我在2020的三点收获

2020年，就在不知不觉中过去了，这一年，让我感慨良多。虽然常常因为太忙的关系，没有去及时回顾复盘，但是每件我计划中的事情我都保证完成了。

感谢一直陪伴在我身边的这些朋友亲人，感谢这一年支持我的同学老师，你们的温暖相伴是在我前进路上的明灯。相信和你们一起，在未来前进的路上，更加闪亮的做自己。

我现在从以下三个方面盘点一下这一年的收获：

1、学习的收获

这一年，我围绕着心理学应用这个方向，在心理学专业、职业生涯规划、演讲技能、个人品牌打造方面进行了一些深入的学习。

在心理学专业方面：我学习了陈志稳老师的OH卡整合治疗分析三阶段的课程和盛晓春老师的系统式家庭治疗的课程，通过学习，我认识了心理学在实际应用方面的一个非常好玩的工具-OH卡；也学习到了一个用部分整体来分析的新的分析问题的角度，这个也阴差阳错的用在了我第一次接公益心理热线的时候。通过这两门具体的技术的学习，也让我看到了接下来要去巩固的心理学的基础知识，为我继续在这条路上发展提供了很多启示。

在职业生涯规划方面，我在新精英学习了生涯的基础班、测评班、实战班，都顺利毕业了，在生涯规划这边，基础的理论知识和咨询技巧都有学习了，下一步就是去通过不断地实践来更好地运用这些。

演讲技能方面，我学这一块是为了将来在做培训地时候，培训的效果更好，这是我的一门技术，所以我坚定这个想法，在这个演讲圈里泡着，慢慢提升就好。

在个人品牌打造方面，我跟着诗怡师父学习到了很多，还加入了泽宇教育，但是因为时间的关系，还没出师，这是我的不足，需要尽快出师。

这一年，通过学习，我看到了自己在学习方面的热情，这是发挥的我的“学习”+“积极”才干，也看到了自己在心理学应用方面进一步研究的意愿，以及在这方面能有一些成果的期待，这是发挥的我的“成就”才干。同时，我能把这些学习安排地井然有序，又是发挥了我的“搜集”+”统筹”才干。

2、交流的收获

这一年，通过交流，我想通了一个之前困扰我很久的点，所以下定决心裸辞了；通过交流，我看到了别人眼睛里那些属于我的却被我忽略掉的优点，我对自己又充满了信心；通过交流，我看到了可以解救我快速从低能量情绪状态中出来的一个新的方法；通过交流，我看到了不同人不同的思路，对于快速解决事情的高效……这一年，我通过交流，收获了很多，不仅是思想上的，还包括了很多现实中的朋友。

也是通过交流，我获得了成为线上学习小组促动师的机会，我争取到了成为线下课程助教的机会，我获得了在一个时间段运营某个社群的机会，我也获得了公益心理热线接线员的机会，我还有机会和各位优秀的老师合作，加入了圣诞线上答疑会导师团，也第一次和一群素未谋面的老师们共同筹划了元旦“做自己节”活动……这一切的尝试，都让我非常新奇和开心，并且还收获到了意外的惊喜和认可。这是我的“成就”+“搜集”+“积极”+“取悦”+”沟通“+"理念”的才干在发挥优势吧。

这一年，通过交流，我又找回了那久违的阳光自信，我非常感谢支持我做出改变这一步决定的家人，也非常感谢这一路给我赋能陪伴的朋友，我知道，很多时候，你们仅仅因为是我做的事情，无论做成什么样，都无条件的支持我，谢谢你们的信任。也感谢今年的新朋友，很幸运，我在这么一个积极状态下认识了你们，我最开心的是，最后一个月，你们送给我的“小太阳”这个称呼，暖暖的，第一次让我觉得，我也是有能量去照耀别人的，我其实比自己想象中更好的。

3、实践的收获

这一年，我做了很多实践，比如，我真的辞职了，一开始辞职感觉很爽，周围同事都很羡慕，后来有一个星期我的状态有点低迷，再后来我走出了低迷，发现状态比原来更好，其实就是先干起来，然后不停的有正向的反馈，然后因为这些正向的反馈，我又继续行动，拿到了更多的结果。比如，我通过一次又一次的优势才干报告解读，我越来越清晰，我想走的路线是自由培训讲师+少量咨询，通过实践，我也看到了自己身边充满了很多的资源，所以我现阶段需要先把自己的专业度打造出来。

这就不得不说到，目标这个事情，我是个追求做事的人，很多时候一忙就忘记了目标，这个特性不好，我需要不断地有人或者自我提醒，我地目标是什么，围绕着目标，这样才能前进更快！

2020年，我很开心，我已经选择了一条做自己的路，虽然前路似乎充满荆棘，但是我愿意走下去看看。