灰菠萝
灰菠萝

2017-02-02

这是心灵自由写作群第三期第二次作业

刚才写的没有发布出去，草稿也被删除了，心情一下就低落下去了，一想到要把刚才的文章再打一遍，内心无比的抗拒，我意识到可能是我潜意识里就不想把这个勉强凑数的东西发出去，从私下自由书写到公开发表，我还是有点不适应，也感到了束缚。不过如果想与人分享，这是必须跨出的一步，我问自己想退出，还是想再坚持一下，答案是坚持。

在我再一次被暴食体重困扰的是时候，来自各方面的信息告诉我，要倾听自己身体的信号，用心进食，与食物建立联接。

记得一篇暴食症康复日记曾经写过：导致肥胖的并非吃本身，而是过度的自控和孤独。我现在已经把去年夏天节食减轻的体重都补了回来，还有富余。每当我的体重有所下降，之后都会伴随着大量甚至超量的进食，我的潜意识如此抗拒体重的减轻吗，我对自我体重的设定到底是多少，我反复问自己这些问题，没有答案。

我能做的只有倾听自己身体的信号，感知自己对食物的需求，用心去感受吃下的每一种食物的味道，什么时候想吃，什么时候饱，什么时候不想吃。当我放下减重的念头，体会情绪性进食需求，以后回改变吗，让时间给出答案吧。

情绪低落时，有时特别渴望一碗热腾腾的面，整个心都被温暖了，分享一种很好吃的面，日本黑麻油豚骨拉面。

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    10月10日，世纪互联与（Foxcon）签约成立合资公司，有感。 全球电子制造业巨头（全球500强企业）与世纪互联共同看好IDC、云计算等业务在中国的增长空间，双方迅速果断出手，在资本层面上达成合作，此举体现了全球电子制造业巨头对世纪互联IDC业务的欣赏与信任，另一方面反映出世纪互联目前良好的运营状况与广阔的发展前景。 众所周知，精于电子产品制造（世界第一），对于世纪互联而言，能够与结盟
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