我的第二个长沙湘马 - 草稿

4.21长沙的第2次城市湘江马拉松。

海之言华谊小镇，湘江马拉松。

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这是我第2个非常准备充分的湘江马拉松，在这次马拉松的，总距离是12公里。距离从贺龙体育馆到橘子洲头。一路风景非常美好。报名人数达到5000人。4月21下着小雨，约好的三个小伙伴一起跑，在集合处碰到了。带着我的后勤队长，武哥

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，帮我拿着东西。早上5:50起床，6:10点吃了早点，出发，在这个过程我有用营养品，氮泵和蛋白粉

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，也在地铁上有轻微热身，用营养品后效果不一样。发热，状态好些，30分钟地铁，很快进入跑场，武哥没有给我录视频，可惜了。进场后找到了我的搭档，艾维同学

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还在赛场偶遇了谭总

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，在贺龙体育馆内，准备出发时，是7:30分。有很多的人，在快出发时，播放着国歌，勇士进曲。跟艾维在馆内聊着，到时候我们跟着跑，但是结果不是，我们在出发的时候，有1公里就跑散了，后面怎么也追不上。在整个过程中就已经失去了同伴。只有自己一个人默默的跑在前面的，在开场确实速度把整体带得很快。第一公里5分多点，后面2，3公里就在快6分了，节奏有点不对，打乱了，在进到5公里时，想与同伴联系，在进入橘子洲桥时想与5哥联系，他没看到我，又错过机会了。在7.8公里的时候，跟自己说要调整，要把节奏控制好.进入8~9公里的时候，已经有点小累了。感觉在这个过程中，虽然超越了很多人，但是。一步一步都感受到了，在路程上的孤独。

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此时让我想到了创业和工作。同样的路上都有孤独感，没有哪个人能一辈子陪你走下。

我们在赛道中。有时就是跟自己内心的，一直立着抗衡.还好是短距离，要不然，你这样的打法肯定跑不完全程。此时在反省。到最后10公里至12公里的阶段，已经到冲刺的时候了。此时人生的跌宕起伏。类似于此场景。开始的爆发和激情。中阶的疲惫与乏力最后的冲刺.

最后,12.195公里用时1.03左右.

总结这场跑步是个人突破,是一个应该与人同行.一起出发.完成在完美.还是不错的.