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卿安
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昨天因为生理问题，又去看了中医。中医一看到我，感觉我最近气色不够好。细问了自己的工作和生活状态，把了脉，询问了很多的细节。然后告诫：过了这个新环境的适应期，还是要保持比较从容的心态，比较快乐的心态。不然，对身体、生理会有比较大的影响。又告诫：现在人一过四十岁，必须把自己的身体放在第一位，然后是家庭，第三位是事业。一定要这样做。他还说，四十岁到五十岁这个阶段，是中年人的危险期。只有保持身心的平衡，才
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焦点解决的十条基本精神：1.不要把力气一直花在“分析问题”或是“探讨问题”的原因上，重点是如何“解决问题”。2.没有一件事情只有负面的意义。3.相信孩子是解决自己问题的专家。4.不要一直追寻难以达到的目标，要找到目前就可以做到的事情。5.小小的改变会带来大大的变化。6.成功的例外经验可以引导我们找到问题解决的方向。7.孩子的自我认识是不断建构的。8.合作是必然的现象。9.如果没有用，就不要固着，做
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焦点解决初级班第八期坚持原创分享第265天（20180918星期二晴惠州）现在送完孩子去幼儿园，我就可以安心做我自己的事情了。孩子适应得非常的好，每天开开心心的去上学，和我告别后走进教室。我也走出校门，吃完早餐就会回家，回到家把家务忙完，自己就开始的学习，拍得满满当当的。有时候还是会想该子的爸，但是却很平静的心，因为现在没有期待就不会有失望，我也被充实填满！
- 你一直写就会遇到“自己”的书
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"你一直写就会遇到'自己'的书"这句话不是我说的，是张文质老师在第6期写作研修班上，作主题为《新手如何出版自己的书》分享时提到的。除了这一点，他还分享了以下几点:要费尽心思把“想法”变成思想扬长避短在写作上是必须的要写到一定的量再找人作个指点想方设法与出版社的编辑做朋友书有很多种出法，总有适合你的书是“决心”的产物，而不完全只靠才华运气已在你这一边，剩下的全靠力气不管是从字面上看，还是仔细听张老师
- 民间故事：母子落水，无奈托梦给村外的书生，母子才得以入土为安
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2018-05-10姓名：郭祥华组别：315期六项精进努力一组【日精进打卡第194】【知～学习】背诵《六项精进》5遍共925遍。背诵《大学》5遍共925遍。朗读活法：“伟大之物向一切事物注入生命”“我为什么皈依佛门”“不完美不要紧，贵在持续精进”(经典名句)工作上有烦恼时很正常的，动不动就带回家是不理智的，不负责任的，哪里出了问题在哪里解决。用最少的悔恨面对过去，用最少的浪费面对现在，用最多的信心
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奇迹问句的五个原则：1.要发生奇迹的事儿，需是对当事人有重要意义的，而且次是对当事人来说是无法自然发生改变的。2.要强调当事人“带来晤谈的特定问题”突然解决了，而非生活“全部”的问题，如此较不会让当事人混淆要发生的奇迹方向，而且，由于问题的处理理与创造解决之道两者之间不见得是相关的方向，所以，这样的说法将会保有很多可能性与发展空间3.奇迹的发生是立即性的，因为人们的愿景与目标会随时改变，所以通常会
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父母是孩子最好的老师，生活是孩子最好的课堂。为人父母者要从自身做起，从培养孩子的生活习惯做起，一点一滴滴培养孩子良好的行为习惯，孩子就能养成良好的学习习惯，学习成绩就会自然而然地提高。
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柚橙妈咪
张艳焦点网络中级七期坚持分享第189天回顾一下今天读到的问句。开放问句：用来了解资料，找出关键词，引导谈话朝向正向，解决的方向。奇迹问句：问题解决了，你会有什么改变？谁会看到？假设问句：假设问题解决，跟现在会有什么不同？关注到现在的一小步。差异问句：问题解决跟未解决时的差别在哪？（估计我记得不准确，怎么和上一个一样呢？）例外问句：问题没有发生或者比较好时的情况，引导来访者寻找资源和力量。评量问句：
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抒情0523
关注正向与坚定规则并行。1.建立规则的前提是要有良好的关系，关系大于方式，方式大于内容。关系是教育的前提。有关系就没关系，没关系就是有关系。2.规则一定要双方共同制定，执行也是双方面的，并在后续经协商调整。3.规则要有底线、具体、精简、考虑可行性，最好书面化如某某家庭公约。最后在制定规则时切忌贪心。
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景熙惟
用爱斩断束缚你身心的绳索（部分节选）练习6：向束缚你的人表达宽恕从儿童早期到青春期（从出生到18岁），父母有哪些举动困扰了你？在纸上一一写下来，并写下同一时间其他影响你的人给你造成的困扰。从上述情境中选择一个，把事情的经过梳理一遍，接受你在其中所承担的责任。在相同的情境中看到潜藏的爱，然后去找那些人，面对面表达你的心情，宽恕他们，也请他们宽恕你。做完这些练习之后再转到本节内容，这一点非常重要。你可
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中原焦点团队网络初级38期何晓晨分享第146天20230124什么样的人适合自己？性格有缺陷还能改吗？为什么总是很难控制自己的情绪？怎么走出原生家庭的阴影？当你被原生家庭的伤害，塔拉·韦斯特弗会告诉你：“你可以爱一个人，但仍然选择和他说再见。你可以每天都想念一个人，但仍然庆幸他不在你的生命中。过去是一个幽灵，虚无缥缈，没什么影响力，只有未来才有分量。”当你为自己的内向性格苦恼时，卡尔·荣格会告诉你
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以如下代码为例（SocketInputDStream）：
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3、定位到下面部分
- oracle_执行计划_谓词信息和数据获取
周凡杨
oracle执行计划
oracle_执行计划_谓词信息和数据获取(上)
一：简要说明
在查看执行计划的信息中，经常会看到两个谓词filter和access，它们的区别是什么，理解了这两个词对我们解读Oracle的执行计划信息会有所帮助。
简单说，执行计划如果显示是access，就表示这个谓词条件的值将会影响数据的访问路径（表还是索引），而filter表示谓词条件的值并不会影响数据访问路径，只起到
- spring中datasource配置
g21121
dataSource
datasource配置有很多种，我介绍的一种是采用c3p0的，它的百科地址是：
http://baike.baidu.com/view/920062.htm
<!-- spring加载资源文件 -->
<bean name="propertiesConfig"
class="org.springframework.b
- web报表工具FineReport使用中遇到的常见报错及解决办法（三）
老A不折腾
finereportFAQ报表软件
这里写点抛砖引玉，希望大家能把自己整理的问题及解决方法晾出来，Mark一下，利人利己。
出现问题先搜一下文档上有没有，再看看度娘有没有，再看看论坛有没有。有报错要看日志。下面简单罗列下常见的问题，大多文档上都有提到的。
1、repeated column width is largerthan paper width：
这个看这段话应该是很好理解的。比如做的模板页面宽度只能放
- mysql 用户管理
墙头上一根草
linuxmysqluser
1.新建用户 //登录MYSQL@>mysql -u root -p@>密码//创建用户mysql> insert into mysql.user(Host,User,Password) values(‘localhost’,'jeecn’,password(‘jeecn’));//刷新系统权限表mysql>flush privileges;这样就创建了一个名为：
- 关于使用Spring导致c3p0数据库死锁问题
aijuans
springSpring 入门Spring 实例Spring3Spring 教程
这个问题我实在是为整个 springsource 的员工蒙羞
如果大家使用 spring 控制事务，使用 Open Session In View 模式，
com.mchange.v2.resourcepool.TimeoutException: A client timed out while waiting to acquire a resource from com.mchange.
- 百度词库联想
annan211
百度
<!DOCTYPE html>
<html>
<head>
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=UTF-8">
<title>RunJS</title&g
- int数据与byte之间的相互转换实现代码
百合不是茶
位移int转bytebyte转int基本数据类型的实现
在BMP文件和文件压缩时需要用到的int与byte转换,现将理解的贴出来;
主要是要理解;位移等概念 http://baihe747.iteye.com/blog/2078029
int转byte;
byte转int;
/**
* 字节转成int,int转成字节
* @author Administrator
*
- 简单模拟实现数据库连接池
bijian1013
javathreadjava多线程简单模拟实现数据库连接池
简单模拟实现数据库连接池
实例1：
package com.bijian.thread;
public class DB {
//private static final int MAX_COUNT = 10;
private static final DB instance = new DB();
private int count = 0;
private i
- 一种基于Weblogic容器的鉴权设计
bijian1013
javaweblogic
服务器对请求的鉴权可以在请求头中加Authorization之类的key，将用户名、密码保存到此key对应的value中，当然对于用户名、密码这种高机密的信息，应该对其进行加砂加密等，最简单的方法如下：
String vuser_id = "weblogic";
String vuse
- 【RPC框架Hessian二】Hessian 对象序列化和反序列化
bit1129
hessian
任何一个对象从一个JVM传输到另一个JVM，都要经过序列化为二进制数据(或者字符串等其他格式，比如JSON)，然后在反序列化为Java对象，这最后都是通过二进制的数据在不同的JVM之间传输(一般是通过Socket和二进制的数据传输)，本文定义一个比较符合工作中。
1. 定义三个POJO
Person类
package com.tom.hes
- 【Hadoop十四】Hadoop提供的脚本的功能
bit1129
hadoop
1. hadoop-daemon.sh
1.1 启动HDFS
./hadoop-daemon.sh start namenode
./hadoop-daemon.sh start datanode
通过这种逐步启动的方式，比start-all.sh方式少了一个SecondaryNameNode进程，这不影响Hadoop的使用，其实在 Hadoop2.0中，SecondaryNa
- 中国互联网走在“灰度”上
ronin47
管理 灰度
中国互联网走在“灰度”上（转）
文/孕峰
第一次听说灰度这个词，是任正非说新型管理者所需要的素质。第二次听说是来自马化腾。似乎其他人包括马云也用不同的语言说过类似的意思。
灰度这个词所包含的意义和视野是广远的。要理解这个词，可能同样要用“灰度”的心态。灰度的反面，是规规矩矩，清清楚楚，泾渭分明，严谨条理，是决不妥协，不转弯，认死理。黑白分明不是灰度，像彩虹那样
- java-51-输入一个矩阵，按照从外向里以顺时针的顺序依次打印出每一个数字。
bylijinnan
java
public class PrintMatrixClockwisely {
/**
* Q51.输入一个矩阵，按照从外向里以顺时针的顺序依次打印出每一个数字。
例如：如果输入如下矩阵：
1 2 3 4
5 6 7 8
9
- mongoDB 用户管理
开窍的石头
mongoDB用户管理
1:添加用户
第一次设置用户需要进入admin数据库下设置超级用户（use admin）
db.addUsr({user:'useName',pwd:'111111',roles:[readWrite,dbAdmin]});
第一个参数用户的名字
第二个参数
- [游戏与生活]玩暗黑破坏神3的一些问题
comsci
生活
暗黑破坏神3是有史以来最让人激动的游戏。。。。但是有几个问题需要我们注意
玩这个游戏的时间，每天不要超过一个小时，且每次玩游戏最好在白天
结束游戏之后，最好在太阳下面来晒一下身上的暗黑气息，让自己恢复人的生气
&nb
- java 二维数组如何存入数据库
cuiyadll
java
using System;
using System.Linq;
using System.Text;
using System.Windows.Forms;
using System.Xml;
using System.Xml.Serialization;
using System.IO;
namespace WindowsFormsApplication1
{
- 本地事务和全局事务Local Transaction and Global Transaction(JTA)
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javaspringlocalglobaltransaction
Configuring Spring and JTA without full Java EE
http://spring.io/blog/2011/08/15/configuring-spring-and-jta-without-full-java-ee/
Spring doc -Transaction Management
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- Linux命令之alias - 设置命令的别名，让 Linux 命令更简练
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用途说明
设置命令的别名。在linux系统中如果命令太长又不符合用户的习惯，那么我们可以为它指定一个别名。虽然可以为命令建立“链接”解决长文件名的问 题，但对于带命令行参数的命令，链接就无能为力了。而指定别名则可以解决此类所有问题【1】。常用别名来简化ssh登录【见示例三】，使长命令变短，使常 用的长命令行变短，强制执行命令时询问等。
常用参数
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格式：ali
- yii2 restful web服务[格式响应]
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PHPyii2
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确定可能影响响应格式的各种因素， 例如媒介类型， 语言， 版本， 等等。 这个过程也被称为 content negotiation。
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- MongoDB索引调优（2）——[十]
eksliang
mongodbMongoDB索引优化
转载请出自出处：http://eksliang.iteye.com/blog/2178555 一、概述
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- 当滑动到顶部和底部时，实现Item的分离效果的ListView
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拉动ListView，Item之间的间距会变大，释放后恢复原样；
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ini
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体验效果：http://keleyi.com/keleyi/phtml/html5/31.htmHTML代码如下：
<!DOCTYPE html>
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<ti
- 预装windows 8 系统GPT模式的ThinkPad T440改装64位 windows 7旗舰版
kakajw
ThinkPad预装改装windows 7windows 8
该教程具有普遍参考性，特别适用于联想的机器，其他品牌机器的处理过程也大同小异。
该教程是个人多次尝试和总结的结果，实用性强，推荐给需要的人！
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小弟最近入手笔记本ThinkPad T440，但是特别不能习惯笔记本出厂预装的Windows 8系统，而且厂商自作聪明地预装了一堆没用的应用软件，消耗不少的系统资源（本本的内存为4G，系统启动完成时，物理内存占用比
- Nginx学习笔记
mcj8089
nginx
一、安装nginx 1、在nginx官方网站下载一个包，下载地址是：
http://nginx.org/download/nginx-1.4.2.tar.gz
2、WinSCP(ftp上传工
- mongodb 聚合查询每天论坛链接点击次数
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每天进步一点点学习永无止境mongodb纵观千象
/* 18 */
{
"_id" : ObjectId("5596414cbe4d73a327e50274"),
"msgType" : "text",
"sendTime" : ISODate("2015-07-03T08:01:16.000Z"
- java术语（PO/POJO/VO/BO/DAO/DTO）
Luob.
DAOPOJODTOpoVO BO
PO(persistant object) 持久对象
在o/r 映射的时候出现的概念,如果没有o/r映射,就没有这个概念存在了.通常对应数据模型(数据库),本身还有部分业务逻辑的处理.可以看成是与数据库中的表相映射的java对象.最简单的PO就是对应数据库中某个表中的一条记录,多个记录可以用PO的集合.PO中应该不包含任何对数据库的操作.
VO(value object) 值对象
通
- 算法复杂度
Wuaner
Algorithm
Time Complexity & Big-O：
http://stackoverflow.com/questions/487258/plain-english-explanation-of-big-o
http://bigocheatsheet.com/
http://www.sitepoint.com/time-complexity-algorithms/
