刘思语115期亲子时间管理践行295天

闫君超➕多鼓励、多陪伴、少批评

2020.5.19  295/1000

5月关注：【运动】

训练目标：每天坚持跳绳100个升级到200个

1、家长：

（1） 每天阅读或听书✅叶武滨精华版《正面管教》

（2）对女儿说话温柔✅

（3）坚持晚上11:00前睡觉✅

2、孩子：

（1） 完成早睡✅

（2）坚持跳绳200个✅

（3）坚持英语国学朗读✅

健康习惯：

1、家長6:00-11:00✅

2、孩子7:00-9:30✅

自主阅读:

《特种兵学校》《舒克贝塔传》

今日关注智能：

语言、视觉、听觉、人际、运动

今日有无睡前悄悄话？

无（上班）

✨6岁思语宝贝闪光点：

（1）坚持朗读英语➕中庸➕古典文学

（2）专注阅读

（3）完成运动

（4）和姥姥说话有礼貌温柔（语爸反馈）

（5）作业完成认真、高效（语爸反馈）

（6）主动打卡、洗漱（语爸反馈）

（7）完成早睡

语爸闪光点：

（1）给女儿打印卷子

（2）陪伴女儿检查作业

（3）帮语妈寄快递

父母教练检视【孩子为什么发脾气】

1. 是一种本能

2. 是独立自我意识养成的表现。

3. 也可能在寻求家长的关注

4. 脾气爆发、升级也跟家长回应方式有关。

事情的经过：朋友去家里做客（电话给我反馈女儿我在家和不在家不一样，爸妈说不太听，中午他们吃饭让女儿午休，没听话（其实我是很理解女儿的，让她午休并没有给她环境，很难安静下来）

我对这件事反思：

1.也许在我面前孩子过于拘谨（改变我自己）

2.坚持学习《正面管教》

3.和父母聊天（减少说教、提供环境）

4.多给孩子空间自由

我的下一步行动：

1.继续关注践行早睡早起、阅读、运动、反思（培养人生好习惯）

2.与语爸沟通女儿的运动和学习

3.这周重点培养运动、人际

4.继续让女儿参与家务

小确幸

1.感恩朋友带女儿户外玩耍

【家长昨日三只青蛙】

1、已

2、完

3、成

【家长今日三只青蛙】

1.亲子时间管理《正面管教》学习

2.与女儿视频

3.联系车险

【感恩分享❤️】在孩子人生最关键的时刻，帮他养成一个阳光、平和的心理状态，让他不逃避情绪、不被脾气左右，成长为一个内心强大、懂得理性思考的人。