人为什么不快乐？

“生活，就是一个恼人的牢笼。”

恰如契科夫所言，在人生这座牢笼里，总是有诸多无奈、压抑与忿恨。

你我囿于其中，越长大就越孤单，越挣扎就越难过。

以前，总是哭着哭着就笑了；而现在，却是笑着笑着就哭了……

仔细想想，人为什么不快乐？

我想，无非是生而为人，多得是身不由己和无可奈何，在历经了现实的残酷之后，渐渐遗忘了活着的本质意义。

最终，只苦了自己。

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01

想太多

作家林清玄曾说：

“今天扫完今天的落叶，明天的树叶不会在今天落下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。”

可偏偏，很多人都做不到。

人们总是因为没有发生的事情而忧虑，因为不存在的东西而苦恼。

他今天为什么没回我的信息，是不是不爱我了？

今天她的那个眼神是什么意思，是不是我做错什么了？

简历投出去，万一对方没看到怎么办，看到了拒绝我怎么办……

明明只是很简单的一件事，偏要杞人忧天，陷入无尽的遐想。

结果想着想着，就陷入了负面情绪中，难以释怀。

生活中，之所以会心累、会不开心，多半就是因为想太多。

整天琢磨一些有的没的，除了给自己徒增烦恼之外，毫无意义。

有一句古语说得好：“人心好静而欲牵之，若能遣其欲而心自静。”

人生在世，万事万物，若一念放下，则万般自在。

学会活在当下，顺其自然，将复杂的生活简单过，你就会开心很多。

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02

看不开

“真正的平静，不是避开车马喧嚣，而是在心中修篱种菊。

尽管如流往事，每一天都涛声依旧，只要我们消除执念，便寂静安然。”

作家白落梅的一句话，揭示了一个道理：一念动心起，万般皆执念。

看透了，便云淡风轻，穿透迷雾；看不开，则心生繁杂，丢了快乐。

曾看过一个故事。

师傅问徒弟：“之前的主持，在大悟时说了一首偈语，你还记得吗？”

“当然记得。”

徒弟很自信地说：“我有明珠一颗，久被尘劳关锁；一朝尘尽光生，照破山河万朵。”

没想到师傅听完，大笑数声，一言不发地走了。

之后，徒弟心里非常愁闷，一连几天不得其解，始终想不透师父大笑的原因。

终于有一天，他忍不住了，去请教师傅缘何如此。

结果师傅说：“看来你的心中依然有执念，因为别人的笑而愁苦，一切源自你看不开。其实，笑骂随它去，你就不会如此痛苦。”

徒弟听了，豁然开悟。

所谓人生，不过是自己与自己的一场较量。

若执念尽消，对任何事物都看开随心，不计较、不