《重拾交谈》1.数字时代更需要交谈

“如果我的孤独是鱼,想必连鲸鱼都会慑于其巨大与狰狞而逃之夭夭。” 伊坂幸太郎书中的这句对白，道尽了数字时代人际关系的状态。科技让人际间的联系越来越便利，却也让人际间的联系变得越来越淡薄。办公室里、餐桌上、地铁里，到处是死死盯着手机屏幕的“低头族”，人际间的往来，似乎变成了无声的世界。

这本《重拾交谈》，讲的就是我们应该如何找回“声音”、重拾交谈，在数字时代寻找真正的自我。作者雪莉·特克尔，是麻省理工学院科技与自我创新中心主任，美国艺术与科学学院院士，哈佛百年纪念奖章获得者。接下来，我们将分篇介绍本书的内容。

1.他们彼此认识，但交情不深

数字时代的特征之一，就是我们每个人的社交范围都被大大拓展了。微信、QQ、微博……在各种社群中拥有成百甚至上千好友已经是司空见惯的事了。我们可以很容易地通过朋友圈、通过公众号去了解一个人，但当我们放下手机的时候才会发现，其实我们跟我们所关注的 “好友” 们之间并没有多深刻的往来。广泛而浅薄，已经成为当下这个时代里最常见的人际关系特征。

2.满足三个愿望的阿拉丁神灯

当然，网络社交并非一无是处，其兴起也是由于它能够满足人们一定的心理需求。对于大多数人来说，在内心深处都存在着以下的三个愿望：

• 自己的话总有人听到
• 想把注意力放在哪儿就放在哪儿
• 永远不会独自一人

网络社交就像是神话里的阿拉丁神灯一样，瞬间就能满足人们的这三个愿望，让人们感到自己被需要、感到自己有控制权、感到自己被倾听。一句话概括，就是希望能够以自我为中心。

3.宁可发消息 也不愿交谈

电子产品在带来如魔法般快捷的交流方式的同时，也一并带来了魔法般的副作用。许多人宁可上网发消息，也不愿当面交谈，即便对方就身处同一个房间之内；还有许多人哪怕稍微远离手机片刻，就会感到坐立不安。结果就是，人们交谈的能力日渐退化，进而更加不敢、不愿意当面交流，形成了一个恶性的循环。

4.梭罗的三把椅子

作者在对不愿当面交谈的年轻人进行调查的过程中发现，害怕犯错是他们抗拒当面交谈的最主要理由之一。人际交往是复杂且不可预测的，要达成良好的交谈，需要有意识地去培养交谈的能力。

古代哲学家梭罗曾经为了学习如何更“审慎”地生活，而开始了自己的隐居生活。然而他的隐居，并不是简单地与世隔绝。他曾经说过“（我的）小屋里有三把椅子，独处时用一把，交友时用两把，社交时用三把”。

梭罗的“椅子”正好可以比喻人际沟通的不同层次，我们需要一把椅子来让自己独处并自省，需要一把椅子来与亲人朋友发展亲密关系，需要一把椅子来发展更广阔的社交关系。而在数字时代的当下，或许第四把椅子，也就是与人工自然、与机器之间的互动，也将在不久的将来成为日常生活的一部分。要重拾交谈，就需要从这四把椅子一一做起。