2014-11-24

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【日精进打卡第387天】

姓名：孙玉生

六项精进第177期学员（队长），271期284期288期295期299期305A期306期310期315期323期325期共11次志工。领导者的资质第5期学员第6期志工。

一、【知～勤学】

①持诵

《六项精进》大纲20遍总1281遍。

《六项精进》通篇5遍177遍。

《大学》开篇1遍总773遍。

《立勤改责》2遍总108遍。

《心经》3遍总314遍，毛笔手抄0遍总66遍。

②职业能力提升

《领导者的资质》0遍总282遍

《经营十二条》0遍总201遍

③知识

上海325期志工，课程第一天，学习洪涛老师授课。

坚持随明德老师，浩德老师，王箴老师，光宇老师和各位学长定课，诵读《京瓷哲学》并录音，在大愿群里发布。

【经典名句分享】

人活着就是一场修行。

二、【行~实践】

1、修身

①心灵

时刻践行精进，谦虚，反省，感谢，利他，乐观。对贪吝，傲慢，嗔恨，懈怠，散乱，愚痴绝不姑息。面对利衰毁誉称讥苦乐，努力让自己保持平常心。

秉持不怕念起，就怕觉迟，时刻提醒自己“有意注意”，对待眼前人去除分别心，好恶感，坚持不妄言，不堕行，守德修身！

②健身

睡前做仰卧起坐练习。

2、齐家

①领妻教子

和爱人儿子视频，围绕“作为人何为正确”交流这几天的心得和感受，特别是课程中的所悟所得，希望能对儿子有所帮助。

②父亲亲属

给父亲打电话，询问近况。

3、建功

分别在六项精进各小组群，中国狮子联会服务队群，今今乐道读书会群坚持打卡，用坚持和笃定的力量感召群里的家人行善利他，传递正能量。

发心践行六项精进，努力做一名合格的志工，发心传扬稻盛哲学。关注并积极调动和鼓励各小组家人们坚持打卡，持续精进。

梳理总结领导力志工的收获及建议。

三、【致良知】

1、反省

连续高频度的做志工，导致十天来平均每天睡眠不超过6小时，眼泛红丝；节奏紧张，饮水不足，皮肤干痒；地点转换频繁，水土适应需要过程；饮食不规律，饭量不平稳。感觉自己身体状态下降。原因在于自己不够'注意，做志工过于拼力。结束这期志工后回沈阳好好调整调整。

2、感谢

感谢阳光空气

感谢蓝天白云

感谢主动释放善意的今今乐道读书会的各位师兄

感谢“爱洒深山”助学活动各位大爱家人的信任和支持，以及每一位家人的大爱付出

感谢爱人对我的关心和支持，承担更多的家务和压力

感谢儿子成长带给我的感动

感谢爸爸身体好，感谢阿姨照顾爸爸

感谢俊德老师，明德老师，大鸿老师的厚爱

感谢光宇老师的'尊重与信任

感谢325期努力一组小组家人的努力。

3、利他

从2016年10月31日起3年内行3000件善事。今日3善（帮助小组家人在课程第一天取得团队展示和第一次诵读计分两个第一名；帮助第一次做志工的学长把握注意事项；帮助搬运物料）总计1320善。

四、【总结～改善】

又一次看了《非诚勿扰二》的李香山人生告别会的片段，又一次领悟着人之将死时对人生的深刻感悟——人活着就是一场修行，下辈子给你们当牛做马，婚姻怎么选都是错成就婚姻的是将错就错，死到临头我也没有抱怨了，不过如此。

五、【志～愿】

1、立志：

去人欲，循天理，走良知路，修光明心，提高心性，拓展经营，向心中目标迈进。

此生以学正知，践正行，立正念为志，愿行大道，成大器，担大任。成就美好人生，快乐家庭和周围人，助力社会美好，国家富强。

2、发愿：

①爱家、爱企、爱伙伴，努力帮助别人实现物心双幸福。

②为商业立心，为企业立命，让更多人精进。一件事，一群人，一辈子，在一起，飞更远。

【打卡始于2016年10月31日，持续打卡于2017年11月24日】