纳第一天总结

通过今天一天边老师带着梳理和讲解,我深深的被带进了纳的学习,我太期待后面几天得学习了,因为今天我就收到了许多。

第一,通过测试知道了自己是因为内视和自言自语成就了今天的我,我很感恩自己的这两个特点,以后我会再练习提升一下自己的内听和内感,让自己更全面一下,办法更多一些。还可以根据眼睛的转向判断一下别人是什么特质的人,这样和别人交流的时候就可以投其所好,达到有效的沟通。

第二,初步判断一下孩子的内感官,以后可以知道孩子锻炼培养一下他的内感。

第三,通过判断自己周围的人的内感官,可以更好的理解,接纳别人的外在行为了,真的是只有感官经验塑造出来的世界,没有绝对真实的世界。

纳么美

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