顽伴高振裕
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情绪日记2018-01-10

日期:18.1.10

今天的情绪:还真不知道怎么形容，感觉有点无奈。

情绪来源:去年年初帮朋友在供货商那买了一台笔记本，现在朋友说那台笔记本是老款的，当时要的不是老款的，要我找供货商赔偿一些。现在也没有了聊天记录了，不知道当时他到底要的什么型号。一般我的供货商也不敢轻易的忽悠我，毕竟我们每年都在他们那拿几百万的货。所以我感到很无奈，毕竟过了整年了。我那朋友平常得罪很多人，对我还不错，没想到这次轮到我了。呵呵~

价值观（经历）:从小就喜欢帮助人，大家有什么事都会找我想办法，特别这种代购，感觉就是举手之劳，帮人还帮出问题来了，也已经不是第一次了。如果说学会拒绝，这也不对，我不会放弃帮助人的初衷，还是要学习如何帮得漂亮？

A2:现在先找朋友好好聊聊，听出他背后的动机，与他共情，引导他往好的方向想。先解决情绪，再解决问题！

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