睡眠能有效帮助神经纤维瘤患者康复

神经纤维瘤患者想要早日康复除了需要积极的治疗外，还应通过其他方面的积极努力，如饮食、生活习惯等。据调查发现，良好的生活习惯更有助于患者的康复，保证睡眠便是其中非常重要的一个方面。

良好的睡眠能使患者感到全身轻松、精力充沛，可以对身体的各项机能起到修复作用。

那么，如何才能提高神经纤维瘤患者的睡眠质量呢？

一、消除不良心态，做好心理调节。患者应对自己所患的疾病以及因治疗引发的不良反应有一个正确的认识，勇于面对现实，排除担心、恐惧的心理，使自己保持平静而稳定的心态。

二、改善睡眠环境，创造安静、舒适的氛围并尽量适应新环境。

三、睡前洗个热水澡，可以用浴缸泡浴，而且要用热水泡泡脚。

四、积极治疗引起失眠的其他疾病，如咳嗽、呕吐、气促、心慌、腹泻等。

五、根据治疗和康复计划合理安排并调整作息时间，形成一个良好的生活规律。

六、白天应进行适当的娱乐活动或体育锻炼，但避免睡前参加能使大脑兴奋或情绪激动的活动，如听节奏强烈的音乐、玩上瘾的电子游戏等。

七、注意睡前饮食，晚餐要适量，不宜吃对胃有刺激的食物，避免在过饱或饥饿状态下入睡，睡前不宜饮咖啡、茶等。

神经纤维瘤病的出现会不断地影响到我们身体的健康，对于神经纤维瘤病我们是不能够忽视的。神经性纤维瘤的治疗需要根据病变的位置以及病变程度来确定，如果病变以颅内为主同时体积较大，对于周围重要器官产生明显的压迫占位效应，则建议手术治疗。

如果病变的位置位于皮肤等非重要脏器，同时其病变程度较轻，可以观察为主，但如果患者对于自身的美观要求比较高，可以通过激光等手术治疗方式进行治疗。

还有一种是化学治疗。化学治疗就是人们常说的化疗，化疗是一种保守治疗，是需要按照周期来进行治疗，同时也要住院化疗。化疗的副作用比较明显，不过对于抑制肿瘤也是有一定的效果，当然，治疗费用也比较高。

最后一种是采用中医治疗，中医治疗是保守治疗。就是按照医生的嘱咐服用中药，以此来消除肿瘤。例如中药纤瘤康复散其独有的抑制成分能迅速提高机体的免疫功能，增强机体抵抗力。修复损伤的毛细血管，打通血脉，使淤血不再聚集。消肿止痛，对各种瘀结肿块引起的疼痛具有良好的止痛作用。

还要保持平静的心态，做好日常护理，不过度劳累，保证充足的睡眠，有规律的生活，合理的饮食，避免辛辣刺激的食物，戒烟戒烟。