- [21]如何提高我们的睡眠质量？
刚毅的saolie
原创2016-05-29叶武滨易效能时间管理大家好我是时间管理学习并践行者努尔。在上一讲中我们谈到了高效能人士的睡眠时间。易效能提倡早睡早起，因为只有早起我们才能获得安静的时间，以便我们对自己的未来和当下做出检视与安排，让自己活在“要事第一”当中，以及对每一天的生活做到掌控。因为早起，所以我们必然要求大家要早睡，因为睡眠的时间必须有保障。据说，我们的睡眠不能超过8个小时，也尽量不要低于7个半小时，
- 小米mix3今天在故宫发布
笛白
2016年10月25日，也就是2年前的今天，小米开创性的发布mix系列的第一款手机，率先提出全面屏的概念，随着这一市场需求的崛起，无数手机厂家为解决全面屏的问题创新性的进行专研，从最开始的尽量扩大屏占比，到vivo最新款NEX惊艳式的升降式摄像头方案，到今天mix3采用磁铁滑盖式的创新设计，人类在科技的创新道路上永不止步，想尽千方百计获得手机的最佳体验感。我对小米的好感源于对雷军的逐步认识。从武汉
- 如何学好图像处理——从小白到大神？
chentengkui
图像处理
如何学好图像处理——从小白到大神？标签：图像处理学习方法2016-02-2617:4818439人阅读评论(25)收藏举报分类：学习方法与方法论（13）版权声明：本文为博主原创文章，未经博主允许不得转载。什么是数字图像处理？历史、以及它所研究的内容。说起图像处理，你会想到什么？你是否真的了解这个领域所研究的内容。纵向来说，数字图像处理研究的历史相当悠久；横向来说，数字图像处理研究的话题相当广泛。数
- 那些你不知道的医疗保障缺口
罗茜月
长期以来，市场对中国医保体系的概括一直是六个字：广覆盖、低水平。这六个字背后意味着现在的医保有哪些特点？个人医疗保障在一个什么样的水平？医疗保障缺口有哪些？第一，医保设计的核心目标是覆盖大部分人，也就是广度，而不是深度，或者说是保障的程度。因此，医保发展的首要目的是先将大部分人纳入保障范围，尤其是新农合，从2005年的参保率仅为75.66%上升到2016年的98.8%，人群覆盖率是发展的核心。在这
- 给你的第一封情书
文樱
图片发自App我是2016年的12月14日认识你的。我第一次见你就觉得你特别可爱，所以这大概是一见钟情吧。后来另一个女孩出现了，所有人都开始捧着她，贬低你。但我依旧喜欢你，维护你。我和水晶都很心疼你，因为你的善良和温柔都没有错。那个女孩其实也没有错，只是因为她的追随者，我对她实在生不起好感。愿你幸福。遇见你的我很快乐。
- 骗术
萧小放
为什么突然换了笔风，想写这样一篇文章，主要目的是为了给正整游走于股市边缘家人们提个醒，一定要记得天上不会掉馅饼这句箴言，赚钱不易，且用且谨慎！废话话不多说，直接进入正题。2016年的时候我在办理银行业务的时候顺带开了一个股票却一直未启用，菜鸟级别，说出来不怕你笑话，同事们都说不玩股票可以申购转债，中签即白捡，基本无风险，一千块钱搞定。即便是这样我也没有激活账户。2020年的疫情来领，行业不景气，坐
- ORA-12547: TNS:lost contact+oracle 开启监听失败
勤径苦舟
oracle
1、ORA-12547:TNS:lostcontact[root@dbserver/]#sqlplussys/xiniu123assysdbaSQL*Plus:Release12.2.0.1.0ProductiononSatAug2612:55:342017Copyright(c)1982,2016,Oracle.Allrightsreserved.ERROR:ORA-12547:TNS:lost
- 【YOLO系列】YOLOv1详解：模型结构、损失函数、训练方法及代码实现
一碗白开水一
yolo系列助你拿捏AI算法YOLO人工智能目标检测计算机视觉
YOLOv1（YouOnlyLookOnce）：实时目标检测的革命性突破✨motivation在目标检测领域，传统方法如R-CNN系列存在计算冗余、推理速度慢的问题。2016年提出的YOLO（YouOnlyLookOnce）首次实现端到端单阶段检测，将检测速度提升至45FPS（FasterR-CNN仅7FPS），彻底改变了实时目标检测的格局。其核心思想是将检测视为回归问题，实现"看一眼即知全貌"的
- 汽车电子架构 | 必备技能一文读懂 AUTOSAR
致守
APIagv汽车架构
引言AUTOSAR标准（AUTOmotiveOpenSystemArchitecture，汽车开放系统架构）是全球最大汽车公司合作的产物。它是汽车行业电气/电子架构的开放式标准，于2003年在由汽车原始设备制造商、供应商以及软件、半导体和电子行业其他公司组成的AUTOSAR开发合作组织制定。VectorInformatikGmbH(2016):Autosar-基础知识，AUTOSAR课程手册第3页
- 教师的故事五篇
兰心素语
引导语：老师，是太阳底下最神圣的职业，老师哺育着太阳底下最美丽的花朵，为我们遮风挡雨，给了我们一片洋溢着爱的海洋，给了我们荡漾着芬芳的幸福生活。是的，我们应该感激他们。在2016年即将到来的教师节，你有哪种方式来感谢你的恩师呢?下面是小编收集的几篇关于教师节的故事，大家一起来看看吧。教师节故事五篇教师节故事--老师的智慧毕业那年，老师站在讲台上给我们上了最后一堂课，整堂课上的气氛活跃，大家问了很多
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主角配角：苏锦盛少泽小说别名：分手后,我让垃圾竹马跪地喊婶婶简介：怕被他推开，赶紧勾着他的脖子。像受了委屈的小猫，瑟瑟发抖的窝在他怀里，红着眼哽咽的说，“盛晏庭，我好冷，是不是刚才淋雨感冒了......阿嚏。”关注微信公众号【西米美文】去回复个书号【2016】即可阅读小说【分手后,我让垃圾竹马跪地喊婶婶】全文内容！！！点我阅读全文我顺势依偎在他怀里。怕被他推开，赶紧勾着他的脖子。像受了委屈的小猫，
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- 他的油画有种隽永的静谧感！
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走进画家徐明，看他所展现的高贵单纯。生命注定是一种流浪之旅，在这个过程，我们不断地收获艰辛与快乐。徐明，1967年3月生于贵州省凯里市，男，汉族，中国美术家协会会员、南方画院院长，现旅居广东中山、职业画家。《梦回故里》80cmx80cm2016年《远方的风景》70x70cm2014年《楚楚》120cmx80cm2016年相对于那些注重画面叙事性的画家，徐明更侧重于形象本身传递的意蕴。因而，他摈弃了
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由于本站是采用的Centos7+宝塔面板搭建的LNMP环境，但是Centos7默认的openssl版本又太低，根据“漏洞参考这里：https://www.trustasia.com/OpenSSL-CVE-2016-2107-Padding-Oracle”查看这篇文章发现openssl低版本已经有一堆漏洞了，所以就萌生了升级openssl版本的想法。配置完后如图：openssl版本低会导致无论你怎
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每隔一段时间，总有一种新(或较新)的语言进入大家的视线，比如Kotlin,Rust,Go等，我查了一下它们的“出生日期”：Rust(2011自举,2015v1.0)Go(2012,v1.0)Kotlin(2012开源,2016v1.0)TypeScript(2014,v1.0)Swift(2014,v1.0)Dart/Flutter(2018,Dartv2.0)由于Dart1实质上已经被放弃，Da
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在Vue3中使用ElementPlus的组件时，如果你想要根据行的某个特定值来决定某些列是否显示，你可以通过自定义列渲染函数（render函数）来实现这一需求。下面是一个如何实现该功能的步骤说明和示例代码。步骤1:定义表格数据首先，确保你的表格数据中包含了用于判断的字段。data(){return{tableData:[{date:'2016-05-02',name:'张三',status:'正常
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12016叫芳芳图片发自App最近我家大妞也在做阅读打卡，每天阅读完，她需要把故事里面喜欢的人物或者片段画出来。今天陪大妞读的这本绘本是科普类绘本《面包》。这本绘本主要讲述的是面包制作的所有相关事情。文中首先讲的是面包的制作材料面粉是怎么来的？讲到了面粉的来源小麦的播种，生长还有收割。收割以后如何保存，如何把小麦磨成面粉。接下来介绍了面包师们制作面包的过程。如何发面，如何揉面，如何做成面胚，最后放
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河南周口2016年8月24日，在墙壁和招牌之间，雯雯终于被找到了，只是已经变成了一具腐烂发臭的尸体。警方调查发现雯雯的死并不简单，生前因为婚外情被网暴、虐待、殴打，当所有不堪突破了她的承受极限，雯雯选择了跳楼自杀。在雯雯小时候，爸爸妈妈因为性格不合、经济压力离婚了，雯雯跟随妈妈何女士一起生活，父亲的生活费虽然按时给付，但他却再也没在雯雯的生活中出现过。父亲缺席了雯雯的成长，父母离婚前的争吵更是给雯
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哈，终于写到另一瓣生活了，这是在2016年的故事，像一条在山野里胡窜乱流的小溪寻着了洼处，我这条飘荡的小船因着遇上坤这弄港湾，终于有了停下晃荡的意愿。在接下来五年多的时间里，我竟长出了自律神经、敢磨十年铁杵的笃定、敢以生活家为方向、敢以能做人生导师为使命、敢跟自己许下要健康活到一百岁的终极奋斗目标…听起来，哪个都不是简单的事，这些个宏伟灿烂的未来，是前面14篇里那个混不吝的不着调的完全不知道自己在
- 2016级计算机C++助教工作（6）OJ上各种返回结果以及代表意思和可能涉及的原因
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- 花家部落藜麦粥优势分析
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花家部落品牌理念：天然健康安全家庭情怀花家部落品牌文化：独立感恩正能量共赢花家部落品牌使命：为国人提供绿色无添加的健康食物！1.国内首家藜麦深加工品牌山西泇蕊贸易有限公司成立于2015年04月27日！于2016年10月开始运营花家部落品牌！因为怀揣梦想！在此之前的4年时间，一直专注于藜麦的深加工和系列产品的精心研发和推广！花家部落是集种植、研发、生产、销售于一体化的全产业链品牌！2.世界藜麦贡献奖
- 网络攻击电厂及电网的真实案例
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对电网和电厂的网络攻击主要是对电网或电厂的自动化测量或自动化调度系统进行干扰和控制。下面几个案例有些国家电力部门居然直接和互联网相连，估计是也在用什么云服务和物联网。所以造成很大的安全隐患！被黑客实施了攻击和破坏！但如果电网企业执行严格的网络物理隔离措施，例如：在2016年之后，乌克兰电网受攻击后也使用物理隔离（air-gapped）的网络架构。实施难度其实很大。实施攻击必须有线下人员配合植入系统
- 2016年度学生先进表彰大会举行 首次颁发“校长奖”
佳欣er
华大在线讯1月9日，我校2016年度学生先进集体、先进个人表彰大会暨“校长奖”颁奖典礼科学会堂一楼报告厅举行。校领导及教师、学生代表出席典礼。大会由校党委副书记覃红主持。副校长黄永林首先宣读《关于表彰华中师范大学2015--2016年度学生先进集体和先进个人的决定》；校党委书记马敏、副校长蔡红生、彭南生分别为学生先进班集体、文明寝室获奖代表、先进本科生研究生代表颁奖。作为学校今年颁发的学生最高荣誉
- github上的学习材料三：前端入门资源汇总
X-Prince
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本篇转载自：https://idoras.com/frontend-resources/前言前端无疑是2016年最火热的技术，没有之一。各种前端mvc框架层出不穷，angularjs，vue，react，前端组件化开发概念已经深入人心。前端工资已经比手机端开发还要高了。作为个人站长，学习下前端设计也是有必要的，一来有些小的设计问题可以自己解决，同时还能提高自己的审美，提高网站的ui设计水平。必备基
- 闺女细心的爱
待长翅膀的苗
2016年6月15日星期六晴晚饭后，感觉大拇指外侧总好像扎了个软刺似的时不时不些微疼，可看了几次，也没发现什么问题，拿橡皮膏粘了粘，也没起什么作用。可我这一系列的动作，全部都被闺女看在了眼里。闺女过来问:“妈妈，你手怎么了?”“好像扎个小毛刺，可没着找。”闺女一手捧着我的手，一手在我的拇指部位探探这、摸摸那，凝神仔细的找起来。可左看右看也是没发现问题。闺女抬头看着妈妈说:“妈妈，我给你手消消毒吧!
- github中多个平台共存
jackyrong
github
在个人电脑上，如何分别链接比如oschina,github等库呢，一般教程之列的，默认
ssh链接一个托管的而已，下面讲解如何放两个文件
1） 设置用户名和邮件地址
$ git config --global user.name "xx"
$ git config --global user.email "
[email protected]"
- ip地址与整数的相互转换(javascript)
alxw4616
JavaScript
//IP转成整型
function ip2int(ip){
var num = 0;
ip = ip.split(".");
num = Number(ip[0]) * 256 * 256 * 256 + Number(ip[1]) * 256 * 256 + Number(ip[2]) * 256 + Number(ip[3]);
n
- 读书笔记-jquey+数据库+css
chengxuyuancsdn
htmljqueryoracle
1、grouping ,group by rollup, GROUP BY GROUPING SETS区别
2、$("#totalTable tbody>tr td:nth-child(" + i + ")").css({"width":tdWidth, "margin":"0px", &q
- javaSE javaEE javaME == API下载
Array_06
java
oracle下载各种API文档：
http://www.oracle.com/technetwork/java/embedded/javame/embed-me/documentation/javame-embedded-apis-2181154.html
JavaSE文档：
http://docs.oracle.com/javase/8/docs/api/
JavaEE文档：
ht
- shiro入门学习
cugfy
javaWeb框架
声明本文只适合初学者，本人也是刚接触而已，经过一段时间的研究小有收获，特来分享下希望和大家互相交流学习。
首先配置我们的web.xml代码如下，固定格式，记死就成
<filter>
<filter-name>shiroFilter</filter-name>
&nbs
- Array添加删除方法
357029540
js
刚才做项目前台删除数组的固定下标值时，删除得不是很完整，所以在网上查了下，发现一个不错的方法，也提供给需要的同学。
//给数组添加删除
Array.prototype.del = function(n){
- navigation bar 更改颜色
张亚雄
IO
今天郁闷了一下午，就因为objective-c默认语言是英文，我写的中文全是一些乱七八糟的样子，到不是乱码，但是，前两个自字是粗体，后两个字正常体，这可郁闷死我了，问了问大牛，人家告诉我说更改一下字体就好啦，比如改成黑体，哇塞，茅塞顿开。
翻书看，发现，书上有介绍怎么更改表格中文字字体的，代码如下
- unicode转换成中文
adminjun
unicode编码转换
在Java程序中总会出现\u6b22\u8fce\u63d0\u4ea4\u5fae\u535a\u641c\u7d22\u4f7f\u7528\u53cd\u9988\uff0c\u8bf7\u76f4\u63a5这个的字符，这是unicode编码，使用时有时候不会自动转换成中文就需要自己转换了使用下面的方法转换一下即可。
/**
* unicode 转换成 中文
- 一站式 Java Web 框架 firefly
aijuans
Java Web
Firefly是一个高性能一站式Web框架。 涵盖了web开发的主要技术栈。 包含Template engine、IOC、MVC framework、HTTP Server、Common tools、Log、Json parser等模块。
firefly-2.0_07修复了模版压缩对javascript单行注释的影响，并新增了自定义错误页面功能。
更新日志：
增加自定义系统错误页面功能
- 设计模式——单例模式
ayaoxinchao
设计模式
定义
Java中单例模式定义：“一个类有且仅有一个实例，并且自行实例化向整个系统提供。”
分析
从定义中可以看出单例的要点有三个：一是某个类只能有一个实例；二是必须自行创建这个实例；三是必须自行向系统提供这个实例。
&nb
- Javascript 多浏览器兼容性问题及解决方案
BigBird2012
JavaScript
不论是网站应用还是学习js,大家很注重ie与firefox等浏览器的兼容性问题，毕竟这两中浏览器是占了绝大多数。
一、document.formName.item(”itemName”) 问题
问题说明：IE下，可以使用 document.formName.item(”itemName”) 或 document.formName.elements ["elementName&quo
- JUnit-4.11使用报java.lang.NoClassDefFoundError: org/hamcrest/SelfDescribing错误
bijian1013
junit4.11单元测试
下载了最新的JUnit版本，是4.11，结果尝试使用发现总是报java.lang.NoClassDefFoundError: org/hamcrest/SelfDescribing这样的错误，上网查了一下，一般的解决方案是，换一个低一点的版本就好了。还有人说，是缺少hamcrest的包。去官网看了一下，如下发现：
- [Zookeeper学习笔记之二]Zookeeper部署脚本
bit1129
zookeeper
Zookeeper伪分布式安装脚本(此脚本在一台机器上创建Zookeeper三个进程，即创建具有三个节点的Zookeeper集群。这个脚本和zookeeper的tar包放在同一个目录下，脚本中指定的名字是zookeeper的3.4.6版本，需要根据实际情况修改)：
#!/bin/bash
#!!!Change the name!!!
#The zookeepe
- 【Spark八十】Spark RDD API二
bit1129
spark
coGroup
package spark.examples.rddapi
import org.apache.spark.{SparkConf, SparkContext}
import org.apache.spark.SparkContext._
object CoGroupTest_05 {
def main(args: Array[String]) {
v
- Linux中编译apache服务器modules文件夹缺少模块(.so)的问题
ronin47
modules
在modules目录中只有httpd.exp，那些so文件呢？
我尝试在fedora core 3中安装apache 2. 当我解压了apache 2.0.54后使用configure工具并且加入了 --enable-so 或者 --enable-modules=so (两个我都试过了)
去make并且make install了。我希望在/apache2/modules/目录里有各种模块，
- Java基础-克隆
BrokenDreams
java基础
Java中怎么拷贝一个对象呢？可以通过调用这个对象类型的构造器构造一个新对象，然后将要拷贝对象的属性设置到新对象里面。Java中也有另一种不通过构造器来拷贝对象的方式，这种方式称为
克隆。
Java提供了java.lang.
- 读《研磨设计模式》-代码笔记-适配器模式-Adapter
bylijinnan
java设计模式
声明： 本文只为方便我个人查阅和理解，详细的分析以及源代码请移步 原作者的博客http://chjavach.iteye.com/
package design.pattern;
/*
* 适配器模式解决的主要问题是，现有的方法接口与客户要求的方法接口不一致
* 可以这样想，我们要写这样一个类（Adapter）:
* 1.这个类要符合客户的要求 ---> 那显然要
- HDR图像PS教程集锦&心得
cherishLC
PS
HDR是指高动态范围的图像，主要原理为提高图像的局部对比度。
软件有photomatix和nik hdr efex。
一、教程
叶明在知乎上的回答：
http://www.zhihu.com/question/27418267/answer/37317792
大意是修完后直方图最好是等值直方图，方法是HDR软件调一遍，再结合不透明度和蒙版细调。
二、心得
1、去除阴影部分的
- maven-3.3.3 mvn archetype 列表
crabdave
ArcheType
maven-3.3.3 mvn archetype 列表
可以参考最新的：http://repo1.maven.org/maven2/archetype-catalog.xml
[INFO] Scanning for projects...
[INFO]
- linux shell 中文件编码查看及转换方法
daizj
shell中文乱码vim文件编码
一、查看文件编码。
在打开文件的时候输入:set fileencoding
即可显示文件编码格式。
二、文件编码转换
1、在Vim中直接进行转换文件编码,比如将一个文件转换成utf-8格式
&
- MySQL--binlog日志恢复数据
dcj3sjt126com
binlog
恢复数据的重要命令如下 mysql> flush logs; 默认的日志是mysql-bin.000001，现在刷新了重新开启一个就多了一个mysql-bin.000002
- 数据库中数据表数据迁移方法
dcj3sjt126com
sql
刚开始想想好像挺麻烦的，后来找到一种方法了，就SQL中的 INSERT 语句，不过内容是现从另外的表中查出来的，其实就是 MySQL中INSERT INTO SELECT的使用
下面看看如何使用
语法：MySQL中INSERT INTO SELECT的使用
1. 语法介绍
有三张表a、b、c，现在需要从表b
- Java反转字符串
dyy_gusi
java反转字符串
前几天看见一篇文章，说使用Java能用几种方式反转一个字符串。首先要明白什么叫反转字符串，就是将一个字符串到过来啦，比如"倒过来念的是小狗"反转过来就是”狗小是的念来过倒“。接下来就把自己能想到的所有方式记录下来了。
1、第一个念头就是直接使用String类的反转方法，对不起，这样是不行的，因为Stri
- UI设计中我们为什么需要设计动效
gcq511120594
UIlinux
随着国际大品牌苹果和谷歌的引领，最近越来越多的国内公司开始关注动效设计了，越来越多的团队已经意识到动效在产品用户体验中的重要性了，更多的UI设计师们也开始投身动效设计领域。
但是说到底，我们到底为什么需要动效设计？或者说我们到底需要什么样的动效？做动效设计也有段时间了，于是尝试用一些案例，从产品本身出发来说说我所思考的动效设计。
一、加强体验舒适度
嗯，就是让用户更加爽更加爽的用
- JBOSS服务部署端口冲突问题
HogwartsRow
java应用服务器jbossserverEJB3
服务端口冲突问题的解决方法，一般修改如下三个文件中的部分端口就可以了。
1、jboss5/server/default/conf/bindingservice.beans/META-INF/bindings-jboss-beans.xml
2、./server/default/deploy/jbossweb.sar/server.xml
3、.
- 第三章 Redis/SSDB+Twemproxy安装与使用
jinnianshilongnian
ssdbreidstwemproxy
目前对于互联网公司不使用Redis的很少，Redis不仅仅可以作为key-value缓存，而且提供了丰富的数据结果如set、list、map等，可以实现很多复杂的功能；但是Redis本身主要用作内存缓存，不适合做持久化存储，因此目前有如SSDB、ARDB等，还有如京东的JIMDB，它们都支持Redis协议，可以支持Redis客户端直接访问；而这些持久化存储大多数使用了如LevelDB、RocksD
- ZooKeeper原理及使用
liyonghui160com
ZooKeeper是Hadoop Ecosystem中非常重要的组件，它的主要功能是为分布式系统提供一致性协调(Coordination)服务，与之对应的Google的类似服务叫Chubby。今天这篇文章分为三个部分来介绍ZooKeeper，第一部分介绍ZooKeeper的基本原理，第二部分介绍ZooKeeper
- 程序员解决问题的60个策略
pda158
框架工作单元测试
根本的指导方针
1. 首先写代码的时候最好不要有缺陷。最好的修复方法就是让 bug 胎死腹中。
良好的单元测试
强制数据库约束
使用输入验证框架
避免未实现的“else”条件
在应用到主程序之前知道如何在孤立的情况下使用
日志
2. print 语句。往往额外输出个一两行将有助于隔离问题。
3. 切换至详细的日志记录。详细的日
- Create the Google Play Account
sillycat
Google
Create the Google Play Account
Having a Google account, pay 25$, then you get your google developer account.
References:
http://developer.android.com/distribute/googleplay/start.html
https://p
- JSP三大指令
vikingwei
jsp
JSP三大指令
一个jsp页面中，可以有0~N个指令的定义！
1. page --> 最复杂：<%@page language="java" info="xxx"...%>
* pageEncoding和contentType：
> pageEncoding：它
