自我模块学习第二天

#幸福是需要修出来的～每天进步1%～幸福实修13班～08李玉珍#

201801119（54／60)【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰

读《被讨厌的勇气》✅

自我模块学习✅

今日三朵玫瑰

读《被讨厌的勇气》

自我模块学习

回家连接老公孩子

【幸福实修目标】

1.做好父母链接法和冥想，给自己增加力量，对家人的爱是有连接的，有流动的。

2.幸福锦囊每天一句

3.合理安排学习与工作时间

【幸福金句】 #幸福实修# 说不出来拿不到，数不清楚做不好

【觉察日記】

今天的学习对什么是自我有了新的认识，更明确了我的功课在哪里，更明确以后该怎么去做。自我价值与社会价值，觉得就在自己的起身动念之间，一切取决于自己。

内视，内听和内感官的练习，自己还是会有意识性的去提醒自己，内视感官原本的我是弱项，也许是因为平时很儿子看绘本，玩绘本一起练出来的，两个人可以在不同的画面上去找各种的不同，从玩中学会了找规律，当一些物品放在眼前时，会很快的找到特点。内听感官有点神奇，其他方位都会很准确的找到，我的左前方却一直被我忽略，我的未来没有，让我想起了那个看不到脸的小女孩，一直被忽略的她拼命的在找她想找的人，我的人生功课！