亲爱的，你好，我是Luna小姐姐，热爱写作、阅读和戏剧，是一名阿卡西记录阅读师和塔罗占卜师，擅长人生风险管理与财富规划，正在完成第一本女性成长类书籍和第一个剧本的创作。
我正在趁早学院100天写完一本书计划以及100天时间管理训练营，期待与你一起成长蜕变。
在一生的命运地图徐徐展开之前，我们需要有一个方法、一种能力，可以让自己站在高处俯瞰全局。那么，如何去了解我们内心最真实的想法呢?
这件事的确是有方法的，而且是已经经过验证的、可行的方法。在今天和之后的两天，我们就来一步步解决这个问题。完成之后，你会获得一份只属于你版本的结论。这个结论对于整个计划和你接下来的人生，都是重要的素材和参考。
首先，之所以存在五花八门的时间管理课，包括我们这门计划的存在，都是因为一个很确定的现 实，那就是，人们普遍存在- -种重大事务优先级错乱。
这是什么意思呢?就是我们在实际生活中，总搞不清什么是最重要的，或者总是搞错，朝着错误的方向奔跑，最终的结果当然是事与愿违。
那么，错乱的原因是什么呢?错乱有没有办法解决呢?
我们先看原因。其实，重大事务的优先级不是一直都错乱的。随着年龄的变化，会出现若干错乱时期，也集中出现在人生的几个阶段。
仔细想，你会发现，这种错乱很少发生在学生时代。因为在当学生的这些年，我们就算个体差异再大，也都很清楚地知道自己行为的第一个优先级就是学习。大多数情况下，我们的第一优先级都是先为了考试，目标就是考试成功，这样的行为简单清澈。很多人之所以多年以后对学生时代抱有一种可疑的怀念，基本上都是怀念那种目标的单一性给人带来的执着感。
可以说，从大学即将毕业之际，错乱就正式开始了。因为这时候人生道路开始分岔，选择不一而足。有人立刻开始工作，有人要继续学习，有人 启程Gap Year,有人迅速结婚生子。这其中，立刻开始工作的选择又分为好几种工作选项，继续学习的选择也分专业方向和国内国外。如此种种加在一起，就逼着大家在严重缺乏选择依据和能力的时候，又不得不匆忙地做出选择。
人一旦在选定的道路.上开始奔跑，目标的单- -性给人带来的执着感，其实是治疗错乱的良药。然而，我们不总是奔跑，却总会在选定的道路上磨叽，总会停下来歇一歇，前后左右看一看。这一歇一看，优先级的错乱就会袭来。因为你会看到别人的不同，有的别人更努力，有的别人更轻松，有的别人更好看。尤其，这时候你停下来仔细一看，你就发现别人这些的不同来自于他们做过的选择。在你闷头奔跑的时候，他们似乎都还花时间做了别的事。有的人的不同是因为每天健了个身，有的人因为谈恋爱换了个人，有的人因为刚好进入了时代的快车道。这就是之前说的，我们为什么要抵御和控制智能手机带来的巨大信息流。信息流带来的不仅仅是信息干扰，还带来了对人生方向性的干扰。当你经常看到、比较，就会产生方向性错乱。这种比较和错乱，会让你在低头看自己走的这条道路的时候，产生怀疑。
你会看到每天仅有的这点儿时间，搞不清楚自己是应该健身，应该换人，还是应该换个车道了。
我们太容易被人影响了，但这不是我们的错，这大概是这个时代独有的智能手机的错。我们总是主动的或者被迫的，在各种社交媒体上看到别人的生活和工作。看到就带来比较，比较就带来羡慕和嫉妒，这时候人就没法儿平静了。因为我们见贤思齐，看见好看的人，渊博的人，富裕的人，都想成为他们。
我自己的错乱期也是-样的，我的错乱还要再加. 上一条一 我说过我有两部分愿望，第一部分也是世俗成功和大概率快乐的愿望，第二部分是自由且主观的愿望。但在社交媒体的催化之下，我也糊涂了。我有一阵子所有的愿望都被撑到了第一部分，就是昨天提到的占据99%的那些。
当我意识到这一刻的时候，就迎来了两个问题:第一个，如果我就是想实现以上99%那些大概率快乐的愿望，我到底有多少时间?第二个，如果时间有限，我怎么判断哪些愿望是此时真实的追求，哪些是被大量的信息蒙蔽了双眼呢?
接下来，我要介绍一种非常有用的方法一极限情境。
要回答上面那两个问题，我们可能还得稍微借鉴一点哲学和心理学知识。因为，哲学家很早就已经给了答案。《存在与时间》的作者海德格尔，在他的理论体系里就提到每个人都有两个世界:生活世界和自己的世界。
生活世界，就是我们无法脱离的、与生活密切相关的现实世界。在这个世界里，你所有的抉择都不可避免的被周遭的人和事影响。我们每个人都或多或少的按照他人的或者社会期望的方式去做出抉择。我们大家肯定都有感受，你可以回想一下，最近做的一些重大决定，都受到了来自哪些方面的影响。那么，在什么情况下，我们才能做到真正的面对自己，为自己而选择，为自己而活呢?
这就是与“生活世界”相对的概念，叫做“自己的世界”。它是专属的，仅仅面对自己的世界。这个世界中，你只面对你自己，你可以真正的为自身做出抉择。
但想要进入“自己的世界”，哲学家说，唯一的通 路就是面临极限情境(imit situation) 。所谓的极限情境包括:人生低谷，分手失恋、亲人离世、破产或者失业、地震甚至战争爆发等等打破平静生活的重大危机时刻。这时候，你充满绝望以至于感受不到外界的一切，相比于内心的震撼和痛苦，外界发生的任何事情似乎都不能带给你一丝丝安慰和波动。因此，你会短暂的忘记周围的“生活世界“，会感到以往倾注心血的事情都显得那么无关紧要。
其实，很多电影里都有这种原理的体现。大家回想一下，是不是电影里经常出现这样的时刻?在失去重要的人之后，或者在事业跌到谷底、在爱情遭受背叛、在生命危在旦夕之时，主角眼前经常会闪现出TA这一生最开心、最值得回忆的画面，人生像跑马灯一样在眼前闪回。在这一瞬间，主角要么就是悔改，要么就是顿悟，其实就是这个道理。
因此，我们需要的是一-次自我创造的极限情境,我给它起的名字是“终局判断法”。
在这里，想像你的人生是一张命运地图。你现在在A点，你要去往B点，最好的方法，就是在A、B之间连接一条直线。“终局判断法”就是帮助大家去寻找A和B，尤其是B。这个问题一旦想清楚了，就能够解决我们未来人生中80%的疑惑。每当我们情绪崩溃、跌宕的时候，它会让你记起来原本要去的方向，也会让你在每一次重大选择时，不背离自己的优先级。