【1104Day63】复盘翻盘

[月亮]【今日回顾】

001 今天干了啥

退掉网购的衣服

去婆婆家吃饭

完成亲子手工作业

心理课学习、听书

002 今日输入/输出了啥

剽悍晨读（睡出生产力）（激素的威胁）

武志红的心理课《读懂你的人生的脚本》、问答及预习

听书《异类》

复盘

003 今天为健康美腻努力了咩？

今天休息

睡了个傍晚小觉

【经验/教训/流程总结】

看了一些健身方面的文章，都是说每周运动3～4次最佳，不由地感到自己天天运动有些疲惫，身体和思想上都有点儿累。

想不到给支付宝绑定银行卡竟是为了在淘宝上退货！我的淘宝和支付宝一般是不用的，微博QQ朋友圈是不开的，抖音快手美团压根就没下过……我是一个现代人。

明天赶紧雇人把我家玻璃擦了！要不然婆婆要带着公公来我家跟我一起擦，太恐怖了！

[嘿哈]【专属感悟】

认为对方发心是好的，自己也会觉得快乐，而自己快乐是最重要的。

[太阳]【明日目标】

剽悍牛人投稿

✨【闪光老铁/战友】

@草莓灌汤包，可爱的包包用她特别的包式味道群视频，为了11月6日的群分享认真准备，期待变美穿搭美妆分享！

[爱心]【每天幸福一点点】

吃货的爱心早餐