越来越好崔
越来越好崔

2023-09-25中原焦点学员李灵芝坚持分享第495天

      透过应对问句所进行的重要觉察与练习，将会协助当事人建构对抗与处理困境的希望，动机与觉察，同时也将会帮助当事人离开受害者的位置。而以生存者，应对者的姿态来看待历经生命挑战中的自己。

    罗马 并非一日造成的，问题的产生也并非一日，而就要问题立即消失是不可能的，要学会与问题共处，同时接受生命的限制是一个需要学习以勇气与智慧来承担的历程。自我照顾是人生而具有的本能，在这个过程中要强调自我照顾的能

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