感赏实录2

1:近始写感赏文，E提高了

2:大爷不情愿干活，大妈不满意，他俩互发牢骚，真有趣

3:记录碎念时发现了一个对我影响很大却又疏于觉察的限制性信念，却想不出合适的舒缓文。沉思一阵，我想到用虚拟假设心法――“如果…肯定很好”――处理它。这个心法还可以这么用，感谢天赐启示。我看淡了我的订单，并把主要的注意力转移到了生活的自由与活力的面向

4:早晨绕小区跑了三圈(先是中速跑一圈，然后硬着头皮慢跑两圈)，消耗了不少大卡，身体亦觉浊气排出，清爽不已

5:奶奶买了不少水果

6:早上起床叠了一个规范的豆腐块

7:今天打扫卫生时高唱远征军歌，喜其气壮

8:今天身体活力较好，忆十天前发烧，焦躁无力，更感当下幸运

9:思及我掌握的吸引力法则、新时代运动资料，有“谢佛开微密，说与众生听”之感

10:谢有心人张效民先生组织人力编纂《鲁迅作品赏析大辞典》，致力于消除鲁迅作品与当代普通大众的隔膜，揭示鲁迅写作的隐晦笔法与时代背景，说明其思想性与艺术性，帮助大众体认其精识妙语。鲁迅作品给人注入力量与喜悦