我在成长的哪个阶段

在我们的改变旅程中,我们能够发现自己的成长与变化并且信任这种变化确实在发生,本身就是一种成长。为什么我们对于自己是否得到了成长如此不确定,因为我们可能缺乏一把衡量的尺子。这把尺子是《非暴力沟通》这本书给出的,而这把尺子其实与我在航线中的工作体验很匹配,所以今天我们用这把尺子来量一量现在的自己在哪里。个人成长一般会经历三个阶段:

(1) 情感的奴隶——我们认为自己有义务使他人快乐,如果别人不高兴,我们就会感到不安,觉得自己需要做点什么,此时,我们特别容易把亲人看作是负担。

(2) 面目可憎时期——此时,为他人的情绪负责,牺牲自己迎合他人,拒绝考虑他人的感受和需要。其实我们无需责备自己,苛责自己,我们做好自己那部分就可以了。

(3)生活的主人——我们意识到,虽然我们对自己的意愿、感受和行动负有完全的责任,但无法为他人负责。与此同时,我们还认识到,我们无法牺牲他人来满足自己的需要。

这三个阶段,我想我现在应该是在向生活的主人这阶段前进,试着对我自己的意愿、感受和行为负责任。还有一点是不能牺牲他人的来满足自己的需要。

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