2019-10-11周五❤周六早餐披萨，火龙果奶昔。

先拿一个火龙果和两根香蕉。走到厨房里，剥开他们的皮，一块儿一块儿切的放进网里我吃的是火龙果，妈妈吃的是香蕉。猜猜这两种水果上面倒入酸奶，这样就美味极了。

今天上海的天气是真好，舍友都因为要出门打九价疫苗早早起床而把她的被子拿出去晒了，我早上吃了一包螺蛳粉，下午本来说想做菜的，但是出门去注销之前的交通银行储蓄卡，顺便买了大量的水果，回到宿舍五点多吃了半盒子草莓、一个红心火龙果之后

评：她是这个班偏小的学生，但能通过老师上课老师的引导，顺利完成基本造型。整个画面的效果也特别饱满。多加练习。

其它：牛奶，无花果干，火龙果。

2020-1-28周二❤周三早餐虾仁披萨，香蕉，火龙果奶昔。2020-1-29周三❤周四早餐木耳炒鸡蛋，馍馍，香蕉，红薯粥。2020-1-30周四❤周五早餐卤猪耳朵，黄瓜，丑橘，红薯，馍馍，水棘冲剂。

因为胃口小，从来不觉得一个人吃饭困难，冰箱里拿出一把提子，一把荔枝，或者一颗火龙果，清水冲洗，冰冰凉，解渴又解决晚餐。无太多事时候可以边整理家务边奶锅加水炖一小份红豆沙，加枸杞葡萄干。

不尊崇食用这种水果，他们南方处于亚热带气候；一些北方未见过的水果在这里出现，南方的水果自己只喜欢火龙果和桔子其它自己不感兴趣。看到树上结满了木瓜，自己的思绪飘回到儿时的回忆——咕咚来了。

早晨为了给妹妹做个水果拼盘，就顺手拿起过年时买的红心火龙果，切一半做拼盘，留下一半自己吃。

打卡第25天：打卡日期：2023年10月31日原始体重：51.3公斤目标体重：45公斤昨日饮食①早餐：小黑条、火龙果一个②午餐：排骨藕汤、拌青菜、炒洋葱、炒豆腐丝③晚餐：小黑条、拌泡皮、酱爆肉、煎洋丝瓜有无偷吃

水果番茄水果黄瓜橙子火龙果苹果柠檬柚子猕猴桃（奇异果）葡萄柚草莓芹菜西兰花秋葵西洋菜西红柿西柚大白菜香蕉

来到中国时，他看到许多以前从未吃过的水果，例如火龙果。另外，日本西瓜的价格极其昂贵，他通常不愿食用。今年夏天，他一次只用1美元买了10个大西瓜。

下面是大西瓜和火龙果来表演唱歌，下面在是……凌晨两点半，水果宴会结束了，可这次的宴会，会永远记水果们的心中。

2022年8月1日天气:晴天早称:目标：早餐：一个酸豆角包子➕一个茶叶蛋午餐：午休：晚餐：一个沙县鸭腿➕一个火龙果➕几把鹰嘴豆➕一杯牛奶夜宵:饮料:运动：喝水：睡眠:感受:

给我们带了最爱吃的水果蛋糕，上面有许多水果，有草莓，红火龙果，白火龙果，桃子，猕猴桃，香甜细腻的奶油，软软甜甜的蛋糕，非常好吃。

躺到三点，吃了一碗火龙果西米露，然后宝宝吃第二次夜奶。四点多，睡了。五点多，宝宝有些睡不踏实了，一直扭来扭去，哼哼唧唧，还用手揉眼睛抓耳朵。我哄着他，看着天边渐渐消失的朝霞，知道今天的睡眠又不足了。

早早起床洗漱完毕，做了蛋花汤水煎包烤红薯，再切半个火龙果。（原谅我没有拍照）。家人们一扫而光是对我这个煮妇最大的褒奖。不负我早起一小时折腾早餐。

❤周二早餐#早餐•2020年8月4日#吐司三明治，水蜜桃，火龙果奶昔，昨天做了南瓜吐司，好好吃呀。

吃完后，洗碗，切一半的火龙果，下午带到公司吃。晚上下班后，杰哥说刚运动完，然后来接我回去。本来

工作日早餐分享：食材A：苹果、吐司、鸡蛋、白糖、黄油10g、淀粉、水食材B：南瓜、百合、冰糖食材C：火龙果苹果派1.苹果清洗后，去皮，切小块。

把火龙果个菠菜打好汁回家就和面，开始包包饺子的时候自己也想下手，而且还包了好多个，想吃花生糖的，还包了几个花生糖的。不过自己包的还挺好看的。

我问他们是吃苹果啊，还是吃橘子还是吃香蕉还是吃火龙果？嘟嘟说：“就吃火龙果吧！”姐姐说：“面包还很凉呢，火龙果肯定还要凉，嘟嘟你还是别吃了吧。”可是嘟嘟还是要吃。

对视力好的蔬菜及水果：胡萝卜，韭菜，菠菜，青椒，红心白薯，桔子，杏子，柿子如果想要长高，建议吃的水果有：梨，西梅，火龙果其他对于长高有帮助的有：面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏

1、一日三餐打卡①早：七彩燕麦包、金包银②午：莲藕排骨汤、米饭、茄子炒肉③晚：米饭、腊肠炒洋葱、青椒炒肉、腊肠炒西兰花、炒上海青④加：火龙果、圣女果2、独白搬家一整个下午，走了不晓得多少步，步数排名靠前是意料之中又是意料之外的事儿

都说王大陆的嘴都可以吞下两个火龙果，之前有看过吞一个火龙果的，看到了王大陆的嘴就觉得一个算不了什么了哈哈哈哈哈哈～相信大多数网友对《狼殿下》这部新剧如此感冒，都是奔

小鬼农场种植之火龙果农场种植之南瓜农场种植之榴莲真的

这个首古诗的原片就是《寻隐者不遇》今天一大早起来，妈妈就去菜场帮我买了我需要的食材，食材有黄瓜，胡萝卜，豌豆，玉米，西兰花，土豆，面包片，火龙果首先我把买来的蔬菜和水果洗净之后放在盘中，之后拿出黄瓜，把它切成山一样的形状

是指没有经过任何烹饪处理的食物，比如说蔬菜，水果，都生吃，那么宝宝脾胃发育还不是很完全，所以一定要注意少吃或者不吃生冷的食物，尤其是很多宝妈认为水果对孩子很好，所以吃了很多的西瓜，火龙果，香蕉，橙子，柚子

运动过后喝点绿茶，或是吃点火龙果

白天在刷题，晚上下班的太晚，几乎都没有时间）5、每天阅读10分钟专业（没达到）6、早睡早起10点睡5点40起（睡觉时间是11点半，今早起来的时间是6点饮食早餐：肉松小贝2个➕煎饼果子午餐：面食晚餐：桃子➕火龙果饮食还是出现一些问题比如减肥期间要控制摄入喝水

只需要准备白心火龙果一个，菠萝半个，紫皮葡萄几颗，猕猴桃两个就可以做一个超级可爱的西瓜球DIY图片发自App某宝上随便搜了一下工具，

1只彩虹色毛毛虫，再做苹果、梨、桃子、橙子、李子、草莓、香蕉、火龙果，然后是1个棕色的蛹，最后是1只花蝴蝶，绿底红紫花纹，还有两只触角

晚上洗碗的时候发现买了几天的火龙果已经腐烂了，直接丢掉。偶尔买菜还看到有的老人家专门去超市买了几大袋一元一斤烂点水果，这些水果吃到肚子里就变成了垃圾和疾病

早餐是煎了两份牛排，还做了水果沙拉，有童童爱吃的火龙果还有我爱吃的芒果。有葡萄和山竹等水果搭配着，看着

三月份的时候，采集了一些红心火龙果的种子，按照网上说的方法种到了盆里。过了许久，都没有任何的变化，正当我要放弃的时候，长出了十几棵类似于多肉的植物，和网上说的一样。火龙果的幼苗，肉嘟嘟的，像极了多肉。

一路上有各种小锅米线，铜锅洋芋饭，还有十元三把的鲜花，十元四个的火龙果，不时听到“咩～～～”这样的感叹词，第一次在弟妹家小区听到时还曾疑惑，昆明的小区居然还能养羊？？？

第一天早上的时候就发烧，浑身乏力，庄文妈妈一直絮絮叨叨说都是因为庄文前天晚上打了一杯冰冻的火龙果汁来喝，身体受了寒。去了医院看中医，这样说，医生开了点药让打了点滴，回去之后却没有好转。

早餐记录1177-1183天❤早餐记录~~第169周❤周一早餐#早餐•2022年5月16日#面包果酱，煎鸡蛋，芒果，酸奶，凉拌菜，一份草莓吃完了❤周二早餐#早餐•2022年5月17日#鸡蛋葱花饼，南瓜浓汤，火龙果

一包坚果图片发自App第四天：豆浆，三明治，水煮蛋，坚果，圣女果图片发自App第五天：豆浆，水熟鸡蛋、玉米，花菜，坚果图片发自App第六天：豆浆，饺子，脆李，香蕉，坚果图片发自App第七天：豆浆，馒头，火龙果

因为胃口小，从来不觉得一一个人吃饭困难.冰箱里拿出一一把提子，一盘昨晚洗干净放入冰箱的圣女果，或者一颗火龙果，清水冲洗,冰冰凉，解渴又解决晚餐。无太多事时候可以边整理家务边放着民谣宁静又祥和。

糖尿病人是可以吃水果的，而且要适当多吃各种水果，因为水果含有丰富的维生素、矿物质和多种抗氧化物质，有利于抗氧化抗炎抗糖，提高身体代谢但也要注意避免吃西瓜、火龙果、荔枝、桂圆等对血糖影响较大的水果，不能用罐头代替水果

❤周三早餐#早餐•2020年10月28日#饺子，果冻橙，西兰花，火龙果牛奶，哈哈，早上吃饱了，变天也不怕。

成长意味着什么呢，我曾在学院门口的长凳上思索，我怀抱着刚买的水果捞大快朵颐，叉子在红心火龙果上来回搅动，露出点点“抓过”的痕迹。

永佳菠萝蜜70肉橙子7冰糖柑1.6差榴莲22.8皮22.9桂圆8.8红肉火龙果14.8

钟爱红心火龙果，但还是博鳌买的好吃，个头小，味道甜。在北京买的，又大，味道又淡，但是与酸奶搭配之后...化学反应产生了，太好吃了。

红心火龙果，大家应该都吃过吧？红心火龙果的外壳是红色的，叶片棱常翅状，叶片的边缘，是深绿色的，叶片大多数朝下，可好看了。

昨天晚上给邻居送了几个火龙果，她今天却上门找我索赔，说吃火龙果出了问题。

外来水果：葡萄，石榴，西瓜，苹果，无花果，芒果，哈密瓜，菠萝，木瓜，草莓，橙子，火龙果，圣女果等本土水果：香蕉，龙眼，梨，枇杷，枣，杏，桃，甜瓜，猕猴桃，荔枝，橘子，橄榄，金桔，杨梅，柿子，山楂等苹果：

这个世界有很多“果”苹果，火龙果，蛇果，红山果，还有结果，雨果，果然，但是，没有如果。如果有如果会怎样？不是我果断也不是我鄙视我相信，如果有如果很多人，很多事还是和现在一样，一成不变。

但没有跑完全程，今天没有买早餐吃，我就去超市买了火龙果。