2017.06.20

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1.晚上睡的不好，4点多醒了，所幸很快就再次睡着了，并没有减少很多睡眠时间。7点左右听到孟莉开门的声音，知道她是出去跑步了，大概是昨天跟男盆友视频聊天获得了很多动力和能量。或许这动力只是其中的一部分，内心的那个为了更好的自己才是她坚持这么久的根本原因。

平板支撑1分35秒，交叉俯身35个，深蹲35个，收腹操100个，体重80.71。

2.贤旭今天在微信群里建议大家共同维护一个公众号，大家都觉得是个不错的想法。于是你一言我一语，很快就有了篮球这个主题，很快又有了名字，篮球宿舍，也马上就注册成功。

其实，大概一年前，贤旭就跟我提过这件事，当时只是觉得可行，却都没有后话。平时听过太多关于实践的道理，真正的实施起来却真的难上加难。我们都知道如果这个公众号能够成功被维护一年自己将会获得很大的收获，却依然无法开始，无法坚持，为什么呢？

首先，动力不足，或者说不够明确。就是我做这件事情究竟能够得到什么，我坚持一天到底能够收获多少。如果我心里清楚并且十分确定开始并坚持一年之后能够得到36500块钱，每坚持一天都能赚得100块的时候，我想无论如何都能坚持下来。

其次，杂事太多。就说我自己吧，每天要工作，要健身，要学习得到专栏，要看会电视剧，要刷会微博，要打会游戏，要找妹子聊会天…这些乱七八糟的杂七杂八的事情，让我觉得没有多余的时间和精力去坚持一件额外的事情。

再次，至少我是这样想过的，那就是等你贤旭先把它做出来，然后我帮你一块弄。没有把它当成是自己的事情，把困难推给别人，等着别人。

不同的是这次的人比较多，相信只要有一个人肯坚持，大家就能够坚持下来，加油！