养孩子社会责任。阅读的意义：阅读是人类进步的阶梯。阅读目的：提高写作能力，丰富知识和增长见识，培养兴趣，让孩子学会专注，丰富课外生活。有独立思考，独立能力，独立人格。阅读习惯养成，构建阅读氛围，阅读是找时间做回自己，从绘本阅读开始，提高兴趣，拍照记忆。阅读能力养成，环境（父母自己也爱好阅读生活中经常阅读，不要强迫，可以适当引导或引诱。）兴趣（早期：注意增加阅读的游戏性和趣味性。独立：注意引导孩子扩大兴趣范围和阅读范围）自主（孩子的年龄和爱好，选择阅读材料）分段（根据孩子各年龄段的特点，循序渐进的选择阅读方式）过程（一个长期过程，不要试图一蹴而就）。阅读注意事项。

专注力。注意力不集中表现（上课不专心小动作多，学习易走神发呆，写作业慢做事磨蹭，听课效率差自控能力弱，易看错、抄错或漏题，丢三落四粗心大意）。原因：计划决策不良现象，加工处理不良现象，执行不良现象，情绪调控不良现象，注意觉醒不良现象。家长保护好孩子的好奇心，保护孩子的专注力。1.当孩子专注力好的时候要学会“消失”2.在孩子需要帮助要及时“现身”3.让孩子做提高注意力的游戏或智力训练（搭积木，拼图，串珠，找不同等等，智力训练书籍）4.日常生活中，不要让孩子有过多的选择（玩具，书籍，衣物）。培养专注力，1.做喜欢且有意义的事情2.有困难且有截止时间的事情3.适宜的奖励4.创造环境和氛围5.“番茄钟”25分钟工作学习+5分钟休息6.断网7.建立缓冲区。解决问题：当需求得到满足就会得到身心愉悦。学习的反馈是非常积极的。孩子的内在动机，玩的兴趣。外在动机，为了报酬。焦虑与困难会干扰专注力。