不和旁人生气，不和家人生气，不和自己生气

放眼过去，那些取得成就的人，都懂得控制好自己的脾气。

因为他们会判断怎样对自己有益，而不是凭着自己的性子做事。

情绪人人都有，将它爆发出来是本能，而妥善控制好则是一种本领。

情绪若不加以控制，任其肆意发展，就会变成洪水猛兽，吞噬掉所有美好与幸福。