周检视 Week End 2018-04-01

1 学习方面，本周对前面一阶二阶的学到的东西进一步的实践和反复练习，艾宾浩斯曲线记忆周期告诉我们遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初的速度很快，以后逐渐缓慢。所以把二阶学习的内容马上实践到自己生活中是当务之急。

番茄钟工作法进行更深一步的练习和记录，通过反思找出不能专注的问题来进行提高。每天早上也保证可以做到各微信群打卡结束后完成晨间日记和查看日历和Omnifocus的清单，更好的实践行动三角形。

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叶老师在课堂上送给我们的喜马拉雅课程非常棒，全新编排，还有随堂练习。已经全部听完，还需要不断重复和内化。

书籍方面，最近在看和分享跑步相关的书，积极准备黄金海岸马拉松。

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继续思考人生做减法，选择很重要。

2 . 工作方面 Newsagency和Central Lotto的工作经理完成的非常棒，每周晨会时间也固定下来了。这样就不用脑子去记录了。

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本周的见习助教的工作积极开展，为大家解释三只青蛙如何来打。帮助小组同学了解规则，解释集分的方案。推进班委使用最新的语音会议系统Zoom，帮大家一起实验了几回，最终决定使用它作为班级线上会议的app. 期间周二趁机在线下和两位195班委加上179的班委一起探讨了小组积分和如何调动积极性的问题。195班委也是热情满满地为大家服务，值得点赞。上周还为31届二阶的同学们预订了标签打印机。希望让大家省点时间，更好地践行。