赵玉芳，今日读书打卡第12天，焦点解决

焦点解决短期心理治疗的应用p3----6

SFBT是一种强调明确治疗方向的目标导向治疗～有时间限制的短期导向治疗，也因为相信一个人虽不能改变过去，但能致力于现在与未来，而是一种现在与未来导向的治疗。