闭上眼睛，通过上眼皮触摸眼球，可以感受到眼球里面有一圈光环，是什么原理？

你描述的现象属于“光幻视”（Phosphene）的范畴，其原理主要与眼球内部结构的生理反应有关。以下是具体解释：

 

一、光幻视的生理机制

 

1 

视网膜神经节细胞的“误判”

当通过上眼皮按压眼球时，施加的机械压力会直接作用于视网膜上的神经节细胞。这类细胞原本负责接收光信号，但物理压力同样会激活它们，导致其向大脑传递“光刺激”信号。由于大脑无法区分压力与真实的光线，便将其解读为类似光环、光点或几何图案的视觉现象。

2 

视网膜感光细胞的响应

视网膜上的感光细胞（如视杆细胞和视锥细胞）在长期黑暗环境中会处于高敏感状态。此时即使闭眼，轻微压力也可能刺激这些细胞，引发局部电信号，形成光环感。

 

二、其他相关因素

 

1 

视觉残留效应

若此前长时间注视强光源或高对比度物体，视网膜感光细胞可能出现短暂疲劳，闭眼后残留的视觉信号可能与按压产生的光幻视叠加，形成更明显的光环。

2 

眼压变化与病理可能

虽然多数情况下这是正常现象，但需注意：若光环频繁出现或伴随视力模糊、眼胀痛，可能与青光眼（眼压异常升高）或玻璃体混浊等病理相关。例如，青光眼患者的房水循环受阻会导致视神经受压，按压时症状可能更显著。

 

三、总结与建议

 

光幻视是眼球对机械压力的自然反应，原理类似于揉眼或打喷嚏时出现的闪光感。若现象短暂且无其他不适，通常无需干预。但若光环持续存在、伴随疼痛或视力下降，建议及时就医排查青光眼、白内障等疾病。