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观心自在爱分享717

幸福其实很简单

不是你房子有多大，

而是房子里的笑声。

不是你开多豪华的车，

而是你的平安。

不是你存了多少钱，

而是每天身心自由。

不是你的爱人多漂亮，

而是TA脸上的笑容。


以"慈悲心"谛听——

让对方有机会表达自己，

因而减轻内心的痛苦，

这就是聆听。


回归一颗安静的心，

做一个简单的人！


世界上最暖心的一句话，

不是在你成功时的喝彩多热烈，

而是失意时，

有人懂你，陪伴你；

不是你听过多少甜言蜜语，

而是你伤心落泪时，

有人对你说：“不管发生什么，有我在你身边。”


一个人最高级的智慧是懂得和解：与敌人和解，与亲人和解，与自己和解，不让情绪堵在身体里是对自己最好的爱。


尚和道~瑜伽+冥想+心理学+深度分享读书会身心成长家园

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