让自我提升像刷牙一样简单!
今天路过一个算命的摊位,被一句话给撞到,引发了我一些思考。一个中年男人问:“在这一行,我还有机会吗?”
机会不是他人给的,也更不是等来的,是需要运用一些方法去主动寻找得来的。
在他人那里得来的答案并不能使你长久立于不败之地,因为所有的事情就像天气一样瞬息万变,你不可能一直依赖于他人,只有我们能够找到那些恒久不变的顺应事物发展规律的底层逻辑,无论你从事哪一行,虽然我不能保障你行行都可以做得出色,但是我可以保障你在某一行绝对会做的很出色。
底层逻辑就是从事物的底层、本质出发,寻找解决问题路径的思维方法。
人生需要掌握的4种底层逻辑能力,
第一,你要做:设标准
第二,对他人:突破期望
第三,对环境:自主
第四,对思想:可见的是“反向力”,不可见的是“空”
你要做:设标准
一、设标准,给你带来的便利
设标准,无论你是处于人生哪个阶段,还是从事什么行业,都可以帮到你。
怎么帮?
有一句老话是这样说的:“无规矩不成方圆”。其中的规矩就可以理解为一种标准。
在你小时候,你有没有听到过或见到过这样的一种场景:“你长大以后,梦想是什么。我想当一名科学家、我想当一名警察、我想当一名医生”。
像“科学家、警察、医生等等”这些是不是他们给自己的成功设立的具体标准。所以梦想也可以称之为一种标准的华丽存在形式。
标准还有什么存在形式呢?
每到年末,我们大多数人都会做的一件事情,是什么呢?我相信你一定猜到了。那就是下一年的年计划。年计划也是一种标准的存在形式。有了年计划,你会以它为标准去规范你的行动。
假期将临,你会提前做旅游攻略吗?或者行程安排吗?这些也都可以称之为某种形式下的标准。
二、标准不在了
举了这么多标准存在的各种形式例子,如果你还没有体会到它的作用,我们还可以反向思考一下——如果标准不在了,会导致什么事情发生呢?
我想一旦世界的运行标准不在了,那么世界末日也将会随之而来。
从你出生到现在,上学、工作、生活,你一直都是在某种标准下,往前一步一步地行进。只是你没有感觉到这种标准的存在,因为这种标准就像你呼吸空气一样稀松平常。
在这种标准下,你已经很适应了,如果在你人生路上出现一个岔路,这个岔路是让你进行创业,你觉得你会选择吗?我想大多数人都不会选择这个岔路,而是依旧按照已经设定好的标准往前走。
因为创业,没有什么标准给到你,你会面临着标准失衡,这个时候是需要你来创造某种标准。你已经适应了在既定标准下往前行进,突然没有了标准,你也就不知道该如何是好,就好像一个人飘荡在无边无际的大海里,你所看到周围的一切景象都一样,没有了行进可参考的标准物,这种情况下人很容易陷入崩溃。
这时,你应该明白:一个已经形成标准的路和一个没有任何指路标的路,大多数人更倾向于选择前者,而不是后者。
三、标准不合理
没有标准会让你的生活出现混乱的状况,那标准设立不合理又会是怎样?
人是情绪性的高级动物。在人生过程当中,出现的情绪也是纷繁多样的。虽然情绪纷繁多样,但是情绪也可以统分为两大类。一类是积极的情绪,另一类是消极的情绪。
消极的情绪是如何产生的呢?心理学家经过研究得出,消极情绪的产生是由于你所期望的事情和现实中已经发生的事情产生了冲突。这里的“你所期望的事情”就是一种你无形之中设立的标准。因为这种标准是人无形中设立的,所以很容易产生不合理的标准。不合理的标准也就很容易让人产生一种消极情绪。
你可以回想一下近段时间你生气的场景,验证一下。比如你的房东突然给你涨房租,比之前的房租高出了一倍还多,这时你会产生什么样的心情呢?房租租金也是一种标准的存在形式,房租一下子涨了好多,让你觉得好不合理,这时消极情绪也就伴随而来。
再比如,近段时间,我因为网络卡顿,电脑一直加载不出来图片,导致给文章配图花费了好长时间而生气。我为什么会生气呢?因为我内心无形中的期望与已经发生的事实产生了冲突。
我内心无形中的期望是:文章配图四五分钟就能搞定了。
已经发生的事实是:因网络卡顿,给文章配图花费了将近40分钟。
经验丰富的作家,正常给文章精心配图的时间是25分钟到30分钟左右,很显然我设定的文章配图时间四五分钟的标准是不合理的,也就意味着生气必然会发生。
当你知道了期望也是一种标准,经历一次负面情绪也就会让你内心设立的标准迭代一次。迭代次数多了,当你遇到什么大的困难,你也就能从容淡定地去应对。这大概就是人们常说的:“经历多了,也就懂了”。
四、标准应用生活
设立标准是如此的重要,你现在也已经有了深刻的体会,那么设立标准这一方法,如何应用到现实生活当中,帮到你呢?
人生就是解决一个又一个问题的过程。当你遇到难以解决的问题,并不是你能力不够,也不是问题太难,这其中有两点原因:
其一,问题的不确定性。你面对的问题有很多不确定性,导致你不知该如何下手是好,与其苦苦思索想不出解决的办法还不如不想,这时你的大脑干脆罢工了,问题也就变成了难题。
其二,你太追求完美。你想一下子就把问题给解决了,这会导致你一直拖延,问题得不到解决。
遇到这些情况,该怎么办呢?
答案就是设标准,无论是什么问题。
设标准需要注意,以下这4点,
一是设标准,并不是一开始设立的标准就是非常正确的标准。
二是标准不要设得太多,少则3条,多则7条。
三是接纳自己。
四是记录下你的标准。
这四点当中,其中最重要的一点就是记录下你的标准。如果没能做到这一点的话,其他都是扯淡。因为脑科学研究者发现:人的大脑会有一种高估自己的倾向,所以大多数人很容易忽略这一点。
(接纳自己,该如何做呢?请看这篇文章:人生路上,自己主宰自己)
设立的标准并不一定都是正确的,在一开始设立的标准下,经过你多次尝试,从中吸取经验,迭代出越来越接近正确的标准,你要解决的问题也就随之有了正确的答案。
比如,大多数人都对这么一个问题会有些困惑或是不知道该如何解决
这个问题就是“如何赚取更多的金钱?”
那我们就用“设立标准”这个方法,帮你分析并解决这个问题。
分析标准,
钱从哪里来,别人的口袋里来,哪种人的口袋
你的优势是什么?(如何寻找自己的优势,可以看这篇文章:别再补短板了,扬长避短才是当今最好的出路)
比如我的优势是帮助他人找到自己的优势,并帮助其制定行动计划,指导、督促、检查并给予反馈,给出调整方案。
哪种人需要这个帮助?厌倦一成不变的生活,想要突破自己的人和对自己成就不足感到苦恼的人。
如何找到这些人呢?通过写文章
如何收费呢?比如一个月1399元
如何确保真的对他人有帮助?在对方面同意接受帮助后签订具有保障性的合同协议,保障来咨询者的权益。
整理标准,
1、做什么:帮助他人找到自己的优势,并帮助其制定行动计划,指导、督促、检查并给予反馈,给出调整方案。
2、帮助什么人:厌倦一成不变的生活,想要突破自己的人和对自己成就不足感到苦恼的人。
3、通过什么方式:通过写文章
4、收费:比如一个月1399元
5、保障:在对方面同意接受帮助后签订具有保障性的合同协议,来保障来咨询者的权益。
每个人的精力和时间都是有限的,吸取他人精华部分才是对你人生的不浪费——设标准。
剩余那3种底层逻辑能力,
第二,对他人:突破期望
第三,对环境:自主
第四,对思想:可见的是“反向力”,不可见的是“空”
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