做智慧女性，创美丽生活

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冰心曾说，世界上若没有女人，这世界至少要失去十分之五的真，十分之六的善，十分之七的美。

母亲、妻子、女儿、同事、爱人……不论是何种身份，身居何处，女人都是这世界最美的色彩。

今年的三八女神节，我们机加厂分会的女同胞们相约来到美丽的“合肥市爱国主义教育基地”——刘园。

她位于风景秀丽的大蜀山西北角，景区采用古建筑群模式，“层楼叠院古名居，墨瓦云天马头墙”，砖石木雕、风雨廊桥、亭台楼榭，是独具一格的徽派庭院式园林。

我们在风景如画的园林里，请到了合肥安慧文化传播公司高级管理类、心灵类讲师范家安教授，为我们传授女性情绪管理和如何做智慧父母等专业课程。通过学习让我们了解到情绪管理的重要性，如何管理自己的情绪，以及家庭教育中父母是孩子的重要环境和如何培养优秀的孩子。

课程相当有趣活泼，课堂上也是收获了很多意想不到的人生体验。

比如，我们从来没有大声的告诉过自己:我喜欢我自己。当我们大声地喊出"我喜欢我自己"时，我们每个上台体验的人，都是开心、快乐、自信、富足的。

当我们不断地对同伴说"我喜欢和你在一起"时，收到的反馈也是彼此滋养的。有的同事相识二十几年，从未这样表达过，当听到身边的人说"我喜欢和你在一起"时，彼此的心是不是又更近了呢。

同理，我们作为家长，也要教会孩子爱自己，让孩子感受到和你在一起是快乐的。正如名言"我不是住在豪宅里，我是住在我的情绪里"一样。

都说，关系是一个人的道场。

为了让我们机加厂女同胞们更好的打成一片，我们还请到了国家二级心理咨询师、原168中学心理教研室主任陈旭老师，为我们团队开展增进关系和活力的拓展游戏。

最笑料不断地该数热身游戏"萝卜蹲"了，我们每个人用一个水果代表自己，接受被翻牌。然后，常见好记的水果屡次被蹲，使活动中断的水果，进行才艺展示。有道是，春色满园关不住，欢声笑语绕心怀。

最后，"接受表白"环节让此次活动得到了升华。我们围坐在一起，先每个人说出自己的三个优点，然后接受现场所有同事的表白，前提是——只能说她的优点。

一开始，很多人都不知道自己有什么优点，纷纷问坐在旁边的同伴:我有什么优点？

了解别人先从了解自己开始。

我们开始思考自己是什么样的？我也在心里想，我到底具备哪些优点可以拿出来说的？

那别人眼中的我们又是什么样的呢？

当我坐在C位，接受表扬轰炸的时候，我感受到了被认可、被接纳。那种喜悦溢于言表，我想每个坐上C位的你也会如此。

其实，我们的一言一行，同事们都是看在眼里的。当我们正念正行，或者用积极的思维方式看待他人和事件的时候，我们的关系是积极向上、彼此滋养的。长期以往，定会形成一个良性循环系统，正向影响我们的工作和生活。

期间，我们参观了孔子礼仪文化学校、老子书画苑、中国传统文化大讲堂、六尺巷、三元井等十多处景点。在这里，我们时而驻足欣赏丰富的展品，时而用镜头捕捉我们美丽的身影，美景美人相得益彰，脉脉眼中波，盈盈花盛处。

整个活动过程轻松快乐，我们在游戏中观察自己，了解他人，收获感动。一切的发生都是有利于我们的成长，愿每一个你都是无与伦比的美丽。